2023年08月31日

主人に言うたら…

またまた…

こんなショートメールが届きました。


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上のはワイモバからのメールでその下

怪しいでしかない😑



主人に「これって詐欺だよね?」って聞いたら…

主人「うん」



私「めっちゃこういうの届くんだけどー」って言うたら、

主人「アホだと思われてるんだよ」😂



posted by まあちゃんママ at 21:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023-08-31 訪問看護

今日は、、

週イチの訪問看護でした。


看護師さんが「今月最後の訪問看護ですねぇ」って仰って、

あっそっか今日って8月最終日だったって思い出して



てかはえー😳

早すぎるんよ…。




波なく過ごせてる事を話したのですが、

私が「波なく過ごせてる事が有難いです」って話したら…


看護師さんが、

「有難いって思えるの素敵ですねぇ」って仰って下さって☺️



あとまだ今みたく調子良いの続けられてない時の、

看護師さんが「お辛かった時に戻らないように頑張ってらっしゃるのも偉い」って褒めて下さいました😆



頑張っていこう頑張っていかなきゃって褒めていただけると、

物凄くモチベ上がりますっ ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ



あとタンパク質たくさん摂るようにしてるって言うたのですが、

血圧にも良いって仰ってました😉



今日もたくさん看護師さんと話す事が出来て、

スッキリ心の中のデトックスになりました😊




そんな今日の血圧


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座位   96

立位   92


相変わらずな低い数値なのですが、

数値の割に立ちくらみとかなく過ごせています。


けど寝起きは相変わらずしんど過ぎて瀕死状態なのが、

めっちゃキツいです🌀



posted by まあちゃんママ at 19:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夕飯

今日の夕飯

・たまごとわかめのスープ

・漬け丼

・サラダ

・ヨーグルト




今日のサラダは千切りキャベツとプチトマトに、

豆腐とローストビーフ添え👐


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ローストビーフは選べるギフトで届いたものです😉





刺身に添えられてた大葉とモリモリに添えられてた海藻


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味噌汁とかスープに入れるワカメは好きだけど、

まんま海藻なのが苦手なのですが…


海藻はミネラルが豊富みたいで、

汗かくこの時期にミネラルたくさん摂った方が良いみたいなので、


頑張って食べてますっ 

ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ



今日のメインは久しぶりに漬け丼。

と言うてもメニュー思い浮かばんくて頻繁にやってるけど💦



ブツ切りになってたサーモンとブリと白身魚と、

カツオのたたきが1パックになってるのを漬けにしました。



カツオのたたきも…

漬けにした主婦ですっ😜


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おいしかったけど…

なんでも漬けにすれば良いってもんでもないっていーう😅



posted by まあちゃんママ at 19:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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