残りの任務

洗濯💨

これ終わったら本日の任務終了ですっ (￣^￣ゞ

チートデイの時は、

必要最低限の事しかしないです😗

チートデイ明け後の自分を動かす為に、

チートデイ明け後で大丈夫な事は、敢えてやんないです⚠️

この地味な努力が…

いい加減、身を結んでほしいもんです😭

目標体重47キロ台になるのに残された期間、

約3ヶ月ちょい。

目標体脂肪率の23％～24％なるのに残された期間、

約4ヶ月ちょい。

約1年くらい48キロから脱せれんし、

バケモンどすこい体脂肪クソ減り悪いけど🌀

ｹﾄﾞ…

最後まで諦めずに、

頑張りますっ (ง •̀_•́)ง

今日の良かったトコロ

チートデイ今日も大満喫できた。

主人が夕飯作ってくれた。

皆さま✨今日も、お疲れ様でした💓

ブログ読んで下さって、ありがとうございました💓

カーテンと転がっとるメガネ(主人)と私

お風呂上がり、

ソファーに転がっとるメガネ(主人)👇

と、

今日は風呂休みの嫁の私😁

転がっとるメガネを、

こっそり撮ってみました😗

ココに引っ越す前は、ココのマンションから、

徒歩で約5分弱の所のマンションに住んでたのですが、

手狭になったので、

今のマンションに引っ越したのですが、

主人が仕事だったのと、

マンション近かったというのもあって、

カーテンのサイズとかカギもらってから、

私が測りに来たのですが、

しっかり、

採寸…  間違えちゃったヒトです💦

リビングのカーテン。

ここ👇足りてねえ😛

買ったカーテンもったいないし、

見た目以外は、支障ないので…

買い替えておりません👐

なかなか報われない💧

今日は、

主人が夕飯作ってくれました😊

写真撮ろうと思ったら、

メガネ達(主人と娘)が食べ始めちゃって、

大皿でセルフで取る形式だったので、

ワイの分、取られちまうって思って💦

写真撮るの…

断念😓

お肉炒めたのと、

玉ねぎとじゃがいも炒めたやつ作ってくれました😋

〆にアイスって思ったけど、

今アイス残っちゃうと、

明日から節制せんといかんのに、

誘惑に負けて食べちゃうといけないので、

買い物行った時に、

1人1個ずつのアイス買って夕方食べちゃったので、

〆に、

お菓子を食べたヒトです😗

散々、

お菓子も夕飯も食ったのに、

またお菓子を食う嫁に、

主人「まだ食うのかよ？」とポツリ😂

お菓子を食べて歯磨きして…

本日のチートデイ終了😌

チートデイの次の日…

平日1日のみですが、

水分は摂るけど、

夜まで何も食べないようにしていますっ🚨

酷使した胃を休める為と、

身体が飢餓の状態になると脂肪が燃える🔥って、

何かで見たので、

脂肪🐖燃やしちゃうよ作戦💨

ｹﾄﾞ…

なかなかこのバケモン体脂肪🐷

燃えやしねえし、

この地味な努力なかなか…

報われねえ😛

転がっとる┌(.ω.)┐

どうも✋

こんばんは🌃

ソファーに転がっとる嫁です😉

今日は、

主人が夕飯作ってくれるって😁

うぇーい

（☝ ՞ਊ ՞）☝

ワイは、

片付け係やで👐

同じ

ジェーソンで良いの発見👀

(☆∀☆) ｷﾗｰﾝ

手の平サイズの携帯用の除菌シート。

💰49ｴﾝ

激安✨✨✨

娘が(ｱﾎ)みたくたくさん使うので、

4つ購入。

家に帰って着替えて、

娘の部屋に…

母「はい、まあちゃん専用あげる」って持ってたら、

娘「ねぇもらったぁ〜」

主人が娘に渡してた😉

同じ事をする父と母😗

ちなみに主人、

娘の部屋は和室なので、ふすまなのですが、

開ける前に必ずノックしてます😉

ジェントルマンだわ😌

私は「ねぇまあちゃーん」って言うのと同時に、

開けとるよ😛

買い物と湿度

今日は、

日用品の買い出しに、

主人と、

ジェーソンへ 🚗³₃

ジェーソンプライス知ってると、

他で買えんってなっとるヒトです😅

ご存知の方もいらっしゃると思いますが、

めっちゃプチプラですよん😉

そんな今日のコーデ

18歳の娘より、

派手なビタミンカラーを着る母です😗

ボトムは、

昨日のネイビーの膝下丈のワイドパンツのイロチ。

昨日もだったけど今日も、

すんごい湿度💦

湿度高い暑さって、

なけなしの体力ぜーーーっんぶ、

もってかれる😇

至って普通の開け方じゃねぇ⁉️

主人、

サッカーの試合の動画観とります👀

娘、

明日の塾の授業の事前勉強中💨

母、

ハマってるココナッツサブレのトリプルナッツ味を堪能中😋

ざざん

土日用に2袋購入。

昨日、

全部1袋食っちゃったから今日は、もう1袋のやーつ😁

てか、

『社員直伝スパッとサブレ開け』っちゅうもん書いてあって、

見たら👀

えっ？

😶😶😶😶😶

至って…

普通の開け方じゃねえ😛

そして、

私…

めっちゃ食うのに、

もはや意味のないカロリー確認しとるヒトです😉

1パック5枚入りで、

5枚で135kcalって😳

また、なかなかなカロリーだこと😐

私、

すきっ歯とかじゃないんけど…

ココナッツサブレが、

めっちゃ歯と歯茎の間にイチイチ…

詰まる👐

食欲旺盛な起立性低血圧人間

今日の昼飯

私は、カップスター😋

味噌味

&

醤油味

立て続けにどっちも食べて、

メガネ達(主人と娘)に、

白い目 ‎( ꒪⌓꒪) で見られとった、

ヒトです😉

食欲旺盛な、

起立性低血圧のヒトです😛

カップスター味噌味って、

多分… 初めて食べたけど、めっちゃうんまかった😆

味噌味を、

あとで食えば良かったと後悔💧

好きな物は、

残しといて、あとで食べる派のヒトです😋

今日も、

しっかり立ちくらみの症状出まくり🚨

立ち上がる時も、

クラクラするのですが、

ホント、

ずーっと立てる時もクラクラします💦

動いてる分には、

大丈夫なんですが😌

これねぇ、

他の事してる時は動けば良いんだけど、

ずっと立ちっぱでやらんといかん、

食器洗いが1番厄介かもって思ったりして🌀

わざわざ手に付いとる泡を落として動くってのが、

イチイチめんどいから最後までやっちゃってますが、

私の食器洗い…

気合いと根性 ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

各自すきな物を😊

今日の、

お昼ご飯は、

各自すきな物を食べましたぁ😊

主人は、そうめん。

私、カップスター。

娘は、

若い子達の間でバズってるっていうコレェ👇

ちなみに娘、

量や体調にもよるのですが、

あんま辛いもん食べ過ぎると、

アレルギーの症状が出ます🚨

血液検査してもらった事があるのですが、

何もひっかかってないけど、

多分、

香辛料系がダメなんだと⚠️

なのに、

こんな辛そーうなもん、

買うてきた娘😑

娘のアレルギー症状は、

まぶたが腫れます。

ナゾにピンポイントで、

まぶたが腫れます。

支障は、

ないみたいですが。

薬とか飲まんくても、

勝手にひいてはいくものの…

酷いと、

2、3日まぶた腫れたまま🌀

なので…

もし、まぶたが腫れたらと思って、

母「明日、何もないの？」

娘「塾のバイト」

母「えっ！じゃあ食べるのやめなよ。目ブスになるよ」って、

母、

言葉のチョイス👐

こりゃやっぱり気圧の関係

昨夜、

また頭が痛くなって😣

昨夜の天気、

雨。

やっぱり頭が痛くなる時は、

天気悪い時。

こりゃやっぱり、

私の頭痛の原因は、気圧の関係だなぁ💦

日中は、

薬の服用ないけど、

朝と夕と就寝前は、

精神科で処方されとる薬があるから、

飲んじゃダメって、

言われてはないのですが、

市販薬と処方されてる薬を、

同じ時間帯に飲むのが、なんか抵抗あって🌀

ｹﾄﾞ…

痛かったからバファリン様の力を、またお借りして。

季節の変わり目…

天気不安定なりがちだから、

これからの季節…

また頭痛なりそうな回数増えそうでやだなぁ😫

昨夜、

雨だったから夜だし、

もしかして涼しかったりする❔って網戸にしたら…

普通に暑かった😜

てかねぇ、

スズムシ鳴いてたの😳

8月も、

もうすぐ終わりだよぉ😭

秋🍁🍁🍁

秋は、好きだけどそのあと訪れる冬が嫌だぁ😝

寒いの、

ほっっんと苦手です😥

溶けるくらい暑くていいから、

冬にならんでほしーい。

冬の間は、砂漠にでも行きたいなぁ〜。って私よ、

極端😇

食べる気

昨日、

洗濯物を干し終わって、

今日お菓子食べたあと、

すぐ食べられるように😋

主人が買って来てくれてたカップスターを、

ダイニングのテーブルに置いといたのですが、

このように👇

ざざん

主人コレ👆見て、

「お前どっちも食うつもりなの？」って聞かれて、

私「食べられたら」って言ったけど…

2個とも食う気満々 ᕙ( ˙꒳​˙ )ᕗ

毒舌な私☠️

娘、

塾のバイトから帰って来たら、まずお風呂🛁

「お風呂上がり暑いからエアコンつけて入ってねぇ」言うとるのに、

聞いちゃいねえ😛

いつも、

私が付けとりますっ😑

娘がお風呂行ったあと、

部屋行ったらまたエアコンつけてなくて…

つけよう思ったらリモコンねえ😛

何処さあるのよ❔ってめっちゃ探した母です☹️

ココにあった😐

ざざん

ロフトベッドの上😳

そう…

これが我が家の使った物を元に戻さん、

片付け出来ないガサツ女子😜

そしてリモコンの隣には…

デフが首からぶら下げてる扇風機

って私よ

毒舌☠️

毒舌な娘

娘のバイト先のセブンに、

何度も行っとるウザい父と母です😉

安心して下さい👐

娘からのクレームは、今のところまだないです😅

昨日、

ワレワレ(主人と私)のレジしてくれた男子。

ちと不慣れな感じだったので、

娘セブンのバイト歴長いのですが、

「新人の育成係になった」って言うてたので、

娘、育成中の子かなぁ？って思って、

娘がセブンのバイトから帰って来た時に、

母「ママ達のレジやってくれた子って新人くん？」って聞いたら、

娘「うんそう!あの子、覚え悪い」って、

我が娘

毒舌☠️