元に戻ったマブタ ಠ_ಠ

今日…

起きたらクソほど腫れてたマブタが元に戻りました😇

病院行くのに、

1時半くらいに家を出たのですが準備する頃には、

ヾ(・ω・｀) ﾈｪﾈｪ…

ワイの二重 ಠ_ಠ

何処さいったのよ❔状態だったけど、

(腫れ酷い時は、そうなります😢)

若干の腫れはあったものの、

ほぼ一重の状態から元の二重に戻りました😉

受診前に腫れひいて良かったぁ😌

腫れたまんまだと先生に、

『その腫れとるマブタどーした❔』って言われるトコロだった😓

ほんとナゾに、たまに右マブタだけ腫れるのよ☹️

違和感ないから鏡見て朝っぱらからビビる😳

今日の良かったトコロ

病院行く前にマブタの腫れひいた。

先生に褒められた。

本日のチートdayも大満喫できた。

3人で夕飯食べられた。

皆さま✨今日も、お疲れ様でした♡

ブログ読んで下さって、ありがとうございました♡

( ￣▽￣)/ ばぃばぃ

そう思う💡けどね💧

酢飯、めっちゃ食らう嫁の私に、

主人「そんだけ食えば腹いっぱいで寝れるだろう」

( ᐛ )σ ｿﾚﾅ

ワイもそう思う💡

ケド…

日中は、たま〜に寝落ちる事あるけど夜は、自力じゃ寝れんのよ😢

逆算して夜、寝る20分くらい前にデエビゴ飲むと、

稀に寝れん事あるけど、ほぼ100パーの確率で秒で落ちます😴

焦ってはないけど…

焦ったトコロで寝れるようになるワケじゃないから💦

ケド…

デエビゴなしで自力で寝れるようになりてぇ😭

今日のコーデ

トップス

ボトムス

スカートみたいだけどワイドパンツだお😉

雑すぎる撮り方よ😜

それをアップする私よ…。

ダレカトメテ😇😇😇

笑

忠実に守るヒト

今日も、なかなかに暑かったのに…

風呂に入らんヒトです😉

『キタネェー』って皆さまの心の声が聞こえてきそうでございます😓

1日置きのお風呂。お風呂お休みday。

マイルール、

忠実に守っとるヒトですっ ∠(￣^￣)

ただフロに入りたくないだけだけどー 😅

ご飯も炊けたので、しっかり３合半炊きました😁

酢飯でも作るべかなぁ〜っと💨

って、

すし酢、入れるだけだけどねっ😅

私、

酢飯、大っ好き人間です。

酢飯オンリーでも何杯でもいける😜

今日も、たっくさん食べお😋

腹を空かせて娘が帰って来るので、

始動しますっ💨💨💨

勝手に親近感

もがちゃんずっとブログの更新なくて😢

心配だったけど、更新されてたぁ😆

良かった😌

勝手に、もがちゃんに親近感もっとるヒトです😉

もがちゃん大好き♡♡♡

今日みたく、

あち〜日は、アイスが増し増しうんめぇ😋

く・い・か・け😜

ゴメンなさい🙏

今日の夕飯は、

楽天様からポチッたホタテが届いたので、

暑いのでサッパリとホタテどーんにしますっ😁

ｱﾝﾄﾞ茶碗蒸し。

普段、

バイトじゃないけど『テスト対策』とやらで塾のバイトdayな娘も帰って来るので、

3人で夕飯😊

うれちい😆😆😆

3人で米３合半、炊こうしとるヒトです。

どんだけ食うん❔なワレワレ(母と娘)😁

主人は、食が細いけど

ワテも娘も食べ盛り男子のような胃袋の持ち主です。

今日、精神科の受診の時に先生に、

「食欲はある？」って聞かれて、

「ありますっ!!」って即答😅

娘も私の食欲旺盛なトコロ、

脈々と受け継いでおりますっ。

ただ…

娘、代謝が良いのでデブ🐷らん子。

母、食ったら食っただけ身になるBBa😛

代謝が良いの…

うらやまっ😇😇😇

受診Day

今日は、月イチの精神科の受診に行って来ました。

ココ3.4ヶ月くらい波もなく過ごせてる事を話したら、

先生が「凄いじゃん!!」って褒めて下さいました😊

 

めーーーっちゃ嬉しい😆

これを継続出来るよう頑張ろうってモチベ上がりますっ😙😙😙

あとは、睡眠の事。

『ビブレッソ50mg』×3錠を服用し始めて、

2週間後くらいから調子良いと7～8時間くらい寝れるようになってたけど、

ココ3週間くらい寝れて約6時間半弱くらいで、

朝のダルさがあるせいか、

以前の約4時間弱、約5時間弱睡眠よりか寝れてはいるものの、

物足りないって事を話したら、

「ビブレッソ6錠まで増やせるけど1錠増やしてみる？」って先生に聞かれて、

寝たりんので「増やしてみます」って答えました。

薬ドバッて出す先生も居ると聞く中で、

主治医は、必ず「どうする？」って聞いて下さるので、

上手く表現出来んけど…

なんか嬉しい😄

ビブレッソ、ダルさが出るかも(副作用)なので、

ダルさがもし増すようだったら3錠に戻してって仰ってました。

朝のダルさ7時間～8時間くらい寝れてる時と変わりはないので、

今は、多分だけど薬の副作用とかではなさそうで、

血圧低いのも原因(訪問看護師ｻﾝ談)なのかなぁ〜っと思って、

血圧上げる薬『メトリジン2mg』他の薬に変更とか出来たりする？思て聞いてみたのですが、

メトリジンより強い薬は、ないみたいで…

あと血圧下げる薬は、たくさんあるけど上げる薬は、少ないそうです😢

メトリジンMAX処方されて服用しとるのに、

90台～98をさまよってるワテの困った血圧よ…。

今回の薬は『ビブレッソ50mg』×3錠から4錠に変更のみで、

他は前回と変更なしです😇

朝  『メトリジン2mg』×2錠

夕 『メトリジン2mg』×2錠

『メイラックス』半錠

就寝前

『ビブレッソ』×4錠

今回から4錠になったので、コレ👇丸々処方されました。

何気、びびった😧

『トリプタノール25mg』×1錠

不眠治療薬

『デエビゴ錠5mg』×1錠

ダルさ変わらんけど寝たりんので、

また7時間～8時間くらい寝れるようになるといいなぁ😌

にしても湿度やべぃ💦💦

寒いよりか、ぜんっぜん良いけど、

今日は、めっちゃ蒸し暑いです。

先生に、また褒められるように、

モチのロン自分の為にも今の、この波のない落ち着いた生活を、

継続出来るようにしていこうって思いますっ😉

初めて見た👀

東京さ上京してきてウン10年の私。

この予報、

初めて見た👀

ざざん

霧って😳

私の実家は、山というか森だったので…

霧だった事めっちゃあったけど、

遠くが見えんくらいの霧。

中学生の時チャリ通で、

チャリ漕いでるとヘル中だったけど前髪ガッツリ濡れくらいの霧。

霧予報出とるけど、

ガッツリな霧を知っとる私からしたら全く大した事ねぇ〜よ😉

てか、

いつもの、

どんてーん ☁️☁️☁️☁️☁️

どっちもどっち⁉️

今日も…

1日、曇天☁️☁️☁️

予報

今日は、月イチの受診なので主人が予約に行ってくれました😊

ありがてぇ♡♡♡

口の悪さは、1ミリも直らんけど優しいです😉

ナニこのムジュン😐

優しければ口悪くて良いとは、1ミリも思わんけど…

ｹﾄﾞ…

私もなかなかに、

めんどい嫁なので、どっちもどっち⁉️

体重測定、

やっぱり来週にする事にしました😁

先週、私にしてはイイ感じに体重落とせて、

まだまだドスンなものの体脂肪も私にしては、減らせた方なので😙

増えてたらモチベ下がるので、

しっかり自分を甘やかして来週にする事に😅

って来週

増えてたら

お〜まいが〜 (¯―¯٥)

意味なくねっ❔なんだけどー 😜

そうならんように、

来週から、また節制頑張りますっ💪💪💪

てか、

たまーにクソほど右のまぶたが腫れる時あるんだけど、

今日は…

いつにない腫れっぷりに鏡見て、びっくらこいた

😱😱😱

元々、可愛くもキレイでもないけど😓

今日のワテ…

クソどブスー 😛😛😛