雨が止んだ後もゴリゴリに曇ってたから、
ほんとに晴れるのかなぁ〜っな空模様でしたが⋯
昼前くらいから天気回復しました😃
雨降ったし気温低いしで洗濯物乾くか心配でしたが、
カラカラに乾きました☺️
夕方、日が落ちる前までたっぷりな日差し🔆
乾燥機かけないと乾かんかもと思ってたけど⋯
二度手間、免れました😊
そんな今日の夕飯
・味噌汁
・焼肉丼
・サラダ
・豆腐
・ヨーグルト
焼きにのタレにコチュジャン入れて、それに肉を漬けて焼いて丼にしました。
卵が安かったので目玉焼き乗せ🤗
コチュジャン入れたのでちょいピリ辛で、
オイシー😋
昔は、卵って1日1個が良いって言われてたみたいだけど、
1日2個くらいまでなら良いって何かで見て、
ビタミンC以外の栄養素を含む完全栄養食と言われてるタンパク質の卵🥚
今日は、2個摂取 ᕙ( ˙꒳˙ )ᕗ