誰❔

私のスマホの番号…

もうかなり前から変わってないのですが…

定期的に沖縄那覇市の人から電話がかかってきます。

登録してない番号に出るの怖いので出た事はなくて。

あと沖縄に知り合い居ないのですが…

今日はこんなメールが届いて。

ちなみに私…

照屋さんって人ではなくて🌀

てか誰？

まじ誰？

ワケワカメ😇

主人が美容室の帰りに買って来てくれたアイスが、

コチラ👐

めっちゃピノ

止まらんくてすでに7.8個食べてたら…

主人「テメェなに1人で食ってんだよ食い過ぎなんだよ」😂

食べるの…

止められてもうた😛

今日の夕飯は🍚

娘氏、今日は朝からお出かけしてるのですが、

夜は塾の夏期講習のバイトがあるので夕飯要るって事で、

もう何回リピしてるかなぁ？分からんくらいリピしてる、

楽天のお買い物マラソンでポチって届いた帆立貝柱丼にしようかと😉

1kgと大容量だしバカデカいし、

そしてめっちゃおいしいのでオススメです☺️

あとは私は食べんけどもやしのナムルと、

またまた味玉を作ろうかと‪💡‬

主人は美容室へ💨

私「帰りにアイス買って来て😊」

主人「食っただろ」😂

そんなアイスをまた欲してる私。

なうです。ソファーと一体化👐

このボロくなったリアル夢の国ディズニーのTシャツ

新しいのよりこれぐらいヨレヨレのTシャツの方が、

着心地…

最高なのよぉ〜。(伝われ😇)

ぐーたらな嫁です😗

さてそろそろ主人帰って来るので…

動かなきゃ😂

相変わらずな…

5日ぶりのアイスが…

うんま😋

相変わらずな食の細さの主人は、

半分だけ食べてもう半分は明日食べると。

私「食べようか？」

主人「いい」😂

デケェアイスを秒で食う私に、、

主人「早っ!!」😂

2023-08-19 体重測定

今日は週イチの体重測定です😉

身長  164cm  or  165cm

前回

体重

今回

体重は47kg台キープるのが目標なので、

目標ゾーンに戻せました☺️

体脂肪率

前回

今回

先週祝日で3日間もチートデイやったので、

ゴリゴリに増えてるかと思ったけど…

増えたであろう体脂肪を元に戻せてました😆

もちろん減らすのが目的だけど、

3日間もアホ量食うて戻せたのは私にしては、

上出来です😄

しかも体脂肪増えてなくて体重増えてるって事は、、

筋肉増えてるって事なのでめっちゃうれしーい!!

マッチョになりたいワケではないけど、

筋肉付けて代謝の良い太りにく身体にしていきたいです。

そんな言うてる私

お菓子やらパンやらスイーツやら昼ごはんやらを、

一通り食べてこの1袋506kcalという、

バケモンカロリーのかりんとう

小脇に抱えて食べてます😙

それ見て主人…

呆れてる😂