結果…

カップラーメン1つじゃ足りん嫁の為に主人が、

デケェカップラーメン買うて帰って来てくれました😆

帰っ来て主人「お前にちょうど良いの買ってきた。デブ仕様」

って主人が出したのが…

コチラ

👇

大盛りぃ〜（☝ ՞ਊ ՞）☝

てか

デブ仕様って…

聞き捨てならない😊

明日は…

結局…  少しでも浮腫み減らす為に、

夕方〜夜にかけて控えめに食べる事にしました😅

ｹﾄﾞ結果そこそこ食う方を選択したヒトでぇす😗

腹ごしらえに

日曜日は、姉のお義父さんの

一周忌の法要に行くのですが…

朝は、食事が喉を通らんくなっていて食べれんけど、

かといって何も食べんの…

法要の食事会までに腹が減りそうだし🌀

なんなら腹が鳴りそうだし💦

ってことでお寺さんに着くまでに、

車の中で腹ごしらえしようと思ってパンを購入😗

パンなら腹におさめられそうだし、

めっちゃ良きなの見つけちゃいました😁

柔らかいパンも好きだけど、アゴを酷使する、

ハード系のパンやあとベーグルも大好きなのですが、

大好きなアールグレイミルクティ味😆

しかもホワイトチョコチップまで入ってるベーグル…

発見👀

それがコチラ

👇

👇

これなら余裕で食べれそう😋

私とは真逆の食の細い主人は、要らんらしーい😌

無駄に腹減らんの…

超うらやま😇

9割

今日は、

ファスティングDayなので、

水分補給いつもにも増し増しやってます😗

並々注いだ水レンチンして…

白湯〜。

冷たい水だと、

身体冷やしちゃって良くないって聞いた事があるので、

薬の服用の時もですが白湯飲んでます😉

ちなみに味のない飲み物苦手で水…

大嫌い😇

ｹﾄﾞ…

んなこと言ってられんので🌀

ファスティングじゃない時も便秘予防の為に、

ガブガブ飲んでますっ ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

デトックスされてきたのか？

だいぶ浮腫みとれてきました😌

それでも9割くらいかも‪💡‬一通り終わらせて、

ゴロンちょタイムのまだ完全に浮腫がとれきらん…

ヒトです🌀

普段のファスティングの時は、このくらいの時間なら、

チートデイでアホ量カロリーチャージしてるので、

まだそこまでの腹の減り具合いじゃないのに、

PMS期突入の身なのでとにかく…

めっっちゃ腹が減る〜😵

宇宙イチ

さっき、

ゴミ捨てに行ったらめっちゃ雨降っていて😳

まだ明日の天気見てないけど…

雨の予感しかしない😑

明後日は、姉のお義父さんの、

一周忌の法要に行くのですが…

明日またたくさん食べると浮腫んじゃうから、

控えめにしようかなぁ〜。

ｹﾄﾞ…

たくさん食べたい😊

チートデイだけど控えめにしとくか or 気にせず食べるか…

どうしよーう🌀

って宇宙イチくだらん葛藤ずっとしてる😇

聞いてない

今日

娘は、お出かけで夕飯要らんし、

私は、

ファスティングの身なので夕飯も食べんので、

主人だけなので主人用には…

お弁当にしました😗あとは、カップサラダ〜。

てか雨降りそうな雲行きだなぁ〜って思ってたら、

帰り雨降ってきた😳

雨降るなんて…

聞いてないなり😑

元値

今日も、

早めの買い物という名のウォーキングに来てます😄

めっちゃ…

雨降りそうなんだが😑

日曜日、姉のお義父さんの一周忌があるので、

コート羽織ってくけど、

礼服だけじゃ寒いよなぁ…って思って、

礼服の下に着る暖かインナーを買う事に‪💡‬

良きなの発見👀

fukuske産☺️

良さげ✨

しかも1200円の半額だったラッキー😙

私服の時も使えるかなぁ〜って思って2枚購入😉

てか

元値よバカタケェ😇

ファスティングとPMS

今日は、チートデイ明けということで、

ファスティングやってます😗

普段のファスティングは、

アホ量食べたあとなので夜になると、

ガッツリ腹減ってきますが、

それまでは全く空かないワケではないけど、

そこまでの空腹ではなくて、

ｹﾄﾞ…

食欲爆発するPMS期到来中の為

もうすでに本気の空腹…

やってきてめっちゃ腹減ってもうた😵

ファスティングの身なので食べんけど何か食べたい😊

てかやっぱり今日の曜日感覚しっかりバグって…

月曜日😇

キープりたい

今日は、

分厚い雲に覆われて…

バカ寒い😣

今朝は休み明けの、

とっ散らかりまくっとる部屋の掃除をやりました💨

リセット…

完了😌

掃除やっても使った物を元に戻さん片付けやらん、

主人と娘に秒でまたとっ散らかされるのですが🌀

ｹﾄﾞ…

掃除やらんワケにもだし💦

Ah〜

掃除したあとのキレイな部屋キープりたい😇