忘れ物

娘が、

11時過ぎにバイトから帰って来て、

うがいしてる時に…

娘「あっ塾に忘れ物した」ってまた、

塾に行ってもうた😳

バイトに行っとる塾チャリで7.8分の所だけど…

我が家の忘れ物が止まらない娘、

帰って来て…

お風呂、

なう👐

今日の良かったトコロ

オンラインでの病院の予約、今日は1人で(四苦八苦しながら)出来た。

減薬になった。

チートデイ大大大満喫できた。

皆さま✨今日も、お疲れ様でした💕

ブログ読んで、下さってありがとうございました💕

残りのノルマ💨

ソファーに、

転がっとる夫を…

盗撮しとる…

腹パンで苦しくて…

同じくソファーに転がっとる嫁です😉

ちなみに主人は、常に…

腹八分目👐

洗濯1回目ぶん回しとる間に、

腹を休めています😌

もう少ししたら…

終了💦

娘が帰って来たら…

風呂からの夕飯。

夕飯準備

洗濯2回目

夕飯の片付け

うーん ( ¯−︎¯ )

腹ぐるしーいから…

ヘビー😇

増し増し…

夕飯の片付けやって、

腹パンなのにアイス食べて…

増し増し腹パンで、

風呂に入ってきたヒトですっ😉

食べたアイス

パキシエルのバニラ

安定の美味さ😋

＆

コレ (　˙▿˙　)☝

初めて食べたけど…

めっちゃ、

美味しかったです😆

ガシッ

鷲掴み😁

2本食いしたよねぇ😙

うんまかったけど…

増し増し腹パンの風呂

めっちゃ…

苦しかった😇

合 \( ˙꒳​˙˙꒳​˙)/ 体

主人が、

買うて来てくれた…

カップヌードル日清でお馴染みの、

日清食品開発の…

私、昨日？

『ハーフ＆ハーフ』って書いちゃいましたが…

合体でした💦

失礼しました💧

シーフードヌードルとカップヌードルの合体

主人が言うてたのですが…

味噌と豚骨の合体と、

あと何だったかなぁ？

他にも合体シリーズあるみたいですっ😉

気になったので食べてみましたぁ😁

夕飯前に食っちゃったヒトです😙

お湯入れる前

当たり前かもだけど、

シーフードヌードルの具もカップヌードルの具…

どちらも、

入ってました😊

ちなみに私、

フタはせずに3分待たずに食べてますっ。

I❤️LOVE❤️硬めん

お湯入れたら…

混ぜたら…

てか、

凄い!!どっちの匂いもする😳

スープの色は、

多分…  醤油の色が強くて醤油の色かなぁ〜って思ったら、

やはりの醤油の色👐

ｹﾄﾞ…

カップヌードルの醤油の色より濃くはなくて、

これも当たり前かもだけど…

シーフード入っとるからだと思うのですが、

ちょいクリーミーな醤油の色でした😃

味は、不思議😐

しっかりどっちの味もする😳

スープは、

シーフードの香りだけど醤油よりの味でした。

結論🚨

めっっちゃ美味い!!

私、ノーマルなカップヌードルが1番好きで、

シーフードヌードルは、

そこまで好きじゃないけど…

合体バージョンだと美味しく食べられました😋

あと5個食える思ったくらい、

うんまかったです😁

主人に、

私「あと5個食べられる」

主人

無視

😂😂😂

私「ダディは、あと何個食べられる？私5個くらい食べられる」

よう食う嫁に主人「発想がデブだな」

てへ👼

節制しなくて良いなら…

毎日食べてえ (@￣ρ￣@)

ここイチ、

カップラーメンでうんまかったです😉

これ開発された…

日清食品様✨

神やんけ😇

「やべいじゃんお前」だって👐

主人が、

冬物のスーツを、

クリーニングに出すって、

言うとったのですが…

ウチの近くに、

3件クリーニング屋さんがあるので…

何処が1番安いか偵察してくるって、

私のチャリで偵察に行って、

さっき帰って来て、

DAISOに豆電を買いに行ったみたいで、

主人、

くそアナログ人間の私に、

「DAISOセルフレジになってた。ヤバいじゃん。お前」

って。

私「大丈夫。DAISO行かないから」

ってそういう問題👐

どんどん世の中がハイテクになってくの…

ついていけねえ😛

軽く

病院の帰りに、

アイス買うて帰って来ましたぁ😁

この👇アイス

大好き♡

主人と、

台風の話ししていて…

コチラ東京も、

くるらしいです💦

私「でもさぁ(台風)何かいつも、そうでもなくない？」

主人「お前は、宮崎育ちの田舎モンだから慣れてるから(凄いけど)分からないんだよ」

だって👐

あれ❔

あたす軽く…

ディスられてる😇

メガネずランチ

昨夜、

娘が「明日のお昼マック食べたーい」

主人「me  too」

私「パン買ってるからマックまた今度食べてパンで良い〜」

娘が今日、

大学なのでからの…

夕方からは、

また今日も塾のバイトがあるので、

一旦、

家に帰ってから着替えてバイトに行くので、

娘が帰りに買って来る事に😊

娘がマック行く前にLINEでオーダーしてる主人が、

「お前もマック食えよ」って言うてくれたけど…

私「パン新しい(消費期限)うちに食べたい」って言うたら、

主人「お前、質より量じゃん」

って😂

よく食う嫁の事を、

誰よりも知り尽くしてる夫👐

質より量…

まぁそうなんだけどねぇ😜

私、

マックのパイシリーズで月見パイが1番好きですっ😁

外側の塩っけと、

中の餅と粒あんが最強で大っ好き😆

ってことで…  

月見パイのみ娘に頼みましたぁ😁

でぇーでん

月見バーガーを頬張るメガネ(主人)を、

隠し撮り😙

テレビの音、

受け付ける音(好きなバラエティーとか)もあるけど…

ほぼ受け付けんので、

主人にイヤホン付けて観てもらってます😌

娘の事も、

隠し撮りしてたらバレて娘に怒られてもうた😜

主人に、

ちょっことポテトもらって😙

私、

月見パイとポテト食べる前…

・お菓子

・米粉ロール  6個

・フォカッチャ  3個

・カフェオレ  2杯

消費済み😉

👆プラ

月見パイとポテト。

受診前に、

たらふく食って…

なかなかな腹パン状態で、

病院へ💨

受診中…

出そうなゲップ

飲み込んだ😇

月イチの受診

オンラインでの予約になったので、

自分の順番3人待ちになったら、

病院に行けばいいのですが病院着いたら、

すぐ呼ばれて😊

待ち時間、

ゼロ😉

オンライン予約、

まだまだわちゃわちゃしちゃうけど💦

オンライン予約って…

神ナリ😇

先生に今も波なく過ごせていて、

寝込まなくなって7ヶ月目になるので、

これを継続更新していけるようにしたいって思ってる事を、

お話しして、

立ちくらみは、

前回受診した時より回数は減ったものの…

酷い時たまに目の前が真っ暗になる時ある事、

訪問看護の時の血圧測定の時に、

90ちょいしかなくて、

ココ1ヶ月92が続けいてるって事をお話ししたのですが、

先生に、

「トリプタノール減らして変わった？」って聞かれたので、

「立ちくらみの回数は、減りました」ってお話しして、

「メンタル落ちたりする事はない？」って聞かれたので、

「今のトコロないです」って、

お話ししたら…

前回25mgから10mgに減らしたトリプタノール(気分を)上げる薬は、

もう要らないかもしれないねぇって仰って、

トリプタノールは、

服用ナシになりましたぁ😊

減薬でけたー!!

嬉すぃー😆

あとは、

薬の変更はなく😉

朝

メトリジン2mg×2

夕

メイラックス   半錠

メトリジン2mg×2

また束での処方👐

就寝前

ビブレッソ×4錠

コチラもまた束で処方👐

不眠治療薬

デエビゴ錠5mg×1錠

メンヘラ気質なのは変わっとらんので🌀

寛解への道は、

まだまだだけど…

ｹﾄﾞ…

減薬できて、

1歩前進できた!!  ∠( ˙-˙ )／

受診前に

今日の病院コーデ

トップス

ボトムス

ワイドパンツ

トップスINして、

すっきりコーデにしてみましたぁ😙

サンダル

てか、

やべい💦

受診前に、

食べ過ぎてもうた😓

やべい…

受診中に、

ゲップでそうナリー😛

フォカッチャが…

食べるの楽しみにしてた、

フォカッチャ😆

私の、

個人的な感想なんですが…

サイゼとかの、

フォカッチャの気持ちっで食ったら…

見た目は、

ほんっっとフォカッチャなんだけど、

食感が…

フォカッチャではない🌀

フランスパンとかの、

ハード系のパンの食感でした。

はぁ〜

期待してたから、ちと残念😭

ｹﾄﾞ

全部、

食ったけどー😛

てか、

皿に移すのめんどくて袋ごとフォカッチャ食べてたら、

コレ👇見て…

主人「油揚げ食ってんの？」

って😂

めっちゃ、

ウケたぁ😁

週イチ体重測定

減ってる感なくて😥

ｹﾄﾞ…

もし減ってたら、

嬉しいなぁ〜って思って計測💨

身長 164cm or 165cm

前回

体重

あと100ｇちょっとで、

目標の47キロ台ゾーンだったのですが…

今回

また肥えてもうた👐

47キロ台…

また遠のいてもうたよ😭

48キロ台さまようって、

このループから、なかなか抜け出せんヒトです😓

体脂肪率

前回

今回

体脂肪も、

しっかり増えとったよねぇ😑

年内23％～24％なかなかに厳しいかも🌀

ｹﾄﾞ…

体重も体脂肪率も目標なるよう目指して、

諦めないで頑張る (ง •̀_•́)ง

って

すでに、お菓子と米粉ロール6個とフォカッチャ3個

消費😇

静かな…

今日の天気

雲なんか可愛えぇ形

夜は、

雨らしーい😩

何処の学部もかは知らんけど、

娘の学部は、土曜日も授業なので娘大学💨

また、

家を出て、すぐ帰って来た…

忘れ物が止まらない…

娘😑

今日、

隣の小学校は運動会が開催されてます💨

放送がガッツリ聞こえてくるのですが、

注意事項で声援はしないようにって。

徒競走、

コロナじゃなければ「頑張れぇー」って声援あるのに…

シーン (  ˙-˙  )

何か寂しいねぇ💧

コロナだから致し方ないけど声出しちゃダメなんだもんね…。

曲と放送はデカい(ｳﾙｻｲ)けど…

静かな運動会。

でけた ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

今日は、

精神科の月イチの受診です😉

オンラインでの予約やっとこさ…

でけた ∠( ˙-˙ )／

ででん

リアル『四苦八苦』しながら💦

なんなんだろーう…

予約するだけで、

どっとした疲れが💧

便利な世の中に、

くそアナログ人間…

悪戦苦闘👐