どっちも

主人が今日、買ってきてくれた

この子達👇

ワイの好きなカップ麺😆

もれなく見た目カップヌードル😁

優柔不断な私…

どっち食べようか悩み中💦

なんならどっちもイケるけどねー。

どっちも食っちまおうかなぁ😋

てへぇ😛

今日の良かったトコロ

死にたい気持ちから打破できた。

通常モードできた。

ブランケット洗濯して片せた。

皆さま✨今日も、お疲れ様でした💞

ブログ読んで下さって、ありがとうございました💞

(朝の長々としたブログ💧失礼しました💦)

ただ今2回目の洗濯中💨

これ終わり次第、寝ます😪😴

おやすみなさい💤💤

ほっとぷれ子さんと料理

基本、スイーツ作りの動画ばかり観てるけど、

たま〜にスイーツじゃない動画も観てるのですが、

(けど、料理には変わらんけどね😅食い物しか見ないヒトです。)

さっきホットプレートで料理してる動画を観てたら、

今って❔あなたにオススメみたく同じ動画が次から次に出てくるけど、

ホットプレートの料理を観てたら、

スイーツもみたいんじゃが…

ホットプレートの料理ばっか出てくるよーうになっちゃった😂

ほっとぷれ子さんって方の動画なのですが、

スイーツ動画、出んくなっちゃったけど…

ほっとぷれ子さんの料理も観ていて飽きない😊

ずーっと観てられるー 😆

てか、

ホットプレートがオシャンティー そして、めっちゃ可愛いの。

見てkero

コレ👇フタ。めっちゃ可愛い😍

ウチにもホットプレートあるけど、

料理するのが億劫になってからデカいの(鍋とか、たこ焼き器とか)洗うのも億劫になって…

我が家のホットプレート、ずっと眠っています😓

全てフライパンで補ってます。

ｹﾄﾞ…

困っては、なくて😅

まだまだ病気になる前みたく料理好きには、

なれんヒトです😔

料理、

億劫になる前までは、上手ではないけど…

料理するの好きだったし、

料理してる時の『無』になれる時間も、

好きだったんだけどなぁ〜。

あの頃の私よ…

お願いだカムバックー 

↺ ↺ ↺ ↺ ↺

🚨教訓

明日の気温も、

もれなく平熱超えー。🌞🌴🌺  🌞🌴🌺

最低気温が26度も凄いよねっ😧

急激な気温上昇に、

バテ気味だったけど…  ようやく暑さに慣れてきました😇

寒いより暑いの元々スキだからかなぁ😶💬

とりあえず身体が慣れてきたから良かった😆

あと、

口悪星人👾のオジサンとも娘とも仲良くやってます😇

すぐ死んじまいてぇって思うのは…

ほんと、なかなか直らんけど、

回復が激早になったから、まじでワイ成長したお😉

ｹﾄﾞ…

毎回そうなるとも限らんので、

昨日みたくならんように、やってかなきゃなぁ〜って思いました。

🚨教訓

腹を壊して💩💩💩

今に始まったワケではないけど…

毎日(平日)低脂肪乳を5杯(1ℓ)飲んどるので、

しっかり毎日、

腹を壊しとるヒトです😜

風呂さ入るか思って意を決して、

(私の風呂へのスタンス重っ💧)

入ろうと思ったら腹が痛くなって…

風呂に入ってる時に、

トイレ💩行きたくなったら地獄だ思って、

お腹、痛いのなくなって、

スッキリ💩してから風呂に入ってきましたぁ。

今日も、しっかり激づがれぇ😵

ダウンなう😵‍💫

洗濯機ぶん回してる間、

ゴロゴロと、

しとるだけだけどねぇ😇😇😇

はぁー

いつもの事(正確には、1日置き)ながら風呂めんどかったぁ〜。

渋ってるヒト 𓀠𓀠𓀠𓀠𓀠

ワタクシ今日は、

でぇキライな、

お風呂dayです😒

入るけど…

入るんだけど…

風呂に入るの渋っとるヒトですっ。

𓀠𓀠𓀠𓀠𓀠  𓀠𓀡 𓁉 𓀤  𓀠𓀠𓀠𓀠𓀠  𓀠𓀡 𓁉 𓀤

めっちゃ動きまわって、なかなかな滝汗かいたのに、

はよ風呂に入ればいいものを…

サッパリしたいとは、1ミリも思わず…

風呂さ入ると、めちゃくそダルくなるし、

めんどくせぇーって思って、

風呂に入るの、まだ渋ってますっ ∠(￣^￣)

はよ入れぇー

っなヒトです😛

クソ程、汗かいとるのに風呂、

渋る😇😇😇

私の風呂嫌い…

手強すぎ💪

カワイイのよお〜

今日、マツキヨで買った

この👇靴消臭スプレー。

マツキヨオリジナルブランドだからか❔

他の靴消臭スプレーより、かなりプチプラですの😉

税抜き💰298ｴﾝ

そして嬉しい

抗菌 ｱﾝﾄﾞ防カビ😇

主人のビジネスシューズや娘のスニーカーに使ってますっ😊

娘がトイレに掛けてある日めくりカレンダー、

頼んでいるワケではないのですが、いつもめくってくれているのですが、

なかなかにヘビーな生活で、

疲れてるはずなのに…

しっかり、めくってくれてる😭

昨日みたく、

コノヤローって思う事もあるけど…

こういうトコロも、

カワイイのよ〜 ♡♡♡

すみません親バカですっ😅

夕飯終了。

今日の食事は終了。

頼む🙏

食ったもん全部、消費されていてくれぃ🙏🙏

さてぇ

動くべかなぁ〜っと💨💨💨

減っててくれなきゃ…

昨日、なかなかなストレス感じたので、

(原因＝主人と娘)

増し増し甘〜い物が食べたくて、

今日、

スーパー行った時に美味しそーうなクリーム満載のロールケーキあって、

こうなったらぁ1人で食ってやろうかと思って、

買いそうになったけど…

ギリ止められたヒトです😉

(;°▽°) ｱﾌﾞﾈｪ💧

てか、

明日は、もやはオリジナルと化してるチートdayだから、

明日用に買っとけば良かった😓

いや待てよ…

買ってたら確実に今日、食っちまってた。

やっぱ買わんで良かった😇

もうー

ガマンしたんだから体重も体脂肪も減っててくれぃ。

減ってなかったら、

マジで泣く😭

冬は、

寒くて暖かいマットと一体化して動けんくなるし、

夏は、夏で…

ヒンヤリ部屋から出れん😕

動かんといけないのに…

動けねぇー

なう。

サッパリと

今日も気温37度。

7.8月並の気温だよねぇ〜って、

今日から7月だった😳

平日の1日は、クソ長いけど…

１ヶ月は、早い💨

今日も、あちーので夕飯はさっぱりと大好きなぶりの、

お刺身

ぶりの刺身、大好き😆

はまち？ぶり？なら、

1匹丸々食える自信ある💪💪💪

私よ…

何の自信よーーーっ😛

ちょいと早めに💨

ちょいと早めに買い物へ🚲💨

セイムスで、このトリートメントの…

詰め替え欲しかったけど、

売り切れてたぁ😧

9日まで15％OFFクーポン使えるので、来週また行く事に💨

あとは、マツキヨへ💨

ブルーレット置くだけ🎶の可愛えぇカラー発見👀

常夏と化してる我が家のピンクに統一しとる、

トイレにピッタリー 😆

フルールシャボンの香り。

イイ香りだったしカラーも可愛いので買う事に😊

あとは、

靴の消臭スプレーも。

無香料もあるけど、

いつも大好きなフローラルの香りをリピしてますっ。

CanDoには、除菌抗菌シートを買いに。

ｹﾄﾞ…

また無かったぁー 😭

家にもうストックなーい😥

仕方ねぇ…

これも来週また買いに行く事に💨

今日も猛暑。常夏だお🌞🌴🌺  🌞🌴🌺

あづがっだ〜 😵

暑いの好きだけどねっ😉

わぁーお😱

外が、

カチャカチャカチャカチャ音がする。

なんだべさ❔

風が…

また荒れ狂っとるー 😱😱😱

辛うじてハンガー掛けの洗濯物は、落ちてなかったけど…

大急ぎてハンガー掛けの物のみ、

取り込んで💨

ふぅ

(;°▽°) ｱﾌﾞﾈｪ💦💦

てか、

やばい…。

買い物に行く時きっと向かい風〜〜〜。

空腹に向かい風…

ヘビーなやーつ😵😵😵

はえっ😮と代謝

マツキヨの10％OFFクーポン

期限、

昨日までだったけど、

今日やってきたぁ😆

はえっ😮

今日は、コレ (　˙▿˙　)☝を使って、

『ブルーレット置くだけ🎶』が、

なくなりそうなので買いに。

あとは、

前にセイムスで、この前もらったこちら👇のクーポン(7月1日～7月9日まで)使って、

コレ (　˙▿˙　)☝は、

あともう少しでなくなりそうな、

トリートメントの詰め替えを買う事に‪💡‬

15％OFFありがてぇんだけど1点しか使えくて…

マツキヨみたく何点でもだったら、

もーっとありがてぇ😇

希少な15％OFFクーポンは、

トリートメント行き💨

あとは、

スーパー行ってからのBig-Aでスポドリを買いに。

この前、

在庫ゼロだった除菌抗菌シートをCanDoに買いに💨

明日は体重測定日なので、

ラストスパート💨💨💨

めっちゃ動きまくりたいと思いますっ∠(￣^￣)

てか、

知らず知らずのうちにやってた、

『16時間ダイエット』

大好きなブロガー様の表現を、またまたお借りして、

『毎月の行事』後の体重が上手いコト落ちるよ期間。

先週どっちもだったのに50ｇ肥えてしまったヒトです😓

土日めっちゃ食った物や、

平日、腹八分目にしとるものさえも…

消費されとらんっていーう

残念な結果が😔

ほんと、どれだけ代謝悪いのさ❔っな、

人間 𓀫𓀠 𓀡 𓀤 です…。

いつも通り

昨日、やろうと思ってたミッション出来ました😊

ブランケットの洗濯。

たったこれだけだけど、

やれた自分を褒めてあげたい😇

褒めますっ。

あと、

いつも通り通常モード出来てます😊

以前、

訪問看護師さんに「〇〇さん自己評価が低過ぎる。もっと自分を褒めてあげて良いんだよ」って、

言われた事があります。

なので、

褒めます。

死にたくなったという気持ちから無事、生還して…

よくやれた👍

私よ

偉い✨✨✨

てか、

これであと(片す物)は、

ワレワレの掛け布団を主人にコインランドリーに持っててもらう。

あとは…

ホットカーペットを干して片して、

マット洗ってホットカーペット敷いてた所の掃除をする。

ってなかなかに、めんどくさいやつが残ってます🌀

全くもってホットカーペット片そうスイッチ入りません💦

やるべかなぁーって気持ちになるまで待つ事に😉

それがやってくるかどうか問題😓

気長に待ちますっ。って

ただ、やりたくないだけのヒトです😅

敢えて無理くりスイッチは、入れんヒトです。

てへぇ😜

昨日の事

すみません。めっちゃ長くなるかと💦

娘、

疲れてたり忙しかったりすると機嫌悪いです。

まぁ娘に限らずだよなぁ〜っとは思うので、

不機嫌な言動されたら娘のトリセツ。

必要最低限の事しか話さない。

不機嫌な娘を見てると私までイライラしてくるので、

娘が不機嫌な時には、視界にいれない。

☝️そうしてるのですが、

昨日、塾のバイトがあるので夕方過ぎに帰って来て私が、

「夕飯、食べて行く？」って聞いたら、

重低音での返事。

娘のトリセツやっていても、いちいちイラッとはします。

昨日は、抑えられなくて…。

母だって母である前に人間だもの。

イラッとするのガマン出来ん時もある。

イラッとして、

開けてた炊飯器バンって閉めたら、

娘が私が怒ったと気付いて、

私の機嫌をとる？みたく話しかけてきて、

ねぇ自覚あるんじゃん。ママが怒るような事したって。

「言い方、どうにかして!!」って言ったら、

ガンって言われると弱い娘。

私が話してるうちに泣き出して、

ねぇねぇ泣きたいのは、いつもガマンしてるママの方なんですけどー

思って。

あと、前にも娘に話したのですが「言われた事は、守って」っと。

キャパオーバーしていっぱいいっぱいになるくらいなら、

塾のバイト(娘は好き好んで行ってるけど)次、教える所を事前学習したりしないといけなくて、

この前なんて、

塾のバイトの日に「明日、中国語の単語テストあるけど覚えてなーい」とか言うとる娘。

おいおいあなたは、大学生。

大学の授業おろそかにしてどうするよ？って思い。

それも話して。

不規則な生活 ｱﾝﾄﾞ忙しいっていうストレスで、

生理が不順になってる(１ヶ月に2、3回くる時もある言うてたので)と。

キャパオーバー ｱﾝﾄﾞ身体に支障をきたすくらいなら、

３教科、受け持ってるのでバイトの時間を削ってもらうなり、

身体に支障きたしてるんだから辞めるなりしなさいって事も話して。

まぁ塾の先生達と仲良いし、

生徒さん達とも仲良いので削りもしないし辞めもしないと思うけど…。

てか、本業をおろそかにするなって事は、話して。

あと、いろいろとお互い話して、

娘とは和解😇

ｹﾄﾞ…

塾のバイトから帰って来た娘。

自分から「仲直りする」って言うてたくせに不機嫌じゃねっ？

な態度。

もやもやなって主人に話しを聞いてもらいたくなって、

仕事、終わらせてたので、

「ちょっと話したい事あるんだけど今しんどかったら、また今度でいい」って、

言うたら、

「聞くよ」って言うてくれたので、

仕事で疲れてるのに愚痴るの悪いかなぁって思って、

言ってなかったけど…

キャパオーバーしてる娘の事を話しだしたら、

主人に「手短に」って言われて。

あと「ほっとけば良いんだよ」って。

あのさぁ〜。ほっとけるものならほっとくよ!!

目に余るものがあるから注意してんのよ!!

(言う気持ちにもならんくて。どちらも私の心の声です。)

もうねぇ…

あー話さなきゃ良かったって思って、

てかさぁどうでもいい話ならともかく子供の事よ。

しかも私、真剣な口調で言うとるのに「手短に」「ほっとけば良い」って…。

おいおい…

だよ。

「やっぱりいいや」って無理くり普通にして言うたけど、

「聞く」と言うので、

主人めっちゃ気が短いので結論から言って「何が言いたいかったって言うとゴメン愚痴なんだけど」って、

娘の事を話して。

娘にも話したのですが、

「パパは、いつまで経っても口の悪いの直んないし、まあちゃんは八つ当たりするし。ママ普通にしてるけど、しんどいんだけど」って、

話した事。

もう、ついでだって思って、

主人に口悪いの「ゴメンこれから気をつけるって言ったよね。全然直してくれないじゃん。普通にしてるけど、めっちゃしんどいから言い方どうにかして」って言ったら、

主人「分かった」って。

ちなみに言っておいてですが、

私、なーんの期待もしていません。

今までだって何回言っても直らなかったので、

口が悪いの直るなんて1ミリも思ってないので、

言ってはないけど、

これからも『1イラッにつき千円、制裁だかんな!!』って、

改めて心に決めました。

まぁ、話を聞いてほしかっただけだけど、

主人、酷い事はサラッと言うくせに、

気の利いた事は、ひとつも言えない人です。

話しを聞いてもらうだけでなくて一言、

何か言ってほしかったのかなぁ〜。

そうかと‪💡‬

んでもって

話し終わったあとよ…

怒ってます？っな主人の態度に、もうしんどくなって、

死にたくなったって訳です…。

病気になった当初から、この極端な考え直ってません。

ｹﾄﾞ…

普通にしていて。

寝る前も、いつもみたく聞かれてもない頑張った事を自己申告して、

頭なでてもらって寝ました。

朝起きても、

普段通りにして、主人も娘も普段通りにしてました。

何かあると、

すぐ死にたくなるって極端な考えになるのは、

ほんと直ってないけど、

けど普段なら希死念慮に取り憑かれて寝込んでるところだけど、

普通に出来た。

そして気持ち切り替え出来た。

だから良しとします。

これからは、娘にも伝えましたが…

その都度やっぱり注意する事に。

あと、主人の事は、

昨夜みたいな態度とられるくらいなら主人には、

もう一生、愚痴らねぇって決めました!!

話しを聞いてもらう相手を間違えました。

主人じゃダメだ…。

いちいち口の悪さには、イラッとするけど、

言っても直んないから今まで通りスルー。制裁。

イラッとしたのを溜め込むのは、やっぱり良くないので、

こうやってブログに書いて吐き出す。

あと1番効果的な声に出して話す。

訪問看護の時に今までみたく、

看護師さんに、たっくさん話す。

もはや愚痴だけど聞いてもらう。

今までと、ほぼ一緒だけど…

こうするんだって改めて決めると、

『よしゃ!!これでいくぜい』って思えて、

苦手な気持の切り替え出来ました。

以前は、死にたくなったら、

寝込んで、どうやって死のうって考え始めてたけど、

そうする事は、しなかった。

少しは、成長したから良きとする事に。

ｹﾄﾞ…

すぐに死にたくなっちゃうっていうのは、

まだまだ矯正が必要。

ただ…

開き直る訳じゃないけど、

すぐ死にたくなっちゃうの病気のせいでもあるしなぁ〜って思ったりもして。

ｹﾄﾞ…

やはり命に関わる事なので、

この事は、

来週の訪問看護の時に看護師さんに相談したいと思います。

死ぬ書いたり気持ちの切り替え出来た書いたり、

まだまだ、めんどくさい人間です🌀

ブログに書いて、ちとスッキリしました😇

愚痴を聞いて下さって、

ありがとうございました。

2人(主人と娘)して

愚痴です。

2人(主人と娘)して感じ悪い。

はぁー

私、自分で言うのもですが…

自分のメンタル必死に落ちないようにして頑張っとるのに…

2人(主人と娘)して感じ悪いよ。

私の頑張ってる意味よ…。

疲れたなぁ。

死んで楽になりてぇ。

死にたい時って、やっぱり誰にも言えないねぇ。

芸能人の自死された方もそうだけど。

誰にもしんどさ辛さ話してないから亡くなってから、なんで?ってなってるもんね。

死にたいって、なかなか言えないよね。

なかなかどころじゃない。

言えん。