今日は、
週イチの訪問看護の日だったのですが…
2時からかと思ってたら、
1時だった😱
ベッドで呑気に動画観てたら、
チャイム鳴ってだいぶ慌てたヒトです😉
(ノ゚ο゚)ノ オオォォォ-
髪ボッサ👐
結んで…
誤魔化した😙
先週の土曜日、
受診した事をお話ししました。
25mgから10mgになってた、
トリプタノールの服用がナシになった事など話しました。
受診の時に先生に話したのですが、
今も波なく過ごせて寝込まなくなって7ヶ月目。
これを継続していきたいと思ってるって事を、
お話しして。
長いスパンではなくて、
1週間頑張って、
頑張れたらまた次の1週間を頑張る (ง •̀_•́)ง
って短いスパンで寝込まない事を、
日々更新していけるようにしていってるって事も、
お話ししたのですが…
めっちゃ、
褒められた😁
メガネ達(主人、娘)と今のトコロ…
上手くやれてる事や、
家事の中で、
料理をするのが1番億劫だけど…
これが一生は、続かないだろうし、
今、無理して頑張ろうとすると、
それがきっとストレスになるだろうなぁ〜っと思うので、
ユル〜くやってますって事も話しました。
他の家事は、ちゃんとやれとるので、
良きとしてます😉
料理は、嫌いになる前みたいに、
またなれるかもなので、
その時にまた頑張っても、
遅くはないかなぁ〜って思う事も話して。
家事してない時は、
ブログ書いたりフォローしてるブロガー様のブログ読んだり、
動画観たりして、
気分転換してる事とかも話しました。
これ話さなきゃって事が今回もなくて=平和に落ち着いて過ごせてる😌
ホントこれ継続していかなきゃなぁって改めて思いました😊
今日の血圧
座位 98
ずっと92が1ヶ月くらい続いてたので…
今回は、私にしては良きな方です😄
ただ立位 88
10も下がってもうた😳
立位で測ってる時に、
血の気がひいてく感じがしたので、
低いだろうなぁーとは思ったものの…
だいぶ下がってもうた、
あたすの血圧🌀
トリプタノールまだ抜いて、
そんな経ってないので、
まだ様子見ですが、
変化あるといいなぁ〜。
それにしてもホント2時かと思ってたから、
今のトコロ今日イチ…
まじ
焦ったナリ😜
posted by まあちゃんママ at 14:05|
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日記
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