減らしてしまいました😓
朝4時に目覚めてるのにもかかわらず、寝る前になっても、まさかの眠気ゼロという😑
頓服様の力を借りないと、寝れねっと判断。
残り数個の、頓服様を飲む事に…。
安定の、秒で寝れました💤
ｹﾄﾞ…
昨日は、2回トイレ行きたくなって目が覚めるという😩
トイレ行きたくなって起きても、基本その後は寝れるのでまだマシですが、
2回も途中目が覚めるのは、なかなかヘビーです…。
これは、私の『寝る前、水分摂りすぎ問題』のせいなんですが。
夕の薬を洗濯1回目始めたら飲み、2回目の洗濯始めたら寝る前の薬を飲み、
で…眠けゼロだったら、寝る前に頓服飲むとい風に、
おなか若干、タポタポ気味なので…
そりゃ、トイレ行きたくなるよねぇって事で、目が覚めるという。
今日も、安定の5時台に目が覚め💨
昨日が4時に目覚めてるので、5時台で良かった4時じゃなくてと、
5時でも、充分早いのに…
5時台に目が覚めて、良かったっていう風に思ってしまい…
感覚おかしくなっちゃうよねぇな、私になっております…。
では、お弁当完成させてきますっ💨
今日の娘まあちゃん弁当
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