2020年10月09日

3時

3時に、トイレに行きたくなって目が覚めて、



そこから、まさかの寝れないって…

どゆこと?



私のメンタルもだけど、睡眠サイクルが日々、悪化してるのは、

どゆこと?

私の精神面と、何か関係あるのかなぁ…。

でも、そうかも…

主人がフル出勤になってから、ますます睡眠サイクル悪くなってる気が…

以前なら、大体5時台たまに4時に目が覚める事があっても、

さすがに4時だとその後、寝れていたのに。

寝れやしない😑

私って大丈夫?なの?状態。



この事も、重点をおいて話さなきゃいけない事に、なってきてしまいました。



他にも話したい事、話さなきゃいけない事、いっぱいあるのに、

どうしよう。

時間、足りない。

時間が決まってる、わけでありませんが。



どれだけでも話しを聞いて下さる、先生です。

ケド…

他にも患者サンいるから、いくら無制限状態に話しを聞いて下さるとはいえ、

そんなに、時間かける訳にもいかないし、

どうすればいいんだろ…。

話さなきゃいけない事、何処も削りたくないし。



今日、しっかりと考えなきゃな、私です。



頭を使うのって、苦手なやつです私…。





ゴマ率、かなり高めになってしまった💦

娘まあちゃん弁当

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posted by まあちゃんママ at 04:55| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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