2024-07-04 訪問看護

今日は、週イチの訪問看護でした。

「急に暑くなったけど体調大丈夫ですか？｣

って心配して下さって、

暑さで体力消耗しがちですが食欲は落ちる事なく、

朝以外はしっかり食べられてる事を話しました。

睡眠は、相変わらず悪夢まではいかないけど、

変な夢を毎日のようにみるけれど、

寝れなくて酷かった頃、平均睡眠時間3.4時間の頃より寝れてるので、

欲を出さず自分の中で良し!と思ってる事を話して、

あと主人と娘との事を聞かれて主人とは、この前ケンカして、

メンタルがダダ下がりになるのでなったのでケンカになったのはイヤだったけど⋯

悪い事ばかりではなくて、お互い腹を割って話せた事は良かったなぁって思った事、

あと娘が大学3年なので「就活されてるんですか？」って聞かれて、

高校の先生になりたくで頑張ってるので私も頑張らなくちゃ!とモチベ上げられてる事、

疲れて帰って来る主人や娘が家で快適に過ごせるように私は、やっていきたいと思ってる事等も話しました。

今日、訪問して下さったのは男性の看護師さんなのですが、

「私が訪問するようになって5年くらい経ちますが○○さんお辛かったと思いますがそんな中、本当に変わったなぁって思います。そういう風に思えるの素晴らしいです」って褒めて下さいました。

あと「この訪問看護で何でも私達に仰って下さいね」

と温かい言葉をかけていただけて凄く有難いし感謝の気持ちでいっぱいです。

私が今の状態にまでなれたのは、私1人の力では絶対に出来てなかったと思います。

口は悪いけど、こんなめんどくさい病気の私を見捨てる事なく傍で支えてくれてる主人や主治医、訪問看護師さん達のおかげだと思います。

寛解までは、まだまだ時間がかかると思うけど⋯

この感謝の気持ちを忘れずに、もっともっと良くなっていけるように頑張りたいと思います！

今日の血圧

座位、立位共に94でした。

さてとっ散らかってるキッチン片さなくちゃ💨

我が家のエアコンの風1ミリも届かんキッチン居ると滝汗かくのよねぇ🫠

まさかの

今日は、梅雨が明けたような空模様ですが、、

スマホに霧雨って表示されていてコチラは降らなかったけど、

晴れてたのに急に雨降った所もあるみたいです💦

そんな今日の夕飯

・味噌汁

・チャプチェ

・サラダ

・たまご豆腐

・ヨーグルト

また買った大好きでたまらないたまご豆腐🤗

うんまい😆

素を使ったチャプチェ

主人と娘のは、別々にしたけど私のはチャプチェを丼にしました。作りながら思った⋯

彩りとは？

見た目ほぼ牛丼😂

今日は、1週間振りくらいに洗濯物を外干し出来たのですが、

明日は天気どうなんだい？って思って予報見たら⋯

明日もまさかのオール晴れ予報でした。

ただ⋯ 嬉しいんだけど最高気温35度に白目剥いてます ( ꒪꒫꒪)

熱風

週イチの訪問看護の後に、

買い物兼ウォーキングに行って来ました💨

扇風機の風

間近で浴びてますなう

昨夜の強風いつの間にか止んでたけど、

昼前くらい？からまた風が吹き始めて、、

ただ⋯

この気温なもんで⋯

熱風〜。ばか暑かったぁ

急に真夏やってきてほんと体力の消耗半端ない😵‍💫

暑くなるのは、まだこれからなので節制もしつつですが、

しっかり食べて夏バテしないようにしなきゃ💪

支えてあげられる母でありたい

今日も朝から気温急上昇⤴︎ 

本日34度になるみたいで、

最高気温の記録を日々、更新してます。

朝は、1日の中で1番しんどいので洗濯は調子1番良きな夜にしてるけど、

さすがにシーツ類を夜干すのは抵抗あるので、

朝やってるのですが、この梅雨の晴れ間を無駄に出来んって思って、

またまたベッドカバーを一式洗濯しました💨

娘は、2日間の実習を終えて今日から通常運転💨

一昨日は、夕方くらいに帰ってきたけど、

昨日は、９時半過ぎくらいに帰って来て、

またカフェで勉強してたのかと思ってたら、

6限の授業を受けてたみたいで「お腹すいたー｣って言いながら帰って来ました。

わんぱくか😂

もちろん自分の為にもだけど主人は仕事に没頭できるように、

娘も自分の事だけに没頭できるように、

当たり前だけどいくつになっても私が娘の母である事には変わりないので、

私が娘にやってあげられる事は、たかが知れてますが💦

娘の事を支えてあげられる母さんでありたいなぁ

って頑張ってる娘を見て改めて思いました。

今日も1日頑張るぞ!!!!