でも雨で、部活のなかった娘が帰ってきたので普通にしてました。私が娘だったらやっぱり親が元気ないのは心配だし不安になってしまうから。
でも、元気じゃないのに元気なふり…。しんどかった。
主人が帰って来て張りつめた糸がプツンって切れて。涙が出ました。１日しんどかったから心も身体も。
精神科医の先生が執筆されてる本に書いてましたが（以前にも書きましたが）うつは良くなったり悪くなったりを繰り返して治っていくのだと。なので悪くなったからと悲観的になる事はないと。
でもでも、分かっていても辛いですよね。辛い。
こんなに辛い思いするならいっその事と、また私の悪いサイクルが…もうどうでもいい→消えたい。って思ってしまう。こんな事書いたらまた主人に怒られるかな…。
うつの方が自殺する気持ち私にはよく分かります。普通の人には理解できないんだろうな。
私は主人が大好きです。これものろけてる訳じゃなくて。でもたまに「お前はいくつなんだ。しっかりしろ」っと言われます。
凄く、もの凄くこれ言われるの嫌いです。しっかり出来るならしてるよ。すきでこんな病気になったんじゃないのに。パパがもし私の様な病気になったらそれ事言える?
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