撮り方

雨降ってたみたいで、

娘が、ずぶ濡れで帰って来ましたぁ😱

って雨って…

ウソだろおい😳

リアル

『聞いてないよー』

娘 ｽﾞ牛丼🐮

主人の温玉の黄身を出したら大惨事になったので、

いじらず…  そのまま😌

ｹﾄﾞ…

映てなくて草😛

娘、辛いの好きだけど…

七味は嫌いなので七味はナシで。

私は、温玉は嫌いだけど🌀

辛いもん七味も大好きなので、たっぷりぶっかけて😁

娘は、

デカ丼で♡

どう撮っても…

映えん😑

何でもかんでも写真撮るくせに…

撮り方がクソ下手すぎて草👼

イケメンになっとる😎

『しゃべくり7』に、

寺田心くん出てた👀

コレ👇は、

しゃべくりのじゃないけど…

ちょいと、

すっかりイケメンになっとるじゃないの😎

声変わりして…

あの可愛い声じゃなくなってるぅ😭

あたすは、

(　˙▿˙　)☝ この頃の心くんの方が好きだなぁ〜。

声も〜。

可愛えぇ👼

女子

私は、

牛丼の具と、ご飯を別で食べたけど…

主人と娘のは、

モチのロンご飯にぶっかけスタイル〜😉

紅しょうなかったので…

温玉のせてみました‪💡‬

辛いの好きな主人には、

七味もたっぷりぶっかけて😊

ででん

温玉…

半熟の目玉焼きの、

黄身が出ちゃったみたいになっちゃって草‪🌱‬

黄身が見えた方が映えるかなぁ〜って思って、

黄身を見えるようにしたら…

(　˙▿˙　)☝

どえらい事になってもうた😜

こうなる👆

前😉

あんま変わんねえ😛

娘のは、余計な事しないようにしよう!!

The  教訓😌

ちなみに私は、

半熟卵が嫌いなので温玉なしです😗

あと、半熟卵もだけど…

紅しょうも私でえきれい😛

回し者でも、

なんでもないですが💦

お肉めっちゃたくさん入ってるし、

ホントお店と何ら変わらん味で、

ちょー美味しいので、

オススメですっ😄

てか、

我が家の少食男子(主人)

ウチにある1番小さい丼に、

多分ご飯茶碗1杯弱くらいのご飯の量を見て…

主人「えっ？多いよー」

ねぇー

夫よ…

胃袋…

女子じゃん😇

コーヒー☕️

クリーム手に塗って、

ものの数分でトイレ💩行きたくなっちゃって…

(ﾉﾟοﾟ)ﾉ　ｵｵｫｫｫ-

塗ったばっかなのに…

トイレ行って、

またクリーム塗って…

今度は、

チャイム鳴って…

見たら👀

宅急便屋さん。

塗り直したばかりなのに…

またまたクリーム塗り直し😜

楽天のお買い物マラソンで主人がポチッた子が、

届きました😉

ででん

coffee☕️

でででん

何や、

ワケの分からん事になってますが😅

黄緑・ビターブレンド

赤・マイルドブレンド

青・ライトブレンド

以前も、

ポチった事があるのですが(主人が)

主人は、

ブラックで飲めるので色んな味を楽しんでいます😌

私、

コーヒー大好きだけど、

ブラックで飲めん＆ちょー甘党なので…

カフェとかコーヒーショップでも、

サトウやガムシロ、ミルクを、

めっちゃ大量に入れて飲んじゃう…

The

素材殺し👼

料理嫌いになった私と主人の昨夜の会話💬

病気になって、

すぐではないけど…

急に料理をするのが、

億劫になってしまって🌀

嫌いになる前…

上手ではないけど作るのイヤではなくて、

料理してる時の、

『無』になれる時間も好きだったのですが…

今じゃすっかり、

料理嫌い人間 ∠( ˙-˙ )／

昨夜…

私「明日の夕飯、吉牛の牛丼にしても良い？」

主人「良いよ」

私「週2にしても良い？」

主人「良いよ」

神😇

別々に

今日の夕飯は、吉牛様の…

牛丼🐮

私…

平日の節制日は、

ご飯を早めに炊いて、

常温にしたご飯。冷ご飯を食べるようにしています😉

以前にも書いた事があるのですが、

冷えたご飯は食物繊維と同じ働きをして、

温かいご飯よりデブりにくいみたいなので😁

(レジスタントスターチパワーで🔥)

なので温かいご飯は、

食べないようにしています🚨

牛丼なんですが…

ご飯とは、別々にしました😉

ご飯、

意地でも温かくしたくなくて😗

てか、

この減り悪しなドスコイ🙌バケモン体脂肪の、

私が言うても…

説得力なさ過ぎて草👼

最強なやーつ

低脂肪乳を買うてきたので…

ででんっ。

やっぱり、

コレ最強🔥

節制日…

じゃなかったら、

これ👆にガムシロ3つ入れたら…

あんまくなって尚最強🔥🔥🔥

ｹﾄﾞ…

低脂肪乳9対コーヒー1でも充分うんまい😋

それにしても…

腹減った👐

結果

今日は、

サラダ用の野菜を買うだけだったので、

マツキヨにも行く事に💨

マツキヨも1階と2階に分かれとるので…

隅々まで歩き周って(ウォーキング)

帰って来たヒトです😉

マツキヨで仕入れた子達。

どれも、

なくなりそうな…

・キッチンペーパー

・トイレの消臭

・カビとり

カビとり今までは、

カビキラー使ってたけど…

マツキヨオリジナルブランドのカビとりの方が、

全然安かったのでコチラ👆を購入😁

スーパーでサラダ用の野菜を買うついでに、

ジャムも購入😊

我が家のフルーツ大好き女子(娘)好みの、

今日は、ブルーベリーのジャム。

Bigで、

スポドリ2ℓと低脂肪乳2本も買ったので、

買う物は、

少なかったものの…

結果…

なかなかな荷物(スポドリ2ℓﾌﾟﾗ低脂肪乳2本かさばるキッチンペーパー)を、

持ち帰る事に。

って、

あれ❔

こんなはずじゃ😜

早めの買い物へ💨

今日は、

早めに買い物へ💨

夕飯…

吉牛様の牛丼😁

今日は、

サラダにする野菜だけ買えば良いから…

スポドリ2ℓと、

低脂肪乳2本どっちも買うか‪💡‬

そんな今日の…

買い物コーデ。

トップス

ボトムス

ワイドパンツ

ボトムにトップスINして、

すっきりコーデにするだわよ😉

サンダル

土日いっぱい食べたから…

たくさんウォーキングしよっと😗

苦っ!!

いつの間にか…

曇天予報から、

変わっとるやんけ😑

気温、

高いけど外の空気は秋だ。

風が涼しい (〜￣▽￣)〜

秋の風🍁🍂

昨日、主人が買い物に行った時、

低脂肪乳も買って来てもらっとけば良かった💦

低脂肪乳…

もうなくなってもうたぁ😭

いつも低脂肪乳と割って飲んどる、

甘さ控えめのコーヒーをオンリーで飲んでるのですが…

並々〜。

いつもは、

低脂肪乳9対コーヒー1の割合にして飲んでるから、

まろやか〜 

なんだけど…

コーヒーオンリー

にがっ!!

コーヒー好きだけど、

ブラックでは飲めんし🌀

ガムシロ3つにミルク3つ入れんと、

うんまいって飲めんヒトです😉

低脂肪乳仕入れに…  今日は、

早めに買い物に行こうかなぁ〜。

チートデイの次の日の平日は、

水分補給のみで昼抜きしてますっ。

酷使した胃を休める為と、

身体を飢餓状態にして脂肪を燃焼させる為に🚨

ただ…

これくらいの時間になるとさすがに、くそ腹ペコなり👐

燃えろよ燃えろ🔥

あたすのバケモン体脂肪〜。

『ウォーリーを探せ』状態👀

マンションの隣の小学校は…

娘の母校でもあるのですが、

運動会前は、

毎日、体育着での登校。

娘達の時もでしたが、

今もそうみたいですっ。

給食後のお昼休み、

校庭から元気な声が聞こえてきて、

ふと見たら、

みんな赤白帽に体育着で誰が誰だか分からんねぇ😉

リアル

ウォーリーを探せ (　˙▿˙　)☝

プチ

玄関の芳香剤の量が、

少なくなってきて香りも弱くなってたので…

土曜日『ジェーソン』で買った芳香剤に、

チェーンジ ∠( ˙-˙ )／

香りは、

違うけど同じシリーズのにしました😉

今までの

ヴィーナスシャボンの香り。

今回

ルミナスコロンの香り。

(　˙▿˙　)☝ ピンクで前のよりカラー可愛い♡

中身も…

ピンクやで👐

before

after

なかなか良き😊

ルミナスコロンって、

どんな香り❔って分からんくて買ったものの…

めっちゃ、

イイ香り〜😌

玄関通る度に…

ふわ〜ってイイ香り〜😌

良い香りって…

癒しだよねっ😉

プチアロマセラピー

やでえ👼

休み明けの現実😑

休み明けの掃除は、

ダラダラ過ごした休み明けってのもあるけど…

我が家の、

使った物を元に戻さんメガネ達(主人と娘)の、

家に居る滞在時間が長いと、

その分、家荒れる😑

休みの日は、掃除しない。

必要最低限の事しかしない。って決めてるので、

散らかりよう気にならんけど、

休み明けの朝よ…

あちこちとっ散らかっとる現実を目の当たりにして…

遠い目

メガネ達(主人と娘)が、

あちこち置いてるのを定位置に戻しながらの掃除は…

めっちゃ時間かかって、

しゃーない😮‍💨

ｹﾄﾞ…

もはやオリジナルと化しとるチートデイたくさん食べたから、

たくさん動かなきゃって思考になっとるので、

動くのは動かなきゃいかないのは、

全く、

苦にはならんくて😗

平日の私と休みの日ダラダラ食ってばっかの私とは、

別人格 ∠( ˙-˙ )／

ただホント…

いろんな物があちこち置かれて、

それを元に戻しながらって…

無駄にめっちゃ疲れるけどねえ😛

2週連チャン三連休に備えて、

今週、

維持でも47キロ台にしておきたいから、

いつも以上に…

頑張る (ง •̀_•́)ง

やっぱり目標を決めてるのって…

モチベ上げるためにも、

イイネ👍

な〜ぜ〜

今日の天気

1日、

曇天予報だったのですが…

窓開けたら、

めっちゃ良い天気👐

天気良いのは、嬉しいんだけど…

コレ (　˙▿˙　)☝

なんで1日曇天予報なの❔❔❔

普通に、

洗濯物外干し…

出来たやんけ😇