今日は、週イチの訪問看護でした😇
てか、
日中、帰って来る事まずない娘が帰って来たから、
なかなかに、びびったお😳
ハヤクネ❔❔❔
ケド…
今日も深刻な話しをしなきゃ。ってワケではなかったので、
まだ良しなものの。
訪問看護を受けとる事は、娘も知ってるのですが、
ケド…
余計な心配かけたくないので、
いつも娘が家に居ない日中の時間帯に、していただいています。
今日は、
今は落ち着いてるけど、ちと貧血気味だった事やココ3ヶ月くらい今も波もなく過ごせてる事や、
平均睡眠時間、細かいけど😅
約6時間半弱って事や、
1日の中で1番、調子が良いのは寝る数時間前なので、
朝のダルさのあとは、寝る数時間前まで低空飛行なので、
すこぶる調子が良いってワケではないけど、
ケド…
寝込んだりせずに、
必要最低限の事が出来てる事を嬉しく思っている事などを、お話ししました😊
看護師さんが「それが継続出来るように無理のないように♡」って仰って、
ホントそうだなぁ〜って思いました😌
あとは、日常生活の事(家事してない時は、ブログ書くorブロガー様達のブログ見るor動画観る)
食事、お通じ、お風呂(1日置きの😅)etcをお話ししました。
あとワクチン接種3回目の事を聞かれて、
やれよ。なんですが…
まだ迷ってます🌀
4回目も始まったので、接種した方が良いよねぇと思うものの…
副反応が、やはりやだなぁ怖い💧
なんでコロナのワクチンの副反応あんなにエグいの❔❔❔
「医療従事者の方達も接種、始まってるんですか?」って聞いたら、
通達が来てるって仰ってました。
今日も日中、
話し相手が居ない私の話しをガッツリ聞いて下さってスッキリです😆
深刻な話しではなくても声に出して聞いてもらえるのが、
凄くストレス発散になります。
しょっちゅう書いてるけど、
ホント話すって大切だなぁて思いました♡
話しを、たっぷり聞いていただけて、
ほんとに、ありがてぇです🙏🙏🙏
そして今日の血圧。
1番下の
座位 94
立位 92
前回の座位90 立位86よりかマシだけど…
ほんと上がらんワテの、ど低血圧よ😩
あっそういえばヤクルトの事も聞かれたのですが、
この前、2日連チャンであれ?ダルさいつもよりかマシじゃね?って思ったものの…
3日目、普通にしっかりダルかったぁ😭
マシだったの…。マグレ❔❔❔
😐😐😐
それ以降は、今のトコロ変化なし。
軽減… まだ、されとらんです😭
ケド…
『ヤクルトY1000』毎日、飲めてた時はダルさ軽減されてたので、
今、飲んどるのは『ヤクルト1000』で、ちと違う(乳酸菌シロタ株の量)けど、
『⚠️続ける事に意味がある』
様子見です😉
はぁー
ホント今日もスッキリ出来て、
良きな訪問看護の時間でした😇😇😇
posted by まあちゃんママ at 14:41|
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