私は、何故か?なぜだか?分からないケド…
5時くらい、早いと4時台に目が覚めます。
うつだと、そういう症状もあるみたいで😩
目が覚めてそこから、寝たり起きたりの繰り返しだったり、そのまま寝れなかったりで、
土日だとそうじゃないのですが、平日はお弁当用意しなきゃとか、掃除しなきゃとかのプレッシャー的なものがあるのか?
自分では、そこまでプレッシャーとは、思ってないのだケド…
とにかく早く目が覚めるので、
なるだけ早く寝たいのに、昨日もベットIN出来たの11時過ぎだったし、しかも夕べ寝る前も『イラッ』とがあったので…
なかなか寝付けず、時間を見たら12時前
マジかΣ( ̄□ ̄;)!!
その『イラッ』とした原因は…
タオルケットを出してまあちゃんのロフトベットのトコロに置いてたのですが、
ツルツルした方がひんやり加工なので、
まあちゃん部屋に行って、私が「暑いからツルツルしてる方を下にして寝なねぇ」って言ったら、
まあちゃん 「…。」
あのー聞いてる?
また、無視かよ😑
無視ですか!!
『イラッ』として寝れなくなるよぉ、言いに行かなきゃ良かったと、
後悔…。
それで『イラッ』としてなかなか寝付けなかったのです…。
寝たの遅かったから、ガッツリ寝れるかと思いきや…
目が覚めたの、4時半過ぎ。
寝なきゃと思えば思うほど、寝れなくなるというやつ😓
寝れねぇ…。
5時まで粘って、寝れなかったら寝るの諦めよっと思い。
やっぱり寝れねぇ…。
起きる事に。
で、
只今、お弁当用のおかずとご飯を冷まし中です。
そろそろ冷めたかなぁ?
では、詰め込み作業をしたいと思います。
はい!
完成!
今日のまあちゃん弁当。
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