10時半過ぎには、ベッドIN出来ました😊
昨日も、ベッドに横になって少ししたら、いつの間にか寝落ちしてました。
入眠障害だと思ってた時は、寝る前の薬を飲んでも、ぜっんぜん眠くならず結果30分から酷いと2時間位寝れない時もあったのですが、
今は、寝る前の薬飲むと『あなたはだんだん眠くなる』状態で睡魔様がきて、眠〜くなり、
ベッドIN後、寝れるという寝れなかったの頃の以前のスタイルに戻りました。
ほんと、ビックリです。
あれだけ、寝れなかったに…
やっぱり朝の早起きで、睡眠不足状態だから寝れてる？のかなぁ？
とりあえずは、良かった😆
昨日から、娘まあちゃんのご飯の量を減らしたのですが ｢ご飯足りた？｣って聞いたら ｢ちょうど良かった｣ と。
マジか Σ(￣□￣;)!!
ママなら、足りん。
まあちゃんが、ちょうど良かったならいいｹﾄﾞ…
結果オーライだｹﾄﾞ…
部活あるのによく足りるなぁって。
しかも、食細いわけではないし。
前までのご飯量
MAXぎゅうぎゅうに入れてました。
で、昨日からこんな感じです。
お弁当箱のカラーは違いますが、色違いの同じタイプです。
まあちゃんが足りるならいいのだｹﾄﾞ…
あぁー、本日も安定のゾンビ化現象でダルッです😩
夜寝れる様になったものの、朝早く目が覚めるは相変わらずで…。
さてさて、ではお弁当完成させてきます💨
今日のまあちゃん弁当
