ひとりぼっちです。
寂し😭
主人今日は、会社出勤でした。
はぁー
ため息が止まりません…。
仕事に行く主人に心配かけてもなぁと思い、元気に ｢行ってらっしゃい｣ と言えたものの、
主人出て、ドアがバタンと閉まった瞬間、どぉーと寂しさ悲しさが押し寄せてきて、なんだろ胃の当たり？がなんて表現したらいいのだろ…どーんと沈んでしまいました。
先週、土曜日の電話での診察の時に先生に｢今、落ち着いてるの主人がテレワークで家に居る時間が長いからかもしれません。｣ って話たら、
先生 ｢それはヤバいねぇご主人居なくなってから｣ っておっしゃっていて、
ですよねぇみたいな。
主人が完全テレワークじゃなくなる前に、病気良くならないかなぁ…。
でも、寛解するまでには…
まだまだ時間がかかりそうだし…。
( ﾟдﾟ)ｵ…ﾏｲｶﾞｰ…
です。
娘まあちゃんへの、昨日のおやすみLINE。
こんな感じにしてみました。
少しだけだｹﾄﾞ…
微妙にバージョン変えてLINEしてます😁
まあちゃんの私にだけ楯突いてくる態度。
前よりかなりマシになりました😊
私の気のせいでないと、いいのですが😅
今の私のイライラの源は田舎の母だな。
まあちゃんに対する『イラッ』は、ごくんと飲み込める様になりましたが、
前に訪問看護師ｻﾝに貸していただいた『怒りをコントロールする心のトレーニング』という本。
この本に書いてある事、マスターしても私の母に対する『イライラ』は解消しそうにありません。
きっと。
いや、
絶対、
ずっと、
解消されない…。
