2018年11月09日

『認知行動療法』

『認知行動療法』

認知行動療法の記入するの。

する事。

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たまに、サボってる。

サボるというか、書く事なかったりすると。

でも、それ(サボる)連続とかにはならない様には、してます。

皮肉な事に、鬱々してる方が書く事あるかも…。

今は、そんなに鬱々してないから、これといって書く事ないのかな??

これは、良き事なのかな??

自分の事を、良く分かってらっしゃるって看護士サンは言ってくれるけれど、

私は、まだまだ病気の自分が、自分の事が、自分の事は、よく分かりません。


明日は、娘まあちゃんの高校説明会です。

私は寝てる時、毎日の様に夢を見るのですが、娘の受験があるせいか?

こんな夢をよく見ます。

私が、受験しないといけないのに、全然勉強してなくて慌てて、そしたら目が覚めて、目が覚めても、すぐに状況が理解出来ず…「あ、受験するの私じゃない、良かった」って。

毎回、このパターンです。

心臓に悪い夢。

まぢ、悪夢です。

受験終わるまで、この悪夢…見る事、まだまだありそうだな。

ありそうです。

ほんと、何回この夢、見てるんだろう?です。

無事、受験が終わるのを、祈らずにはいられません。

と思う今日、この頃な私です。


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posted by まあちゃんママ at 21:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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