2022年05月10日

重たい内容ばかりになってしまったので

通常の自己満ブログ😅



このブログを書いたら頭のもやもやを消す『賢者のワーク』を、やりたいと思います。

ポジティブにっての、まだまだ苦手だけど💦💦







やべぇ〜 かかとだな😬思った今季初サンダル履いた日の、


ほんと、やべぇ〜 かかと。


513C122F-6610-47EE-A69B-D3CF1173E331.jpeg


ひび割れた干からびた餅みてぇ😬

ガッサガサ…。








今日


1D55E8AE-9689-429E-9BE6-1E9E6F874793.jpeg


マシくなったでしょう😇😇😇

努力の賜物よ😉

ってクリーム塗りたくってるだけだけど😅




ケド…

ほんとマシくなったでしょ〜う😁







主人に不評のフットネイル


AF5F9BFB-1ECA-4510-9DC3-BB4F854CF9C9.jpeg


良いじゃんねぇ。(自己満です😅)




ケド…

やっぱり真っ赤なマネキュアほっしいなぁ〜。





今日は、娘が早く帰って来たので、お風呂に入って(娘が)洗濯2回目STARTしてますっ。


早く寝れそ〜うです。





はぁ…

今日は、イライラして無駄に疲れた💧




よく寝れると良いなぁ。





てか、

ホント6時間以上ぶっ通しで寝れてるの、ずっと続いています😆





ただ…

目覚めよ…

クソ悪いけどねっ😉







今日の良かったトコロ


通常モード出来ました。


プチ衣替え第2弾でけた。
(ほんとは、ガッツリやりてぇ〜。1回で終わらせてぇ〜。)


動けた。動いた💨💨💨






皆さま✨今日も、お疲れ様でした💕💕


ブログ読んで下さって、ありがとうございました💕💕






🌟Good night🌟



posted by まあちゃんママ at 22:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

いじめた子って

いじめられた子は、いじめられた事を忘れなくて、

いじめた子って覚えてないって聞くけど…



母は、虐待した事を覚えてない?んな訳。

なかった事に、してるんだと思います。

じょーだんじゃねぇ!!!!!!






コレ👇頭のもやもやを消す『賢者のワーク』をやろう💨💨💨


DAE6D609-0111-4B4E-B91E-AC0A236CF84A.png


ほんと、何で虐待受けて苦しんだ私が、

また苦しい思いして、こんなんやらんといかんの?





ほんと理不尽。



posted by まあちゃんママ at 22:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

意味よ…

私が今日、





これやった意味よ…


FBC37D8B-4D44-425F-9027-83A357060B81.png


状態に…。







また、まーた


電話してきたよねぇ〜。


9DACAB00-D65A-41A0-A58F-2B4F6E7CE3C8.png


しつけっ。




てか、

気が狂いそう。








ほんと、


うっぜ!!!!!!!!!!!!!!


B3740CCF-8DBF-4DEB-ADFB-2583D60A7A8F.jpeg


どんだけ電話してくんだよってい〜う。





てか、

アイツが電話してくればしてくる程、ぜぇーーーったいに出ない!!!!って思うよねぇ。







はぁ…

今すぐに死んでほしい。



posted by まあちゃんママ at 21:37| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

はぁ…

洗濯するから明日の天気ググってみました。





1日中…


どんてーーーっん


☁️☁️☁️☁️☁️





はぁ…

またかよ😩





もう、

これって梅雨じゃん😑



posted by まあちゃんママ at 20:20| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ムズかったけど…

やっとこさ


頭痛が治まって『樺チャンネル』であった







こちら👇


93C13242-FF32-4E22-BEA3-5B85B0CFACAA.png







E7294619-6B07-46E7-A61E-E89B6CA46972.png










1⃣番目のコレ👇は、


65018447-9EC5-4D06-A21F-904C1FD41DB8.png


ココまでは、出来てたので、









今日は、3️⃣番目の


こちらを実践。


7BD273D5-ACD2-4A70-890C-A73531674FB5.png


ポジティブにアドバイスを書く。これは、今の私には…  ムズかったぁ😓

修行だ😌






1⃣番目のは、サクサク吐き出せるんだけどなぁ〜。

ケド…

吐き出すの。吐き出せてるから良きなのかも💡







ケド…

3️⃣番目のにも、これからも何かあったらトライしてみようと思いました。








1F7E2B92-2A9C-43BB-BAEE-EF24FFC9A4C1.png


溜め込みたくない!!









B0A72ABC-5F20-4FF0-A981-FD022BB97AFD.png



心身の為にも🚨


全部、吐き出したいので😇😇😇



posted by まあちゃんママ at 19:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

拒否反応

田舎の母からの電話の拒否反応で、


リアルに頭が痛くなるから、ほんと自分でもビビるよねぇ。






電話に出ないからじゃんって思われるかもなんですが…




まじで、しつこすぎ。コレ👇全て母。


昨日の3連チャンに続き本日2回目。



ED985FA5-3048-4DDD-8AEE-EB5D221E6048.jpeg



実家=母


スーパーサイヤ人=母


おかあさん=お義母さん





そろそろ登録名(スーパーサイヤ人)変えよ。

そういう問題?では、あるのですが…。







このままだと私の身がもたんので、

『元気だから、しつこく電話してこないで!!』って私が言ってると妹にLINEして、

母に伝えてもらう事にしました。

コレ☝️やってもらうの何回目だよ?状態です。



人の話しなど聞いちゃいない自己中な大っ嫌いな母。




ちなみに、私…

まだ、仕事してる働いてるテイです。
(病気の事は、話してないので。話せん…。)




仕事してる人に、

こんなかけてくるかよ?っな、まじクソうっぜぇ奴です。







頭が痛くなって、この子に助けてもらう事に。


672F2B72-583A-46AA-8B90-AF187FD7E304.jpeg


まだ、痛いので…  痛み治まったら、








『樺チャンネル』であった、


3️⃣番目のコレ👇を


792DA015-EF3B-4B86-8B87-934D680E1F56.png


実践したいと思います。






母の心配?かなんか知らんけど、

今更よ。





1番可愛いがってほしい親の手が必要な時に陰湿な酷い虐待しときながら、

ほんと、今更よ。




勝手な奴。






ほんと、早いところ死んでほしいです。


今、1番の私の願い。



posted by まあちゃんママ at 18:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そういえば

このところ


2ヶ月くらい予兆もなくやってくる『うつ』がやってきてないです。




『うつ』は、良くなったり悪くなったりを繰り返して、

良くなっていくって聞いた事あるけど、




波(落ちたり上がったり)があるとしんどいので…

このまま波のない生活を送っていきたいって書こう思ってたら、






私のメンタルかき乱す奴からの着信。


D7A6156F-0A7D-476D-9A31-0FD3E6A7BFA9.png


スーパーサイヤ人=田舎の母

昨日に引き続きのウッザい電話よ。


スルーしたけど。




かーけーてーくーんーなー!!!!!!!!!!!!!!






この☝️着信みて頭、

痛くなってきた。





私のメンタルかき乱すクソ程ウザい奴

早く死ね!!!!!!!!!!!!!!



posted by まあちゃんママ at 16:56| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ほちぃ

The  






天気


80628620-8EBD-4A02-96FD-D894AD9EA713.jpeg


天気イイ方がモチのロン嬉しいのよ😇




ケド…

何で曇天予報から☝️こうなるかねぇ〜。




天気予報士サン、どゆことだい😑

朝の無駄に疲れる二度手間(部屋干しからの外干し)よ💧

天気予報士サン

頼むよっ😠






今日も『ヤクルトY1000』の捜索に行って来ましたぁ。




スーパー、コンビニ捜索したけど…

ねぇ😔





今日は、げっとでけんかったぁ😩




てか、

私の行く時間帯あんまコンビニ混んでなくて、なんならヒト…  

ゼロ率、お高めで💦


何も買わずに出るのなかなかに、はずい😜







あとマツキヨにも行って来ました。


なくなりそうな靴消臭スプレーを買いに💨







フローラルの香りラスイチだった😧


4D5701E7-44F9-4E20-95B1-5F78CA4BA729.jpeg








セーフ  _( ˙꒳˙ )_


962A7DE3-0DA1-486A-A4C8-8045C6B76F58.jpeg


げっとん😊








はぁ…

ヤクルト…




ほちぃ


😭😭😭😭😭



posted by まあちゃんママ at 16:06| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

そうよ

いつの間にか落ちてた😴😴😴




ケド…

忘れてたよねぇ〜。





そうよ私は、

寝て起きると身体ダルくなっちゃうヒトだったって事を…。




寝れたのに…

寝てたのに…






ダルっ!!!!



posted by まあちゃんママ at 14:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

別に良い

LINEニュースで昔、虐待されていたという女性の話しを読みました。




その方のお父さんは、虐待の事を知らなくてたまたま目にして、

お母さんから虐待されている事を、お父さんに話されたみたいです。





ケド…

その事を改善してくれるのではなくて、お母さんよりなお父さんだったそうです。







ウチの父も母から姉と私が虐待されていた事を知りません。

母は、父の前では偽善の優しさを振りまいていたので。





怒っていても父が来ると普通の態度になって。



子供だった私は、

父が来ると普通の態度になるのは、

お母さん、もう怒ってないからなんだと思って(てか…  そもそも、怒られる事をしてないけど。)母と普通に話して。



普通に話しをしてたのに父がその場から居なくなると、また怒り出して。

お母さん、まだ怒ってたんだ。って凄くショックだったのを今でもよく覚えています。


ほんと陰湿、極まりない奴でした。






父は、

私が今、母の事を嫌ってるの多分、薄々…  気付いてると思います。




私が母の電話に出ないから。

母が多分、私が電話に出ない事を父に話しているかと。




父は、

虐待してた母の事を知らないから母の電話に出ない私の事を良くは、思ってないかと。




でも、

別にそれで良い。




今更、父に子供の頃に虐待されていた事を話そうとは思わないし(話したところで虐待されてた過去は、消えないし私の病気が治る訳ではないので)私の事を父が良く思ってない事は、もう慣れました。





父と母には、1番可愛いがってた妹が居るし。

私は、要らないと思う。私が要らない子だと思うのは、今に始まった事じゃないけど。





私には、口は悪いけど優しい主人が居て。可愛い娘も居て。

優しい姉や妹。

お義父さん、お義母さん。

優しい義理姉夫婦、義理弟夫婦、可愛い甥っ子達。姪っ子達。

今でも仲良くしてくれるママ友。

いつも親身になって下さる訪問看護師さん。




こんなにたくさん居るから、

何も知らない母の肩を持つ父に嫌われてると思うけど、




別に良い。






せっかく読んで下さっているのに、

重たい内容なブログで…



ゴメンなさい🙇‍♀️




posted by まあちゃんママ at 12:14| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

間違いでは、なかったみたいです

昨日、田舎の母からの着歴。



くそウザい3連チャンに怒り狂ってブログに殴り書きみたく書いたけど、

間違いでは、なかったみたいです😇😇😇






昨夜、洗濯機ぶん回してる時に眠くて白目剥きながら観てた樺チャンネルの動画です。


4EAEEC22-34DC-4A24-854D-41BF5DC7BC83.png


☝️嫌な出来事(母からのウッザい電話)








の対処法


ブログに書いたぁ〜。


8F9A0212-AFF0-4A83-AD3E-C739F986C81F.png









放っておいたぁ〜。


0E9E2292-A3C0-4EFC-9605-1B7F9C957D78.png











コレ👇は、やっとらん💦


8A35E7DE-DD69-416B-94FA-DE749C6D3CA7.png










CD9CF2D7-83B7-4DD8-B353-69C78B7D24B8.png








0258A873-3AA4-4886-A43E-48A8A4597A9B.png







CA421EFA-B61A-4EEA-84F5-3392FA3D7B71.png







1AF3F175-888E-426A-B0CC-C204A90C9A54.png







7BB812B1-5757-4FAF-8737-1E3983F39577.png








6D3001BC-0C88-4970-88C6-0978DC9213A0.png


☝️


なるほどなぁ💡💡💡









姉にLINEしたりする時もあるけど…


全ては、出来てなくて…


👇


6CCD8920-956A-42F3-B152-03A5366AB90F.png








DEC1B8EE-6073-4E64-AFCD-837AA983B3D4.png


☝️


ブログに書いて放置までは、でけとるから3️⃣も実践してみようと思いました😊






裏シオンちゃん。

安定のパンチ効いとるビジュアルだけど、



ためになったねぇ〜 😆😆😆



posted by まあちゃんママ at 11:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

決行

クローゼットの中…



厚手の物、薄手の長袖、半袖…

衣類大繁殖ひっちゃかめっちゃか状態なので、

寒い時の為にジャージやパーカーとかは、しまわずに厚手のインナーとかしまう事に。




やろう思ってた訳ではなくて、

急にスイッチ入ったのでスイッチ入ってる時にやっちまおう思って決行(第2弾プチ衣替え)しました💨





イマ5月


なんで寒い時の為にってジャージとかしまえんのよ😠

ガッツリ衣替えしたいのに、まだほんと寒い時の時の為にガッツリとは、出来なくて…

一気に衣替え出来んのくそストレス😤







この前、


買ってたの余ってたので、この👇シートも取り替えて、


23ADF882-7D6B-4D4A-9515-138076C00B83.jpeg




てか、

今日、1日曇天予報だったけど晴れてたよねぇ〜。

良いの。天気がイイのは、良きなんだけど洗濯物…




へ☆や☆ぼ☆し☆YO😉





天気イイので外干しに。

朝っぱらからの二度手間…




プラ

濡れた靴や傘干したり…

雨率お高めだから、ほんとこの作業(靴や傘干したり)月に何回やってるよ?やればいいのさ?状態😒





全て終わらせて、なかなかな激疲れ😵‍💫





私よ

頑張った!!偉い!!


😇😇😇😇😇




posted by まあちゃんママ at 10:35| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
境界性人格障害(ボーダー、BPD) メンタルヘルスブログ・テーマ
境界性人格障害(ボーダー、BPD)