相変わらずなド偏食

今日の夕飯

・味噌汁

・米

・鶏モモ味噌漬け

・サラダ

・ヨーグルト

味噌漬けされてる焼くだけの鶏モモ買ったのですが、

豚肉の味噌漬けもおいしかったけど鶏モモも、めちゃくちゃおいしーい!!

目玉焼き2個トッピングのご飯とワンプレにしました☺️

昔は、卵1日に1個が良いと言われてたみたいですが、

コレステロール値に問題なければ1日2～3個くらい食べて良いそうです。

卵は、ビタミンC以外の栄養素を含む完全栄養食と言われてるので、

しっかり食べて寒いから風邪とかひかないようにせねばです ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

超がつく偏食人間の私。醤油、嫌いじゃないけど醤油かけて食べる目玉焼きは嫌いです。

卵かけご飯には、醤油かけて食べられるのに😂

目玉焼きは、ケチャップ派だけど…

余計なカロリーカットする為に塩コショウで食べてますが、、

目玉焼きにはケチャップor塩コショウを、

ぶっかけて食べるのが大好きでえす😊

2月入ってから

朝は、めちゃくちゃ天気良かったのに…

ウォーキングと買い物を終わらせて外に出たら、、

くそ曇ってらぁ〜。

今朝、布団カバー洗濯してもうた🤦‍♀️

昨日見た時系列だと、ずっと晴れマークだったのにナゼ？🤷‍♀️

2月になってから1日天気良きなの1回もない🥺

早く

昨日は、晴れて曇って雨降って...

と目まぐるしい天気でしたが、

今日は、天気回復して、

良い天気が戻ってきました😃

1年の中で2月が1番寒いけど、ほんと寒い〜。

先月の1月とは思えない春のような陽気がウソみたい。

寒いの苦手だから早く暖かい春にならんかなぁ〜。(遠い目)