カロリーと誘惑

今日の目覚め、

昨日、ヤクルト飲んで寝たけど…

ｹﾄﾞ…

夢もみてないけど、クソだるかったです😔

ずっと飲んでなかったからかなぁ💭

毎日、欠かさず飲めるくらいヤクルト…  ストックしたいお😭

そういえば普通のヤクルトのカロリーなかなかに高くてびびった😳

65mlで50kcal

ヤクルトY1000は、110mlで70kcal

ちっこいヤクルトこの前、2本飲んで寝ちゃったよ💦

(カロリー知らんくて。見てなくて。)

100kcalも無駄にカロリー摂って寝ちゃったヒトです💧

はぁ〜

ハラガヘッタヨ。

甘いモノが、めっちゃタベタイヨ。

今日の良かったトコロ

通常モード出来ました。

土日祝は、掃除お休みにしてるので明日から3連チャン掃除せんから念入りに掃除しました😊

てか、

お休みってやったら、こんなん出てきた😧

『HOLIDAY』

ぷら

ナゾにハワイアンなパンダ出てきたぁ😂

地味にハワイアンパンダ🐼ウケた。  笑

あと、

今日の良かったトコロは、久しぶに訪問して下さった大好きな看護師ｻﾝに、

「会う度に良くなってる!!」って仰って下さったの、めっちゃ嬉しかったですっ😆

あと、

コンビニスイーツの誘惑 ｱﾝﾄﾞレビ横の揚げ物パラダイスの誘惑にも負けんかった。

腹減る時間帯の買い物だから増し増しスイーツと揚げ物パラダイスは…

危険な誘惑 ԅ(¯﹃¯ԅ)

つい、

レジ並んでると知らぬ間に『揚げ物ロックオン』してるヒトです😅

皆さま✨今日も、お疲れ様でした♡♡

ブログ読んで下さって、ありがとうございました♡♡

Good night💤💤

ツゥルンツゥルンの『ツ』

私、、、

天気が悪くて湿度高くて、そんな日のお風呂上がりが1番髪質悪しで😔

除湿機付けてるけど、

ｹﾄﾞ…

洗濯物を部屋干ししてるので、なかなかな湿度です💦

髪質…

例えるなら

『The  ホウキ 』

手触り、ばっさばさ…。

ほんと私coconeシャンプーの回し者でも何でもないですが、

見てkero

ちと、分かりずらいですが💦

まだまだまだまだアホ毛、満載だけど…

けどねぇ〜

手触り…

いつもみたくホウキの様な、ばっさばさではないんのです😇

ツゥルンツゥルンの『ツ』くらい😅

まぢで違う😳

しつこくてすみません💧

ﾑﾀﾞﾆ高いだけあるかも💡って思って😊

定期だと通常の3980𝒆𝒏ではなくて3480𝒆𝒏です。

2ヶ月に1回、送られてきます。

2本。

6960𝒆𝒏

これがねぇ…

タケッ😳思てまったヒトです。

髪のケアプラ良きなやつトータル揃えたら、それくらい(6役1本3480𝒆𝒏)いくかもとは、思うけど、

私、合わん時の事を考えると定期はなぁ〜って思って解約しましたが…

娘が、このまま気に入って私の髪にも良さそうだったら、

リピにするのアリかもなぁ〜って今の髪の状態みて思ってます😉

まだ分からんですが。

これ以上、良くなんないかもだし。良くなるかもだし。

ツゥルンツゥルンになるかもだし。そこまでならんかもだし。

とりあえず残りつこてみて、髪の状態を見て決めたいと思いますっ。

ほんとほんとに、回し者ではないけど…

ｹﾄﾞ…

良きな状態になってるの言わずには、いられんヒトです。

ただ…  聞いてもらいてぇ〜ってヒトです😅

興味ゼロの主人にも話したよねぇ〜😂

いつもの風呂上がりの髪とは、

明らかに違くて軽く興奮状態のヒトです😅

話しを聞いて下さって、ありがとうございました♡

はぁ〜

スッキリしたばぃ😇

安定の『The  自己満😁』

絶景スポット

明日、

終わったよ…。

俗に言う

『The  オワタ』

終わった事

👇

アシタノコウスイカクリツハ100%デス

ﾁ──────ｯﾝ (╥﹏╥)

ｵﾜﾀ💧

見てkero

絶景スポットよ😇

明日、食うお菓子たち〜。

雨だし…

これ食って過ごそう😁

てか、

これ食って過ごそうの『すごそう』の初めの予測変換が、

『凄そう』でウケた😂

明日、これ食って凄そう

👆

あながち間違いでは、ない気もするからねっ😉

こんなん👇食ったら凄い事になるよねぇ〜って

い〜う

『凄そう』

😂😂😂😂😂

また使ってみました

この子を👇👇👇

神シャンプー✨言われとる

coconeのシャンプー

開封前のや〜つ。

娘が使ってたの、あと3分の1くらい残ってるので、

それが無くなったら、にゅう✨なの使いますっ😊

てか、

娘、ボブにしてて良かったぁ〜。

使う量、ロングだと違うからねっ。

(ケチる母😅)

毛穴？だったかなぁ❔

このシャンプーが小さいみたいで入り込んで毛穴の汚れを落とすみたいです。

毛穴の汚れを落とす事で真っ直ぐな美髪が生えるらしいです。

毛穴の詰まりが美髪に左右するみたいですよ😉

頭皮をマッサージする様にして洗うのですが、ほんとすぅすぅするので、めっちゃ気持ち良いです😆

ツゥルンツゥルンには、まだ程遠いですが💦

でも、頭スッキリしますっ。

だからといって、これもほんと風呂好きには…  ならんけどねっ😉

カラーしたから痛み度MAXなってるだろうから…

早くツゥルンツゥルンになると良いなぁ〜。

なるかは、

個人差あるかもだけど〜。

満足度97%だったかなぁ。みたいですっ。

(それにｱﾔｶﾘﾃｪ〜😇)

前回も書きましたがトリートメントしてた時よりも、

洗い上がりが全然、違います。乾かした後に思いました。

アレ、チガウナァって😌

娘も同じ事、言うてましたよ😉

人体実験これからも続行致しますっ ∠(￣^￣)

またまた、大好きなブロガー様の表現をお借りして😅

『毎月の行事』の時の2日目の、お風呂の時って…

私いつも髪の毛を洗ってから身体洗ってますが、2日目の風呂よ…。

シャンプー終わって身体洗う前、殺人事件❔(風呂の床、血だらけ)状態で…

なかなかに、びびるのは…

私だけでしょうか💭

男性の読者の方いらっしゃいましたら、エグい話しでゴメンなさい🙇‍♀️

洗濯物1回目START💨💨💨

今日も部屋干し

オーマイガー😬😬😬

気にするところよ…。

今日、

娘が塾の講師のバイトに着てくブラウスに赤くチョンって付いていて。

(チョンって😅)

てか、

ほんとボールペンとかで、ちょんってやったくらいの、めっちゃちっさいやつ。

リボン付いてるブラウスでリボン結ぶ時に気付いたみたいで「ママ何これ？」って。

洗濯後に気付いてた私。

でも、ちっさいから洗い直しもせず。

てか、落ちそうにも多分…  ない思って。

そうやって説明したけど、娘「どうしよう」って。

『いやいや。どうもせんでいいよ。』

私の心の声です。

「誰も、そんなちっさいの気にしないよ。気付かないよ。」って言ったものの…

娘、気にしてて。

ほっといたけど〜。

てか、

おい、我が娘よ。

もっと気にするところあるだろ〜 😎😎😎

前よりかマシくなったけど、

ｹﾄﾞ…

未だキレイでは、ない汚部屋とかを…

『気にせぃ!!』

私の心の声ですっ😇😇😇

どゆことやね〜ん

聞いてkero〜。

明日、

また雨なんだよ😉

朝からだよ😉

どゆことやね〜ん。

日照時間、短すぎじゃねっ😑

明日の天気ググってから頭が痛てぇ〜

原因

ストレスよ😇

娘…

今日は、塾の講師のバイトdayなので帰って来ました。

娘達の体育の授業、何やってんの？って聞いたら…

「ダンス」って。 😂😂😂

てか、高校生の時も体育ダンスやってたぁ😁

母、娘がバイト行ったら洗面台の掃除して風呂さ入ってきますっ💨

掃除後、掃除したままの服で居れない偏り潔癖の激しめなヒトです。

なので、

今日は…

大っ嫌いな風呂dayなので、

強制的に風呂に入らんといけない状況にしますっ  💨💨💨

では、また始動致しますっ ∠(￣^￣)

世代

どっぷりモー娘世代のヒトです😊

辻ちゃんバッサリ髪カットしてたぁ😳

この長さも可愛い😍

可愛いけど…

ｹﾄﾞ…

目のデカさ辻ちゃんが子供の頃より倍くらいデカいよねっ。

ﾔｯﾊﾟﾘ…

イジったのかなぁ💭

いつだったかなぁ❔❔❔

辻ちゃんプロデュースの洋服のブランド

何ていうのか忘れちゃったけど😅

その服の販売に、ららぽに辻ちゃん来てた時あって、

私達、たまたま来てた時。

その服には、興味ﾅｶｯﾀｹﾄﾞ😅

あっ辻ちゃんだ思って「握手して下さい!!」って握手しに行ったヒトです😁

リアル辻ちゃんも可愛いかったよ😉

娘は、小学生でワケわからんかったと思うけど私の隣りに居た娘にも、

辻ちゃん握手してくれたの😄

優しい♡♡♡

4人のママ凄いよねぇ〜。

『The  尊敬✨✨✨』

現実逃避してないで始動しますっ  ∠(￣^￣)

極めて困難

また、、、

撮ったヒトです。今日は、上から撮ってみましたぁ😄

私の日々の癒し😌😌😌

マンションの花壇のもりもりに咲いてる花。

何の花か分からんけど〜

キレイでしょ😉

真正面からも、、

キレイなのよぉ😆😆😆

玄関前に生えてほしい😅

植えたいヒトですっ😁

今日もヤクルトの捜索に行って来ましたぁ🚲💨

今日は、近場での捜索💨💨💨

セブン、ファミマ、LAWSON何処にも…  なかったよねぇ💧

本日、収穫ゼロ😢

毎日、少しずつ…

げっとしていきたいんだけどなぁ〜。

極めて困難っな状態🚨🚨🚨

ストック、ラス５

あっちゅう間に無くなっちゃうよ😭

目からウロコ

今日は、訪問看護dayでした😇

高低差のある波もなく落ち着いて過ごせてる事をお話して。

あと、この頃そうでもなくなった娘の塩対応の事も話して。

看護師ｻﾝが「ご主人とは？」って聞いて下さったので、

この頃また『私、ダディ(主人)の言い方しんどいって言ったよね？』っな言い方する事を看護師ｻﾝにお話ししたら、

看護師ｻﾝが「旦那ｻﾝも娘ｻﾝと同じじゃない？」って。

要は、

娘が私に当たったりするのは、私が死んじゃうような事をするママに見えないから当たり散らしてくる。

「死んじゃうって思う人に、そういう事しないでしょ？」

(主治医が、そう仰ってました😌)

主人も私がそういう事(死んじゃうような事をする)をするように見えないから、

私が落ちてる時の言い方(主人の言い方が優しい)じゃなく、

普段通り(口悪い)の主人になるのじゃないかと。

目からウロコでした😳

私は、私が落ちた時だけ言い方悪くなんないで、

私が元に戻ったら(元気)口悪くなって。なんでよ？って思ってたけど…

看護師ｻﾝの「娘ｻﾝと同じじゃない？」に、なるほどって納得出来ました😄

まぁ口悪いの…  ちと、どうにかせぇい!!とは、思いますけどねぇ。

ｹﾄﾞ…

ほんとリアル『目からウロコ』でした😌

ちなみに今は、主人が口悪いの1回につき1000𝒆𝒏の罰金制にしています。

正の字でカレンダーにカウントして10個貯まったら10000𝒆𝒏の罰金です。

主人にも言ってあります。

いろいろ試して、これが1番ベスト(ｲﾏﾉﾄｺﾛ)です。

訪問して下さる看護師ｻﾝは、1番最初の訪問看護の時の説明であったのですが、

人間、合う合わないあると思うので、

いつも同じ看護師にならないようにしますとの事で、

同じ看護師ｻﾝが続かない様にして下さっています。

有難い事に皆さま、良い看護師ｻﾝばかりです😇

今日、来て訪問して下さった看護師ｻﾝは、久しぶりに会う看護師ｻﾝだったのですが、

「〇〇ｻﾝ、会う度に凄い良くなってきてる!!」

「いろいろ考えられるようになって凄いよ!!」って仰って下さいました😊

めーーーっちゃ嬉しかったです😆

「〇〇ｻﾝの発想おもしろい」とも仰ってました😂

久しぶりに大っ好きな看護師ｻﾝに、お会い出来たの嬉しかったし、

主人の愚痴も、たっくさん聞いていただけて、

本日も、めっちゃスッキリした良きな訪問看護の時間でした😇😇😇

解毒完了  ∠(￣^￣)

そして、今日の血圧

1番下の…

座位  94

立位  88

安定のブレ知らずの低い血圧よ…。

ﾁ──────ｯﾝ😜

気温

気温  17度なぅ。

決して17度って寒い気温ではないけど…  ないはずなんだけど…

ｹﾄﾞ…

24.25度からの17度は、肌寒く感じて😕

昨日、暑かったから半袖ハーパン。

肌寒いからパーカー着たよねぇ〜。

ジャージに履き替えようかと思ったけど、洗濯物増えるのやだからやめました。

変わりに靴下を履こう思ったけど、

ｹﾄﾞ…

今日、訪問看護あるから…

ハーパンに靴下(短いのなくて長いの。からの主人の、お下がり靴下だから)どダサ過ぎるから靴下履くのやめて裸足だお😉

今日の訪問看護スタイルゥ。

またまた向き〜😳

見ずらくてすみません💦

半袖、グレー。

グレー×グレーパーカー

どダサくてガッツリ…  ファスナー閉めたヒトです😅

これに、

ハーパン

訪問看護、着替えるのめんどくて部屋着で受けとるヒトです😁

悲しい事があった時に

動画、観てたらまた出てきたぁ〜

DO・U・GA

この動画👇観て…

またツボったヒトです。

いいねの数よ…。  笑

すんげ😂

いいね😊  したヒトです。

悲しい事があったら、この動画👆を観て元気を出そう😇

そして、

絶賛  保湿中💨💨💨

この手袋の厚さ、ちょうど良きなのよ😌

すぐカッサカサなるBBaの為…

こまめに保湿✨✨✨

ラクダ🐫

昨日、、、

美容室に行ってカットして、たっぷりすいてもらってめっちゃ髪が楽ぅ😆

すいてもらった髪みていつも思う事。

ハゲ気にしとる田舎の父に分けてあげたい😇

私…

多分、髪が伸びるの早いかも。

2ヶ月くらい経ってるかなぁ〜って思ったら2ヶ月も経ってなかった。

のに、

伸びる伸びる増える増える😑

2ヶ月経ってないけど3cmカットして前回と同じくらいになりました😅

１ヶ月に1cm伸びるっていうけど、

私は、やっぱり早い気がする。

えげつない毛量プラくせっ毛なのでロングなんかにした日には、収拾つかなくなるので…

肩下くらい(ボブとセミロングの間)をキープってます。

誰も私の髪の長さなんか興味ないと思いますが😂

またまーた大好きなブロガー様の表現をお借りして、

『毎月の行事』2日目の為…

腹が痛てぇ😣

ホントは朝は、血圧上げる薬を服用しないといけないけど…

バファリン飲んじゃったから、一緒の時間帯ではないけど、

バファリン飲んで血圧上げる薬もってのに抵抗あるので(問題ないのかもだけど)血圧上げる薬は、昼食後に服用しようかと💡

本日、

予報通りのクソほど曇天だお😒