今日は、チート用のお菓子とかアイスとかカップラーメン(どれも大量😁)を買ったのですが、
2024年10月10日
2024-10-10 訪問看護
今日は、隔週の訪問看護でした。
「ここ最近、何かお変わりないですか?」と聞かれて、
誰にも言えない、お義母さんとお義理姉さん(主人のお兄さんの嫁)の愚痴を聞いてもらいました。
何処かに吐き出さないとイライラし過ぎて気が狂いそうだったのでブログに書いてたけど、
やはり言葉に出して話すのが1番スッキリします。
あと「年末年始は、何かご予定あるんですか?」って聞かれて、
「元旦に主人の実家での集まりがあるので今から憂鬱です」って話したら…
看護師さん、
苦笑いされてました😂
「何でも私達に話して下さいねぇ」と仰っていただけて有難いです!
たくさん愚痴を聞いていただけて、すんごくスッキリしました😊
そんな今日の血圧
座位、立位ともに90でした。
相変わらずな低さです💦
看護師さんに健康保険証をマイナンバーカードにと、
これを渡されたのですが、、
相変わらずな超がつくアナログ人間の為…
未だに写真撮ってもスクショくらいしか出来んくて、
加工も出来ない...
キラキラの盛れる写真にしてみたいわぁ〜🥲
スマホから操作できるみたいなのですが、
こんなんなのでこれを見ても…
主人にやってもらわんと、
ワケワカメ😇
いい仕事してくれる
今日は、これを鮭にまぶしてレンチンしてみました☺️
油ひかんくても出来るけど、
鮭にバター合うので入れてみました。
そんな今日の夕飯
・味噌汁
・米
・鮭の唐揚げ
・サラダ
・豆腐
・ヨーグルト
残り少なくなったフライドオニオン。
一気に出てきてしまって、ぶっかけすぎてもうた~。
我が家の少食オジサンは、1切れ。
ワレら(私と娘)は、2切れずつ😂
この唐揚げ粉、魚にも合う!めっっちゃおいしいけど…
ムニエルが焦げ散らかしたみたいなビジュになったので、
パセリをかけてみました🤗
パセリかけときゃなんとかなると思ってる😂
パセリ、ゴマ、ブラペ
この子ら良い仕事してくれるから助かっちゃう😊
力説してたら
主人が、この前ふるさと納税で買ってくれた鮭20切れ
残り6切れ
今日は、この鮭を夕飯のメインにしようと思って解凍中です。
20切れもあったのに、もうこれだけになってもうた。
鮭に含まれる脂質は、脂肪燃焼効果があるし、
優秀なタンパク質なんだそうです。
トレーニさん達が挙って食べおられる食材でもあります。
等を主人に力説してたら、、
主人「また買ったろうか?」と言うて、またポチってくれました😂
届くの楽しみ😊
何処へ?!
昨日は、最高気温16度と急に冬やってきて、
びびり散らかしてたのですが…
今日の最高気温は、21度。
昨日よりかマシなものの今までが蒸し暑かったので、より寒く感じるし...
涼しい通り越しての寒さにまだ身体が慣れず、
この天気
秋晴れ何処いってもうたんだろ〜う😑
境界性人格障害(ボーダー、BPD)