早く寝た分だけ

外がもれなく台風状態なので、

モチのロン傘さしてなんですが…

まあまあな濡れ具合いで帰って来た、

我が夫😳

今日も早く寝れるのですが、

早く寝た分その分たくさん寝たいのに…

目が覚めるの…

ﾈｪﾅﾝﾃﾞ? (.-.)

主人が前に寝るのにも体力がいる言うてたけど、

体力ないからたくさん寝れんのかなぁ〜。

まじ泥のように寝たい😇

今日の良かったトコロ

買い物には行かんかったけど他は、通常モードできた。

今日の訪問看護でもスッキリでけた。

皆さま✨今日も、お疲れ様でした♡

ブログ読んでいただいて、ありがとうございました♡

1週間😳

湿度タケェ…

我が家です😐

外が…

やんわりになってた雨がまた土砂降り😑

そして風が凄い事になってる…。

ゴォーって音と共に荒れ狂ってもれなく台風😨

今日、訪問して下さった看護師さんが、

明日、明後日は曇りだけど、

その後1週間くらい雨って仰っていて、

そういやリハビリ行った時に、

同じくリハビリに来てたおばあちゃん達が、

火曜日からずっと天気悪いって話してたなぁ〜。

てか1週間も雨って…

白目 ( ꒪⌓꒪)

放置❔

今日、買い物に行けんかったから、

明日チートデイ用のお菓子とパンを仕入れなきゃなのですが、

荷物、多くなっちゃうんだよなぁ〜。

まぁアホ量買わなきゃ良いだけの事なんだけど😅

こゆときチャリないと不便🌀

てか

チャリ買ってくんないんだよ。あのドケチ(主人)😛

養ってもらってるくせに、

酷い言いよう😂

てか

交通事故の件で担当して下さってる保険屋さんから、

この前、送れっていう(そうは言ってない😅)書類…

送ったのに、なーっんの音沙汰もないんどけど…

放っておいていいもの❔

まぁリハビリ代も出してもらってるから、

何も困ってはないけど。

けども、

ぶっ壊れたチャリの代金。

見積りから足りん分を出してくれるって、

書類に書いてたけどまだなんだが…。

最後に電話あってから、

もうすぐ2ヶ月経とうとしてるんだけど〜。

放置されとるんやろか❔

ワケワカメ😇

オ…マイガー…

米…

冷めんの待ち中に外を見たら👀

あれ？雨止んでない❔

外の方、傘さしてない。

よし!止んだ！

ってことで…

火曜日祝日でチートデイ用のお菓子まだ買うてなかったから、

米冷めるの待ちの間に、

お菓子買いに行こう思って、

ルンルンでマンションの下に行ったら、

地味に雨…

降っとった😳

オ…マイガー…。

そそくさと家に秒で帰還 ∠(　˙-˙ )／

昼飯みたいな夕飯

今日も娘が居ないのと、

買い物に行かなかったので主人の夕飯は、

主人が自ら買うてくる、

これのどちらか食べてもらおうかと‪💡‬

私の夕飯は、米とご飯のお供がたくさんあるので、

その中から今日は…

コチラ

👇

あごだしの海苔うまそ😋

あとは、主人が定期的に仕入れて来てくれる、

前は、200gだったのに…

少なくされて、

150gになってもうた大好きな砂肝

1袋😊

汁物は、ないから白湯。

あとは、早目に炊いた米。

常温になるの待ち中😌

今も平日の昼と夜は、

レジスタントスターチ様のお力をお借りする為に、

常温に冷ました…

米を食べてます😉温かい米は食べないです😗

てか

パンも好きだけど米も大好きなのでご飯のお供とで、

楽だし毎日、平日の夜も👆みたいで全然良い😁

リアルは、

そうはいかんけどねえ😛

2023-03-23 訪問看護

今日は、週イチの訪問看護でした☺️

こんな雨の中、訪問して下さって本当に有難いです😭

私が行かなきゃだったら、こんなに続いてなかったかと。

訪問看護を受けるようになって多分4.5年経ちます😉

今日は、別の訪問看護ステーションから訪問して下さった、

２回目の看護師さんでした😄

中学生の娘さんを筆頭に3人のお子さんがいらっしゃる、

とてもママには見えない(良い意味で)めっちゃ可愛い看護師さん😍

見習いたい☺️

今も波なく過ごせている事をお話ししたら、

どうやってそういう風に出来てるのかっていう事を聞かれたのですが、

寝込んでも良い事なんて1つもない。って学んだ事。

あと…

怒りの沸点とにかく低かった、

病気になった当初程ではなくなったのと、

ただ…  人間だもの。

全くイライラしないワケではないので、

イラっとした時には、ブログに書く。

訪問看護の時に話しを聞いていただく。

寝込まなくなったの、これが1番大きいです。

何処にも捌け口なかったら、

こんなに寝込まずにいられなかったかと。

とっくにぶっ壊れてたと思います。

溜め込まない、こまめなガス抜き、話しを聞いてもらう。

これで寝込まずに過ごせています。

怒りの沸点低かったっていうのもだけど、

たったこれだけの事(溜め込まない、ガス抜き、話しを聞いてもらう)なのに出来ていなかった私…。

だから寝込んでたんだなぁ…って思います。

この中でも、やっぱり1番が話しを聞いてもらう。

この事が私の特効薬になってますっ。

寝込まずに過ごせてるのは、私1人の力ではないです。

毎週、訪問して下さる看護師さん。

いつも親身になって下さる看護師さんには、

本当に感謝しています😆

本日の血圧

座位  90

立位  100

ナゼか立位、上がった😐

低い数値の割に、

以前のような酷い立ちくらみはなく過ごせています😉

ただ…

寝起きしんどいのは、この低血圧のせいだと思うけど😑

てか雨が全く止まんのよ〜。

絶賛  土砂降り

買い物に行くのやめた😊

ウォーキング今日は出来んので、

家の中いつにも増し増しこまめに動き回ろうかと‪

ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

娘の帰宅🏡

娘氏…

今日、夕飯いるんかなぁ〜って思ってLINEしたら、

娘と一緒にお泊まりしてる友達が、

一人暮らしをしてる子みたいで、

娘、多分『じゃあ私も』って、

もう一泊、泊まる事にしたみたいです😉

楽しいが止まらねえ女子達（☝ ՞ਊ ՞）☝

体感

今日マンション隣の小学校は、卒業式みたいです。

主人を朝見送ってる時に袴で登校してる子も居て。

娘の時も数人居たけど、

袴にすれば良かったかなぁ〜って思うくらい可愛い😍

娘は、

AKBが好きだったのでAKB風にしました😄

男の子はスーツで、

みんな良いとこの子みたい😂

校庭には、キレイな桜も満開だというのに、

残念ながらの今日は、雨…。

娘達の時は、雨降ってなかったけど、

曇っていて3月だというのにクソ寒くて🌀

子供達が校庭で写真撮ってるの凍えながら見てた…

父兄達💦

昨日の事かのように思い出す…

母😌

外に居るんかなぁ〜？まあまあな爆音で、

レミオロメンの『3月9日』が聞こえてくるなり😊

良い曲よねぇ〜。

てか卒業式の定番みたくなってるけど…

でも、

この曲って結婚式の曲なんだよね？たしか…。

レミオロメンの藤巻亮太氏が、

友達の結婚式に書いた曲って聞いた事ある気が😉

どっちにせよめっちゃ良い😆

年々涙腺緩くなって、

自分の子でないのに聞いてるだけで…

涙出る😢

今日のコーデ

トップス

私のプリケツに憧れる垂れケツが、

上手いこと隠れる後ろ長めな丈😁

ボトムス

スキニー

今日は、18度くらいあって気温低くはないものの…

昨日が最高気温23度。

暑いくらいだったので、

昨日からするとマイナス5度。

普段なら18度。寒いなんて思わんけど気持ち肌寒く感じて…

体感バグってます😵‍💫

それってどうなの❔

雨…

止むんやろかぁ…ってくらい、窓ビッショになるくらい

めっちゃ降ってきた😑

大食い動画

チャンネル登録してる以外のも、たまに観てるのですが、

大食い動画以外でもですが、

コメ欄のコメント読むのも好きで観てるのですが、

大食い爆食動画アップされてる方に、

たまに『摂食障害ですか？』ってコメントしてる人いるけど、

それってどうなの？って思ってしまう。

思うのは勝手だけど…

そうコメントされて、

多分、良い気持ちになる人なんて居ないと思うし、

仮にそうであっても別に迷惑かけてないのに、

何でイチイチそゆことコメントするのかなぁ…。

気が知れねえって思う。

土日祝アホ量食うてる私も、

もしかしてそう思われてるんかなぁ〜？

摂食障害に当てはまるか、さっきググってみたけど…

年齢のせいにして自分が良きと思える体型キープ出来んって、

諦めるの嫌だから、

自分が良しと思える体型キープりたいと思うし、

代謝悪いので余裕もって47kg台キープにしてたいとは思うけど、

これ以上、落としたいと思わんし、

アホ量食うて落ち込んだり後悔したり吐いたりとかせんし、

いや少しくらいお前は、後悔しろや。

なんですが😅

ってことで私は、ただの食欲止まらん大食らいです😂

それもどうかと…。なんだけど〜😛

子供の頃から物凄い食べる子でした😗

ただ…

子供の頃は、代謝良かったけど、

この年齢(アラフォー😛)ともなると全て身となるから…

アホ量食ったもん、

ダイエット節制せんワケにもなもんで💦

いくつになっても自分が自信の持てるスタイルを、

キープしたいなぁ〜って思いますっ😉

てか

雨ホントすんごい降るんだけど、

止みそうにないんだけど困ったなぁ…。

遠い目

夢なのに…

昨夜は、10時半くらいにベッドIN出来たのですが、

いつも通り約6時間後くらいに目が覚めて、

寝れんくなって…。

やはり早く寝れても6時間弱睡眠変わんない🌀

今日コチラの天気は、曇のち雨。

雨降り出す前に掃除終わったら買い物行こうと思ってたけど…

もう降ってきてもうた😳

買い物行く時に雨降んないといいなぁ…。

リアルにそうしてるワケじゃないのに、

これ毎回だけど、

夢の中で走ったりすると起きた時も無駄に疲れてるけど、

何でだろーう。

全速力でチャリ漕いでる夢みて、

いつもにも増し増し最高に疲れきった状態での、

今朝の目覚めよ…

パネェ〜😛