主人のと娘の鶏チャーシュー丼には、
2023年10月26日
2023-10-26 訪問看護
今日は、週イチの訪問看護でした。
先々週、訪問して下さった看護師さんでした☺️
先々週、三連休の時に寝込んだ事を話した看護師さんだったので、
その後の事を気にして下さっていて、
寝込んだ時は、しんどかったし辛かったけど⋯
主人と腹を割って話せたおかげか?
前までは、波風立てないように。
って無理してやってた部分もあったけど、
今は、思ってる事を話せたので、
主人もだと思うけど全くゼロってワケではないですが、
気持ちを押し殺して。とかいうのはなくて、
無理なくやれている事をお話ししたら、
看護師さんが「良かった」と安心して下さいました。
やっぱり思ってる事を口に出して伝えるのは大切だなぁって思った事も話しました。
家族でもそうだけどやっぱり口に出さなきゃ、
気持ちは伝わらないし分からないしなぁ〜って思って。
心配をおかけしてしまったので、
穏やかに過ごせてる事を話せて良かったです。
そんな今日の血圧
ここのところ90もないのが続いてたけど⋯
今日は、
座位 96
立位 94
私にしては、まだマシ。
ただ⋯ それでも低いですが💦
さてと現実逃避をやめて⋯
風呂に入ってきますっ💨
この時期は、、
今日の夕飯
・たまごとわかめのスープ
・鶏チャーシュー丼
・冷奴
・サラダ
・ヨーグルト
今日は、鶏チャーシュー丼をメインにしました😉
ゴマぶっかけて完成🙌
5時過ぎに外を見たら👀
もう月🌙が出てました😳
この時間になると、、
肌寒い💦
そんな今日は、大嫌いな風呂Dayです⋯。
1日置きの風呂守れてるけど、
この時期は、3日くらい入らんくても⋯
全然大丈夫な気がする😇
メモってるのに⋯
マツキヨのLINEクーポンきたので、
ギャルがくれた物
娘氏バイトに遊びに忙しくて、
このところサロンへは行ってなくて、
セルフでネイルやってるのですが、
リムーバーは、私のCanDoで買うたの使ってたけど、
この前、娘が「ママこれ秒で落ちるよ」
帰宅時間
今日は、、
昨日の大雨雷雨がウソみたく良い天気です😃
昨夜、娘は中学の時の同じ部活だった子達みんなで、
ご飯行ってたのですが、
カラオケ行く事になったから遅くなるというLINEあって、
みんなで会うの久しぶりだったし、
今日(昨日)だけね。ってことで11時半の門限過ぎるの、
OKにしたのですが⋯
いつも娘の風呂後に2回目のタオル類の洗濯してるのですが、
娘の風呂1時間くらいかかるので娘が帰って来てから洗濯してると、
寝る時間とんでもなく遅くなる思って、
昨日は、娘の帰りを待たずに洗濯して先に寝たのですが⋯
今朝、何時に帰って来たのか聞いたら、
娘「2時くらい😊」
ダメだ⋯。この子やっぱり門限ナシにすると、
日付け変わって帰って来るわ😑
「この前は良いって言ったじゃん」って言いかねないので、
「昨日だけだからね」と口を酸っぱくして言うた母です。
「めっちゃ眠〜い」って言いながら出かけて行きました。
授業中⋯
寝てないといいけど🙄

境界性人格障害(ボーダー、BPD)