KALDI品で

今日の夕飯は、、

先週KALDIで買ったコチラで…

夕飯作ってみました😉

作るというか米に素を入れて鶏肉入れて炊くだけ、

というめっちゃ簡単ご飯😁

何のテレビだったかなぁ〜。テレビで出ていたのが、

おいしそうって思って買ったのですが、

独特なクセみたいのもなくてご飯

めっちゃおいしかったです😆

味玉また量産したのでトッピングしました😗

ご飯にパセリをぶっかけて完成👐

肉用にタレも付いていて辛さレベル1だったけど、

レベル1の割には結構辛くて、

私は辛いの好きなのでタレもヘンなクセがなくて、

辛かったけどおいしかったですっ。

バイトから帰って来た娘も一緒に食べたのですが、

主人も娘もおいしい言うてました☺️

めっちゃ簡単なのでオススメですっ😊

あとは、もやしのナムルとスープ

今日のチートデイもたっくさん食べて腹パン😇

これからエアコンの風1ミリも届かん💦

バカあちーキッチンを片して、

一生好きになれそうにない今夜は…

1日置きの風呂dayです。白目 ( ꒪⌓꒪)

主人に止められてもうた

今日は主人と…

ユニクロとジェーソンとBig-Aに行って来ました🚗³₃

三連休だけど買い物に行くくらいで…

普段の休みとなんら変わらん予定ゼロなワレワレです😅

今日のコーデ

トップス

ボトムス

マキシ丈スカート

全体

秋だけどバカ暑くて夏コーデ👐

ホントは、、

ミルクティー買おうと思ってたけど…

『ダブルの生クリームでとろける』っていう

おいしそうなパワーワードに惹かれてカフェオレを購入😁

あとはめっちゃおいしそうな、、

クレープアイスのティラミスを買いました😉

このカフェオレ

クリーミーでミルクティーよりおいしい😆

アイスはクレープアイス独特の食べにくさはあるものの…

ちゃんとティラミスの味してめっちゃおいしかったですっ😋

あと栗のプリンも買おうとしたら暴走する嫁を、

止める夫😂

買うの…

止められてもうた😛

思てたんと違う…

今日は、、

朝から良い天気ですっ😃

ただ…

未だにバカみてな暑さが続いております。

もはや夏🌴

胃袋にスイッチ入って本日のチートデイも、

モリモリ食べてます😁

先週KALDIで買って食べるの楽しみにしてた、

黒糖くずもちが…

私の思てた味と違う味でｵｲｼｸﾅｲ…。

ｹﾄﾞ…

全然かまわんのですが娘が先に開けて食べていて、

娘は「おいしーい!!いっぱい食べたい」と言うので、

娘に全部…

あげました😉

あとこれもKALDIで買ったメープルあまぐりが…

おいしいんだけどメープルの味は？どこ？

普通のThe  あまぐり

おいしいけどメープルの味ゼロで、

これも食べるの楽しみにしてたのに…

めっちゃショック😢

ｹﾄﾞ…

あまぐりは全部食べたけど〜😗

2023-09-16 体重測定

今日は、週イチの体重測定日です。

身長  164cm  or  165cm

47kg台キープるのが目標なので47kg台だったので、

クリアだったものの先週ゴリゴリに増えてた…

前回

体重

今回

前回との照らし合わせが終わったら、

ファイルが溜まってくので消去しちゃってるので、

先々週、何キロ増えたか忘れちゃったけど💦

ゴリゴリに増えた分、戻せました☺️

土日祝チートデイにしてるので3日間のチートになるので、

少し余裕もたせる事ができて良かった😃

先週、、

体脂肪もモリモリに増えてたのですが…

前回

体脂肪率

今回

まだまだバケモン体脂肪なものの💦

私にしては、かなり良きな減り具合いです😆

先週、、

標準MAX３に戻ってもうてたのを…

また標準２に戻せました😉

毎週これくらい落ちたら良いのになぁ〜。

ｹﾄﾞ…

こんなスルスル落とせてたら、

誰もダイエット苦労せんしねぇ…。

今日から3日間チートデイ満喫して、

また来週もマイルーム守って節制もウォーキングも、、

頑張りたいと思いますっ ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ