オールシーズンだけど

今日の夕飯

・コンソメスープ

・米

・白身魚のソテー

・サラダ

・ヨーグルト

本日のメインは、白身魚にバジル塗りたくってソテーしました。

大好きなガーリックチップのせて完成🤗

オールシーズン食欲の秋と化してる胃袋ですが、

ココのところ食べてもすぐ腹が減る🥲

チートデイの時は、すぐ食べられるから良いけど、

節制しないといけない平日にすぐ腹減るの…

きち~。

メカ激弱人間

買い物兼ウォーキングから帰還 ∠(　˙-˙ )／

それにしてもあぢ～🥵

9月になったけど、まだまだ暑いのでリビングのエアコン付けっぱで行ってます。

付けたり消したりする方が電気代かかるみたいなので🌀

扇風機の風を至近距離で浴びながらの、

プロテインとビタミンチャージ💪

賞味期限問題でこの前1本￥68と激安だったので、

14本爆買いしたけど残り3本になってもーた🥲

今朝は、掃除後に2週に一度の掃除機のお手入れを決行💨

ついこの間やった感じするけど…

やり方すっかり忘れてしまったので、また取説見ながら、

取説見てんのに取り外すのまた四苦八苦して💦

取り外して部品の掃除したはいいが元に戻すのに…

あれ？どうだったけ？(・・)

ってなり、

またも四苦八苦しながらやっと元に戻せて、、

メカ激弱人間の私…

あと何回やったら取り付け取り外しスムーズに出来るようになるのかしら🙄

理想と現実の違い

今日も良きな天気です😃

寒いの苦手なので暑い方がまだガマンできるけど…

にしても暑い～🥵

すでに32度。

最高気温34度の猛暑に本日もなる模様。。

我が家の旅人がまた昨日から旅行に行っとるので、

こういう時でないと早く寝れんので昨夜は、11時前にベッド𝙸𝙽しました。

ただ早く寝ればその分長く寝れるというワケではなくて…

いつものように6時間弱くらい後には目が覚めて、

娘が高校生の時は、3～4時間くらいしか寝れんかったので、

その頃よりか寝れるようになったものの…

毎日ではなくていいので7時間くらい寝るのが、

大理想。

あ~

泥のように眠りたい...。