まじですか😳

そういや…

豚🐖の体脂肪って、

どんくらいなの？って思って、

ググってみたヒトです😉

どどん

豚の体脂肪15%程度って…

まじですか😳

ワイの、

この、どすこい🙌バケモン体脂肪…

豚さんより高いって…

わーお (º○º)

ちょいと、

今日イチのびっくり😳

まぁ、

明日もチートデイだから食っちゃうんだけどねえ😛

チートデイ、

本来は、体重だったかなぁ？体脂肪だったかなぁ？

それによって、

月1回とか2回設けるのが正しいチートデイですっ🚨

もはや、

私のは、完全オリジナルと化しとります😗

良い子は、

マネをしないで下さいませ♡

今日の良かったトコロ

チートデイまたまた大満喫出来ました😆

大満喫しとるから、

こーうなる

どすこい🙌

来週から…

また平日の節制、頑張りますっ ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

今日も、皆さま✨お疲れ様でした❤️

ブログ読んで下さって、ありがとうございました❤️

再開💨

昨夜は、

ひっさびさ、

1週間振りくらいに、

やっとこさ洗濯物ぜーっんぶ外干し出来たのに…

明日は、

雨で…  また部屋干しです😫

夕飯食べて、

お風呂入ってYouTubeの何かの動画聞きながら、

仕事を再開させた主人💨

と、

その後ろで…

食べ過ぎて苦しくて、

ソファーで転がっとる1回目の洗濯終了待ちの嫁の私😜

食い過ぎて、

腹…

はち切れそう😇

細胞分裂

今日は、

楽天のお買い物マラソンでポチって、

網走から、

お越しいただいてるホタテ様で、

ホタテ丼にしようと思ってたけど、

お刺身にして食べました😋

あとラスイチになってもうた😭

1粒、丸々食べるのもったいなくて、

細胞分裂させながら食べてたのですが、

ふと見たら…

主人も、

細胞分裂させながら食べてたぁ😂😂😂

ふぅ

腹パン😇

なんで❔

今日、明日って8月最後の土日だから、

『24時間テレビ』の日❔

ほんっっと、あの番組って嫌い。

モチのロン観ないけど😒

LINEニュースで、

この前、見たけど今年は…  かねち走るんだよねっ。

かねちイケメンだし好きだけど、

そもそも何で走るんだろーう💭

障害者の人と(私も境界性パーソナリティ障害。うつ。精神障害で障害者だけど)

この時だけ、この番組の為にだけ、

一緒に何かやって、

それを障害者の人が出来たら、

みんなで拍手。凄いって。バカにしてんの？とさえ思ってしまう。

私の考え…

ひねくれてるかもだけど🌀

普段から慈善事業してるのならともかく、

いや、そういう方ももちろん居るけど、

なーんか『24時間テレビ』で、

芸能人が障害者の人とやってってのが、

なんでこういう時だけ、

障害者の人なの？障害者の人をフューチャーするの？

って、

やっぱり思ってしまう私です💦

ちなみに、

病気になる前から『24時間テレビ』って嫌いでした。

病気になって、

更に嫌いになりました。

ごめんなさい🙏

『24時間テレビ』好きな方。

主人と私

アイス…

食えんかったし🌀

結果、

パンケーキ食べたヒトです😉

食べよう思って、

お皿に入れてたら…

主人が、

「何？今から食おうとしてんの？お前は、何を目指してるんだ？」って、

夕飯前に、

パンケーキ食らう嫁に…

ひく夫😇

そして…

今日は、家で仕事してる主人。

「ちょっと休憩」って言って、

ずっとソファーに転がっとる我が夫。

そして、

反対側には…

今日も食欲旺盛な、

嫁の私😗

アイスと休憩😌

セブンの、

鬼練乳のアイス楽しみにしてたのに…

娘に「まあちゃんママの鬼練乳アイスは？」

娘「帰り買おうと思って忘れた」😳😳😳

廃棄食べて、

アイス買うの忘れて、そのまま帰って来ちゃたって、

えっ？うそーん

😶😐😶😐😶

楽しみにしてた母…

撃沈💧

んでもって娘は、

今日も『夏期講習』の為、塾のバイトへ💨

鬼練乳アイス、

食えんかったから…

こうなったら母さん、

パンケーキ残っとるから食べちまおうかな😁

誰が止めて  笑

てか、

主人が「ちょっと休憩」って、

リビングのテーブルにパソコン出しっぱで、

休憩する事、早1時間半くらい〜

なう

👆

この体勢で、

テレビ観ながら1時間半くらい経ってる😂

私はちょいと…

エネルギーチャージしてきますっ💨

また、

食べるずらよ👐

塩気

ブログ、

書いてる時に『スイッチ』ってワードで、

こんなの👇降ってきたぁ😳

『スイッチ』ってワードと、

楽天イーグルスって、

『楽天イーグルス』ってワードでは、

今度は、こんなの降ってきた😳

『スイッチ』ってワードと『楽天イーグルス』って、

何か関係あるのかなぁ❔

てか、

ほんと、ちょいと立ちくらみ落ち着いたかもって、

思ってたけど、

絶賛  女の子週間突入中の為…

ほんっっと立ち上がる度にクラクラやばみん

(𖦹‎ࡇ𖦹‎)

全然、

食べれて元気なんだけど ( ᐛ )

甘い物、食べたあとのポテチがウマすぎる😆

ポテチの塩気

神😇

UVER

娘が、

セブンのバイトに行っとるので、

今日は、

買い物に行かんので…

娘にUVERした母です😉

昼、

板チョコアイス食べたけど…

先週食べた『鬼練乳』うんまかったので、

娘にUVER😁

欲張り母さん、

『鬼練乳』2個オーダー👐

食べるの、

楽しみずらあ😗😗😗

ひゃっほい ＼＼\\ꐕ ꐕ ꐕ//／／

今日は、

主人が仕事が忙しそうなので買い物には行かんです😉

私、

主人の家での仕事なら、なーっんも気になりません。

ただ…

これが会社に行かないといけなくなるとかになると、

メンタル崩壊、

情緒もおかしくなります🌀

休日に会社に行く事は…

まずないですが😌

ｹﾄﾞ…

休日出勤されてる方も居るにはいるみたいですが。

メンヘラ気質の自分が嫌いだし、

めんどくさいので、

早く『亭主元気で留守が良い』って思えるよーうに、

なりたいです…。

今日の夕飯は、

楽天のお買い物マラソンでポチって、

網走から、

お越し下さってるホタテ様で、

またまた、

ホタテどーっんにしますっ😁

パンも好きだけど、

ご飯も大好きー😋

今日は、

チートデイだから腹はち切れるまで食える😆

ひゃっほい

 ＼＼\\ ꐕ  ꐕ  ꐕ//／／  ＼＼\\ ꐕ  ꐕ  ꐕ//／／

食欲が落ちん

胃袋に、

スイッチ入ったので、

起きて、

主人と娘はもう起きてたので、

私「ねぇメガネ達〜。お昼何食べる？」って、

聞いたら、

主人は、

自分で買ってきてたカップ麺ではない、

冷食の何処かのラーメン屋さんのラーメンを、

食べるって。

娘は、

夏休み前に大学でもろたプレゼントという名の、

非常食の、

コレ👇の…

炊き込みご飯バージョン食べたい言うので、

それと、

娘もハマってる、

主人が買うてきてくれてる冷食の砂肝。

というコトで、

やはりの昨日買った塩バターロール9個は、

独り占めできましたぁ〜。

うぇーい（☝ ՞ਊ ՞）☝

お菓子を一通り食って、

塩バターロール9個食べて、

カップスター食べて板チョコアイス食べて😋

本日もチートデイ大満喫しておりますっ😁

塩バターロール、

生地がめっちゃしっとりしていて😌

ほんのり塩味で、

めっちゃうんまかったです😋

てか…

パン一気に9個全部食っちまったのかよ？

コイツ正気かよ？って、

皆さまに思われてそうで草‪🌱‬

めっちゃ

うんまかったよ😉

パン屋さんには及ばないけど…

9個入り本来は8個入りで208ｴﾝは、リーズナブルだし、

しかもパンコーナーのパンにしては、

うんまかったので…

めっちゃ、

良き👊

リピ

決定✨✨✨

朝の、

もんの凄いダルさが、

トリプタノール10mg服用になってから、

5日目くらいから、

あれ?

そうでもなくなった？って感じになったけど、

やはり…

日中は、クラクラします💫(@Д@)💫

この前、

日中も、そうでもなくなったかもって思ったけど、

多分…

絶賛  女の子週間突入中のせいもあるのかも‪💡‬

女の子週間突入中は、

酷くなるって言うし💦💦

ｹﾄﾞ…

食欲は、1ミリも落ちなくて😗

ｹﾄﾞ…

立ち上がるとクラクラするから、

「あークラクラする」って私が言うと、

『めっちゃ食っとるくせにウソだろおい』って、

思ってんだろうなぁ〜

って主人からの視線を感じてた、

食欲、全く1ミリも落ちん夏バテ知らずな…

起立性低血圧のヒトですっ ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

体重測定

今日は、

週イチの体重測定💨

身長 164cm or 165cm

 

前回

体重

あともう少しで目標の47キロ台!!

今回

500ｇも増えとった😧

ってウソだろおい😳😳😳

って思ってもう1回測ったけど…

同じだった🌀

(ﾉﾟοﾟ)ﾉ ｵｵｫｫｫｰ

また肥えてもうたぁ🐖 🐖 🐖

てか、

増えすぎじゃね😇

平日5日で、

500g増って…

やっぱ、

 

増えすぎじゃね😇

んでもって…

体脂肪率

前回

今回

地味に増えとった☹️

てか、

先週も地味に増えとったのよねぇ…

チリツモになるやないかい!!

バケモン体脂肪…

減らねえ😛

ってお前が、

毎週土日チートデイやってるからじゃねっ？

って、

皆さまに思われてそうで草‪🌱‬

この前のLINEニュースで、

我が家のJDが好きなみちょぱの記事があったんだけど、

めっちゃ身体絞れてるから、

体重40キロ台なんだろうなぁ〜って思ってたけど、

51キロとかだったかなぁ?

細いのに40キロ台じゃないのにビックリ😮

このくらいの体重を、

ベストにしてるんだって‪💡‬

ちなみに身長は、

これもビックリたしか166cmくらいだったと。

155cmくらいかと、

勝手に思ってたぁ😅💦

てか、

みちょぱ筋肉あるから、

筋肉は、脂肪より重いから、

それで51キロとかなんだろうなぁ〜って思って。

私の、

どすこいバケモン体脂肪はともかく🌀

体重は、

身長に対して48キロ台。

そこまででもないから、

もういっその事(なかなか思うように減らんし…)48キロ台キープでも、

良いかなぁ〜って思う事もあるものの、

とにかく代謝が悪いので、

歳と共に更に代謝悪くなるばかりなので、

余裕もたせていたいので、

やっぱり47キロ台の目標は変えずに、

頑張りますっ ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

問題は…

 

このまた地味に増えた

どすこい🙌バケモン体脂肪〜。

多分、

半年くらいは、この27％から脱せられとらんと思う…。

ｹﾄﾞ…

体脂肪も年内23％～24％目標変えずに、

頑張りますっ ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

身体の4分の1が脂肪ってワタシ…

水によく浮きそーう👐

メンヘラなウザい嫁

休みの日は、

ワレワレ(主人・私・娘)は、アラームセットしないで、

寝てます😪

基本、

主人より平日も休みの日も、

私の方が早く目が覚めてるのですが、

休日…

主人は、

目が覚めたら、

ベッドでいつまでもダラダラしてるより、

リビング行ってテレビ観たい人です。

私は、

ダラダラゴロゴロしてたい人です。

そして主人に、

すぐにリビング行かずに傍に居てほしい思ってるヒトです😉

休日、

主人が目を覚ますと必ず、

「まだ行かないでね」と言って主人を拘束してますっ。

(￣^￣ゞ

拘束される主人は、

スマホで動画を観てます👀

私に拘束されるので、

スマホ寝室に寝る前に持って来て寝てます。

ある程度時間経つと、

主人「あばよ」ってリビング行こうとするので、

私「あと1分居て」

拘束時間を延長するウザい嫁です😗

主人「うぜぇー」と言いながらも、

居てくれます😌

「１分で何が変わるだ？」って言いながら😂

ほんとそれな😉

この拘束時間延長は、

1分の時もあれば5分とかの時もありますっ。

って

うぜぇーだろーう😎

早く普通の人間に…

なりてえ😛

放浪してた子(娘)

昨夜、

塾のバイトの娘が、

普段なら11時前後には帰って来るのに…

なかなか帰って来ないので捜索💨

LINEしたら…

もんちゃんとは…

娘と小中同じだった友達で、

金曜日の夜セブンでバイトやっていて、

セブンのバイト娘より先に始めていて、

セブンのバイト、

斡旋(紹介)してくれた子です😁

 

バイト後に、

セブンにもんちゃんに会いに行ってたらしーい。

夜遅くまで、

うろうろしてるの良くないし、

塾のバイト後もんちゃんに会いに行くの、

禁止にしました🚨

てか、

塾のバイト後に放浪しとった我が娘😑

昨日は、

なかなかなハードスケジュールだったのに…

やっぱり、

体力オバケ👐