2020年09月16日

以外や以外。

昨夜、トータル何時間寝れてたの?


状態な私でしたが。

朝、早く目が覚める…

そして、日中の変な時間に眠くなる…

これ、ルーティン化してるのですが…

昨夜は、いつもにも増して寝れてないのに、

以外や以外、

眠くない😐

睡魔きてない😶

今日は、きっとくるであろう睡魔がきたら寝ようと思ってたのですが、
(昨夜、あまりにも寝れてないので)

まさかの、

睡魔こない😐

こういう事もあるのね、みたいな。

でも、寝れてないのに…

どゆことだい?

このまま夜、頓服無しでストンと寝れればいいのですが…。

また『入眠障害』傾向になってる…

てか『入眠障害』だよねぇな、私😑

そして、朝早く目が覚める。

Screenshot_20200916-151735.jpg

たまにある、2時間以上前に目が覚める事…。

今日がそう…。

2時間以上は、稀だけど…。

いつも早く、目が覚める…。

いつも、睡眠不足状態な私…。

睡眠不足…

身体に、悪いよぉ。

お肌に、悪いよぉ。

いっぱい、寝たいよぉ。

ガッツリ、寝たいよぉ。

この、私の願望はいつになったら叶うのやら…。

posted by まあちゃんママ at 15:30| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
コメントを書く
コチラをクリックしてください
境界性人格障害(ボーダー、BPD) メンタルヘルスブログ・テーマ
境界性人格障害(ボーダー、BPD)