逆だったら

私は基本、低空飛行です。

朝が1番調子が悪くて、その後は10段階でいうと2~3で夜になると調子良くなります。

夜は寝るだけだから、調子悪くてもいいから朝から夜まで調子良くならないかなぁ…。

訪問介護の看護師ｻﾝも、おっしゃってました。

｢朝と夜、逆だったらいいのにねぇ｣って。

打開策…

ゼ～ロ～😓

うつの人は朝弱い人多いと主治医の先生も、おっしゃってました。

CMじゃないｹﾄﾞ…寝たはずなのに身体がだるおも〜。

困ったものです😭