買ってめちゃくちゃ良きだった物

昨日も曇ってはなかったけど気温10度もなくて、

バカ寒かったけど…

今日は、、

最高気温14度とポカポカ陽気です😆

いつもこうだと良いのになぁ〜。

昨日、買ったこのグローブ🧤

って逆さまに撮れてた😳

今まで使ってた手袋もスマホ対応だったけど、

反応しない時が多々で『反応してぇーーーっ！』って事が多かったけど💦

昨日買うたのは、操作する部分がガッツリとシースルーになっていて、

ってまた逆さま🤦‍♀️

すんごい使いやすいですっ。

どれもこれも逆さま ( .-. )

カメラの向きよ😑

自分で撮ったやつだけど…

逆さまだと画像酔いする🥴

今日は、夕方過ぎくらいにモールに、

親戚一同にお渡しするお年賀を買いに行こうかと‪💡‬

人… 多いよねぇ。

人混み苦手なオジサンとオバサンです😇

今年最後の体重測定

今日は、週イチの体重測定をしました。

ホントは、毎週土曜日に測定してるけど⋯

今日から3日までダイエット休暇チートデイするので、

1日早いけど測定しました😉

 

毎回同じタイミングで測定しないと意味ないみたいなので、

いつも測定してる12時に測りました。

 

身長  164cm   or   165cm

体重

 

前回

今回

47kg台をキープるのが目標なのですが、

変なところ完璧主義なので💦

47kg台上回るのも嫌だけど、

下回るのも嫌だなぁ〜って思ってしまう、

減っとる分には良き。って思えん⋯

融通の効かない思考ほんっっとどうにかしたい🌀

体脂肪率

前回

 

今回

 

減ってる自信なかったけど4日間で0.3％減は、

私にしては上出来です🙌

ｹﾄﾞ⋯

24％台にするって目標また達成出来なかった😢

なもんで来年1月～6月までに24％台にするってのを目標にして、

来年またダイエット頑張りたいと思いますっ！

いつだったかの訪問看護の時に土日祝チートデイやってる事を、

何かの話題になった時に話したのですが、

「人間合う合わないあると思うので同じ看護師が続かないようにしますね」と、

1番最初の訪問看護の時に所長さん来て下さり、

そういうお話があったので、

毎回、前回とは違う看護師さんが訪問して下さるのですが、

申し送りで伝わってるみたいで私がチートやってる事

看護師さん全員ご存じ😂

前々回だったかなぁ〜

看護師さんに「年末年始は、チートデイされるんですか？」って聞かれて、

私「29日から3日までチートデイにします😊」

看護師「良いですね」って仰ってくれたけど⋯

バカなげぇ〜って思われたかなぁ⋯

今更だけど恥ずかしい🙈

 

こないよね？！

昨日、主人が買うてきてくれた、

大好きなカップラーメン🤩

昨日、一昨日で今日からのチートデイのお菓子とか、

大好きな菓子パン仕入れて、

足りんと思うので随時仕入れようかと😁

食べるのたくさんあって忙しい😂

てか元旦まであと、、

とうとう３日⋯。

お義母さんからの『何か1品作って持ってきてくれる？』

って無茶ぶりなクソ迷惑でしない指令こんなギリになって言うてこんよね？🤔

なーっんも考えてないのに今頃になって指令きたら⋯

白目剥いてぶっ倒れる😑