食った食ったのその次の日は…

休み明け＆たっくさん食った次の日は…

身体が、

リアル『だるおも〜』

ｹﾄﾞ…

たっくさん食った分、

頑張って動くずらよ💪💪💪

娘、

帰宅まだ🏡

門限の11時まで、

あともう少しだけど帰って来るかなぁ〜。

今日の良かったトコロ

チートDAY満喫、大満喫できましたぁ。

皆さま✨今日も、お疲れ様でした💓

ブログ読んで下さって、ありがとうございました💓

なかなかなインパクト😂

世の中、

もうお盆休みなんですよねぇ。

主人の勤めてる会社は、

カレンダー通りの休みなので、

明日は、普通に仕事。

ウチは、お盆休み関係ないです💦

てか、

『お盆』ってタップすると、

こんなの降ってきたぁ😳

こわっ \=͟͞͞(꒪ᗜ꒪ ‧̣̥̇)/

ロック中の画面とホム画をコレ👇にしたら、

大食いYouTuberのMIYUちゃん食べてた、

うんまそうなミルクレープロールケーキ♡

ホム画の前の画面

なかなかな、

インパクトになったよねぇ😂

ミルクレープロールケーキの画像を、

ホム画にしとるやべいヤツです😗

主人に、

「ねぇ見てー」って見せたら、

白目

‎( ꒪⌓꒪)

笑

偏食女子の食事

皆さまに、

『女子ってBBAじゃねぇーかよ』って、

思われてそうで草🌱

笑

今日は、娘が夕飯要らんので、

ワレワレ(主人と私)は、

各自、

好きなんもんを食べる事に‪💡‬

今日の夕飯は、

コンビニ飯ー 😁

主人は、

セブンラーメンとレンチン餃子。

私は、

コチラ👇

私、

コンビニのお弁当は、

食えるけど、あんま好きじゃなくて🌀

ｹﾄﾞ…

コンビニのおにぎり大っ好き😁

ｹﾄﾞ…

めっちゃ食うけど偏食激しめなので、

おにぎりも食べれるの限定されてます🚨

からの、

うんまいって思ったのは、

同じの食べ続ける傾向にあるヒトです(￣^￣ゞ

1番好きな、

海老マヨのおにぎりなくて🌀

新しいのに、

チャレンジしてみました😊

炭火牛焼肉おにぎり×2個

と

海老マヨの次に好きな鮭のおにぎり×2個

と

大好きなフレンチトースト。

次から次に、

カゴに入れる私に、

主人、

「何個、食うんだよ❔」ってドン引きー 😜

あとは、

久々にアメド。

前、アメドって100ｴﾝくらいだったけど、

120ｴﾝだったかなぁ〜

値上がりしてた😳

レジで「アメリカンドッグ1つ下さい」って、

まだ買う嫁に夫、

リアル、

遠い目…。

私、

サッパリしたもん好きじゃないし、

おかずとかも、

濃い味が、あんまり過ぎじゃなくて…

私は、

牛焼肉おにぎり。

食えん事はなかったけど、リピはしないなぁ💦

他は、

全部うんまかったぁ😋

今日は、

風呂が休みだから、

腹パンで風呂に入らんくていいからラッキー🍀

チートDAYの時の風呂は、

腹パンで入るの苦しいから…

増し増しキライです🌀

そもそも、

苦しくなるまで食う私が悪いんだけどねえ😛

しっかり暑いのに、

1日置きの風呂をやめん嫁に呆れる、

夫😇

台風

たしか…

一昨日❔くらいから、

台風並みの突風が、

止まんくて🌀

台風でも来んのかい❔って思ってたら、

来るらしい😑

明後日。

なかなかな直撃コース☹️

突風で荒れ狂ってはいるものの…

今は、こんなに天気なんだけどなぁ〜。

買い物に行く前。

夕焼けキレイだったから、

マンションの踊り場から撮ってみましたぁ😊

フットネイル。

ハデなカラーのネイルだと、やっぱ映えるぅ😗

もう1枚、

別のってか逆さま（.-.）に撮れてた。

では、

買って来たモン食うずらよ😋

だーっい好きな

どうも✋

食っちゃ寝食っちゃ寝しとるヒトです😅

今日は、

娘が夕飯要らんので、

ワレワレ(主人と私)は、

好きな物を食べようって事にして‪💡‬

私は、

だーい好きなコンビニ飯を食します😋

ってコトで、

買い物に行って来ますっ 🚗³₃

そんな今日のプチプラコーデ

また、

逆さま（.-.）に撮れてたぁー。

このトップス。

バックがかわいくてオキニ♡

ノースリなのですが肩のデザインもかわいい♡

18歳の娘より、

ハデな服を着る母です😗

今更だけどー

主人が、

買って来てくれたアイス3種類。

お菓子食べつつ全て制覇した嫁です😗

箱入りアイス3本とサンデーカップ1個

食いまくる嫁に、

呆れる呆れ果てとる夫😜

明日、

来週平日は、また節制するけど強化したりは、

しません😉

いつもどおーり

・腹八分目にする。

・ジャンクフード食わん。

・間食しない。

これくらいです。

実に緩い節制です😌

あとは、

とにかく動く💨

燃費悪いので、

すぐ疲れ果てるので休憩(充電タイム)入れつつ🚨

緩い節制にせんと、

続かんかなぁ〜って思って‪💡‬

ダイエット、

持続出来るように😇

でも、

今更だけど…

代謝悪いから悪過ぎるのに、

緩い節制にしとるから、

なかなか48キロ台から脱せれん💧

この👇ドスンな体脂肪から脱せれんってやつ❔

(女子は30％から肥満🐷)

ｹﾄﾞ…

やっぱりキツくして減っても、

リバウンドしたくないので、

このままの平日節制プラめちゃ動くで頑張りたいと思いますっ💪

書きつつ、

改めて自分に、

言い聞かせとるヒトですっ (￣^￣ゞ

11月の誕生日までに目標体重47キロ台。

年内、体脂肪率23％～24％台。

頑張るー

ｿﾞｲ (ง˘ω˘)ว ｿﾞｲ

確実に

娘に、

「定期切れちゃったから美容室までパパ送っていてぇ」って、

愛娘に言われ、

断われるワケっな父ちゃんの主人。

娘を送ってった帰りに、

「お菓子なにか買ってきて」って頼む嫁😜

アイス、

買って来てくれましたぁ😆

アンド

アンド

大っ好きな、

私の、

オリジナルと化しとるチートDAYは、土日祝😋

今日、

食って土日も食って、

って確実

肥えるよね😇

仲間♡

大好きな、

ブロガー様のブログに、

ワァーオ

仲間が居た♡♡♡

『お休みの日は、ダイエットおやすみする。』

私のマイルールと、

一緒😁

親近感でしかない😆

タフ

娘、

今日は、美容室へ💨

その後、

友達と合流して遊んで夜は、焼き肉食べに行くって。

昨日、

オールしたのにタフだわ😳

The

体力オバケ👻👻👻

ほんと、

有り余っとる体力を分けてもらいてぇもんだよ。

ソファーにゴロンして、

_(_^_)_

短い足を…

組んで、

夫に、

足を向けとる嫁です😉

反省say ＼( ˙-˙ )＞

娘が、

電車に忘れた携帯。

ご親切な方に拾われて、

ウチの最寄り駅から7個先の駅で、

娘が迎えにくるのを待ってた、

娘に置きざれにされた携帯😑

拾って届けられてたので、

娘「日本って平和だねぇ」って、

反省say ＼( ˙-˙ )＞

ココのトコロ毎週リピしてる、

トリプルナッツ味のこのお菓子👇

うんめえ😋

明日も、

土曜日用に買おう😊

せっかくの個包装なのに、

一気に食べるから個包装の意味よ…

ってなってるヒトです😜

チートDAY、

大満喫中😗😗😗

大満喫してるから、

こーうなる😛

どすこい🙌

甘〜っい

今日(チートDAY)食って、

土曜日…

体重も体脂肪も減っとるワケ…

なので今週は、しっかり現実逃避して、

来週、

測る事に‪💡‬

この👇

どすこい🙌っな体脂肪を、

なかなか落とせん🌀

自分に甘〜っいヒトです😗

気に入ってるけど…

この👇

壁紙

気に入ってるけど…

迷った挙句…

結果コレ(ミルクレープロールケーキ)を、

ホム画にした、

食いしん坊です😋

ただ

ほんとコレだと👇

何のこっちゃ、

分からんってなってるっていーう😅

ｹﾄﾞ…

この👇画面だと、

最ᵃⁿᵈ高😆

元に戻さないメガネ達(主人と娘)😑

今朝、

6時半くらいに帰って来た娘。

あれ❔

意外と早い。

娘「眠いから寝る」って。

夢の中💤

主人が起きたので「まあちゃん6時半くらいに帰って来たよ」って言ったら、

主人「だろうな」

私「なんで？」

娘が携帯なくしたって、

夜中に家電に電話かかってきて、

携帯探す機能で主人が探して、

駅に届けられたみたいで朝取りに行かせたと。

普段から、

使った物を元に戻さないからこんな事になる🚨

家では、よくブラシを紛失させて、

「ママ私のクシ知らない？」って聞いてきます😑

我が娘、というか…

我が家のメガネ達(主人と娘)使った物を元に戻さんくて、

休み明けの掃除は、

何度言っても聞きやしねぇ、

メガネ達が使ったものを元に戻しながらの掃除。

なかなかなストレス😤

てか、

ワイの娘、携帯この前もなくして、

主人がその時も携帯探す機能で探して、

図書館にあって。

って、

どんだけなくすのよ☹️

困ったもんです😇