お嫁に行くまで

主人が帰って来て夕飯食べてる時に…

私「まあちゃんがねぇ一人暮らし自由で良いなぁ〜って言ってたよ」

主人「まぁ(娘)自由じゃん」

私「まあちゃん居なくなるの寂しいからウチは、一人暮らし禁止にしようねっ😊」

なんなら嫁に行くまで、

一人暮らししてほしくない母 ( ¯▿¯ )

明日は…

未だ…

台風並みの強風止まんなうです💦

プラ

あ〜め〜☔️

明日の天気見たら👀

日付け変わるまでずーっと雨…。

その後は、曇ったり晴れたり良く分からなんだ天気🌀

てかまたまた部屋干しに…

白目 ( ꒪⌓꒪)

天気の変動激しいわぁ〜。

なんてこった😑

出来なかった事 (￣▽￣;)

台風並みの強風に、

吹っ飛ばされそうだった…

木🌳🌳🌳

今日のぼっち飯

夕飯

・たまごとわかめのスープ

・米

・サラダ

・チキン

・ヨーグルト

塩麹に漬けた鶏モモでぇす😉

ゴマかけたけど…  照りチキじゃないから、

ゴマじゃない感💧っになってもうた💦

『脂質に気をつけようって思った気持ち。何処さいったよ❔』

鶏皮、普通に食ってるヒトです😅

皮、食わんなんて…

でぎねぇ〜。

目標の体脂肪率23％～24％にするまでに、

あと約9ヶ月弱あるし😙

また今度 (o・・o)/

こんな意志の弱い私をぶん殴ってくだせぇ〜。

鶏皮とか脂身とかクリームとか甘いもん…

苦手な嗜好の方がうらやましーい😭

どれも大好物😊

娘は、よく食べるけど私の子とは思えん、

クリームとか濃厚系な甘いもん苦手です。

何なら身より皮がうめえ😋

もはや、なるべくしてなっとる…

バケモン体脂肪😛

親のエゴかもだけど…

う〜ん

微妙な天気💦

台風並みの凄い風が1ミリも止まなんだ😑

娘が帰って来た時に、

「一人暮らしやっぱり良いわぁ〜自由で」って。

てか

お前さんは、門限あるけど…

一人っ子だし、まあまあ自由じゃねっ？

って思うものの…

やっぱり一人暮らしの自由気ままな生活とは、

違うもんねぇ〜😌

私は、18歳で宮崎から上京してきたのですが、

この世で1番大っ嫌いな母の顔を見なくてよくなって、

一人暮らししてる時は、

悩みがないのが悩みくらい呑気に気ままに、

自由に暮らしてたので、

娘が一人暮らしに憧れる気持ちはよく分かるのですが…

一人娘だし、一人っ子だし…

中高の時の反抗期の時に比べたら全然今は平和で、

仲良くやれてるけど、

たま〜っに何が気に入らんのか機嫌悪い時とか、

めんどくせえーって思う時もあるものの…

娘が居なくなったら主人もだと思うけど母さん寂しいので😢

親のエゴかもしれないけど💦

娘が「一人暮らししたい」言い出した日には…

全力で止めたいと思います😛

有り余っとる💪

今日のコーデ

トップス

ボトムス

トッド柄ロンスカ

買い物に行こうかと思ってたら…

娘氏、数日ぶりに家に帰還 ∠(　˙-˙ )／

大量に出された洗濯物を洗濯なう💨

花粉症子ちゃんの娘の洗濯物は、外に干せんので、

洗濯終わったら乾燥機にぶち込んで、

それから買い物行くことに‪💡‬

今日の夜は、塾のバイトなのですが、

これから同じ塾でバイトしてる子と娘「カラオケ行く😊」

って

体力どんだけ有り余っとるん❔

っな娘のバケモン体力に…

母びっくらこいてます😳

今日も全力で ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

歌ってると…

まあまあなカロリー消費してるっぽい感じがして、

気のせいかもしれんけど〜😗

朝は、黙々と掃除してたけど…

今日は、エプロンのポケットにスマホ入れて、

ノリノリで歌いながら掃除してたオバサンです😊

ブログ書いてブロガーさんのブログ読み漁って、

今日もヒトカラやってますっ🎤

この頃のあゆ激カワ😍

令和版のギャルと変わらん可愛さ♡

あゆ世代なので、

めっちゃメイクとかマネしてたヒトです😉

顔もメイクも歌い方とかも全然この頃の方が好きだなぁ〜

遠い目

誰も居ないのを良い事に、あゆメドレー

全力で歌いまくってます（☝ ՞ਊ ՞）☝

めっっちゃたのちい ( ᐛ )

ローファートダイエット

ムッキムキになりたいワケではないけど、

少しずつで良いからバケモン体脂肪を減らしたくて…

そういう系を観てると、

安定のムッキムキボディー、ボディービルダーさん達の動画が、

わんさか出てきて、

それを観まくってるヒトです😂

某ビルダーさん曰く1番体脂肪が落ちるダイエットは、

ローファートダイエットだそうですっ。

脂質を制限するダイエット🚨

大抵のビルダーさんが仰ってるのですが、

糖質制限ダイエットは、

エネルギー不足になって燃やすもんも燃やされんくて、

糖質を摂り始めた途端

あっという間にリバウンドするみたいなので、

糖質制限のダイエットは、

オススメしない言うてました。

たしかに某○○ザップ

運動もだけど糖質制限推ししてるけど…

○○ザップでダイエットした芸能人の人ってみんな、

リバウンドしてダイエットする前よりデカくなってる気が…。

てか米食えんのキツいですよねぇ💦

節制日の平日は、量を気をつけるようにして、

朝は食欲なくて何も食べれんけど、

昼と夜は、米食べるようにしてます😉

脂質…

気をつけてみようかなぁ〜。

ｹﾄﾞ…  鶏皮とか豚の脂身って、

大好き😇

目標体脂肪(23％～24％)にするの年内までにって決めてるので、

焦らず無理のない範囲でやってみようかと‪💡‬

ちーっとも

今日の天気

The  曇天

一昨日の昼過ぎから吹いとる、

強風もれなく突風がちっとも止まなんだ…。

風…

 

台風並みヽ( ￣o￣ )>

買い物行く時これで雨降ったら…

地獄😇