バレる

今日は、夏日だったからか？

まだそんなに寒くなく過ごせてます😄

けど朝が⋯

どんなに昼間暑くても朝がくそ寒いのよぉ〜。

今日の夕飯

・煮魚

・わかめと卵のスープ

・冷奴

・サラダ

・ヨーグルト

煮魚だけど味噌汁飲みたくなくて😅

スープにしました。

(身体の為に飲んでるけど味噌汁嫌い民です)

 夕飯安定のなーっんも思いつかんくて総菜コーナーへ💨

味の滲みてそうな煮魚あったので買いました😁

カットされてるいろんな種類の魚の煮付けです。

私のは容器ごと🤗

煮魚ってあんまり好きじゃないけど、

味しみていてめっっちゃおいしかったです😋

人が作ったもんって⋯

何でこんなにうまいだろーう🤔

主人のには冷食のネギをトッピングしようかと‪💡‬

それしたところで私が作ってないのバレバレだけど🤪

2023-11-02 訪問看護

今日は、、

週イチの訪問看護でした☺️

寒暖差はあるものの体調崩す事なく過ごせてる事を話して。

 

あと波なく過ごせてる事も。

娘の門限11時半なのですが今のところ門限守って帰って来るので、

その時間に帰って来るのは何とも思わんだけど⋯

バイトから11時前後に帰って来るのに、

イライラしてしまって⋯。

塾の講師のバイトやっとるのですが、

10時に授業終わってそんなすぐ帰れない。と。

にしてもよ？家から徒歩で15分弱くらいだし、

 

何でこんな遅くなるかね？

帰って風呂入ってご飯。12時前だし、

そんな時間なのにゆっくり食べとるしで、

この前ついイラッとして「時間考えてよ!!ちゃちゃ食べて!!」

ってキツく言うてしまって⋯

まあまあな不機嫌な態度してしまい。

あと言い過ぎたかなぁ〜って思って⋯

直で言うのも言いずらいので、

『ママ怒りすぎた。ゴメンね』ってLINEしたっていう話しをして。

私、実母の母親がこの世で1番嫌いなのですが、

母みたくなりたくないっていうのもあって、

母を反面教師にして生きてる。って事や、

娘に私みたく『あんな母親になりたくない』

って思うようにはなってほしくないっていうのもある

って事とかも看護師さんにお話したら、

「娘さんを凄く思ってらっしゃるし悪いと思って素直に謝れる事も素敵な事ですね」

って仰っていただけました。

自分の母親を反面教師にしてるのは、

嫌いだから辛くはないけど⋯

本来なら実母を反面教師にしてる。

恨む嫌いって事は辛い事だと思うので⋯

娘には、ほんと私みたくなってほしくなくて、

良い事なのか？悪い事なのか？

この世で1番大っ嫌いな母を反面教師にして、

娘に接するようにしてます。って事も話しました。

主人にとっては、、

一応、義母なので母の事を悪く言うの、

聞いてるのも気持ちの良いものじゃないから、

主人には言えないし看護師さんに話しを聞いていただけてスッキリしました😄

そんな今日の血圧

座位   88

立位   90

先週は、座位で96あったんだけどまた更に低い〜😑

この差って何なんだべな？🙃

有難いけど⋯

昨年もだったけど毎年なんかなぁ？

娘が大学で保管されとる非常食を配られて持ち帰ったのですが⋯

有難いのだけどただ賞味期限間近の物ばかり🤗

今年、持ち帰ったのがコチラ💁‍♀️

新しい物と入れ替えの為、、

賞味期限近いのが配られるみたいです。

 

有難いのだけど、まぢで賞味期限近いのよ😂

来月までのとかある🙃

ｹﾄﾞ⋯

この配給、一人暮らしの子とか良いですよねぇ〜☺️

爪カットしてネイルオフしたのでまたまたネイルしました💅

この前マツキヨで買ったこのネイルで😉

 

てかネイルはみ出さないように気をつけよう

って思えば思う程、変なプレッシャーでよりはみ出る😇

この前は、このネイルに全部の爪の先に、

この同じくCANMAKEのシャンパンゴールド塗ったので、、

今回は、シャンパンゴールド塗らないでいるかor

人差し指と小指のみにシャンパンゴールド塗るか迷ったけど⋯

人差し指と小指の爪の先のみ、

やっぱりシャンパンゴールド塗りました😉

明日から三連休＝チートデイなので、、

明日は、1日前倒しで体重測定するのですが、

バケモン体脂肪減ったかなぁ⋯。

ちなみに暑いより寒い方が代謝上がって、

冬の方がダイエットに向いてるそうですっ。

バケモン体脂肪の私が言うとほんとかよ？ってなりますが😅

なかやまきんに君が言うてたのでガチでえす🤟

寒暖差よ⋯

雲、、

若干多いものの今日も良きな天気です😉

今日は、休み前の念入り掃除をしました。

てか朝寒い🥶

寒いの苦手な私⋯

すでにギブってます💦💦

ｹﾄﾞ⋯

昼間は、日差しあると暑いくらいで。

今日も最高気温25度の夏日🤗

最低気温は13度

寒暖差よ🙃