だからの寒暖差よ…

こちら、土砂降り☔️☔️☔️です。

今日の最高気温は、22度。

暑いくらいでした😄

明日の最高気温は、12度。

1日で10度の気温差って😬

また…

明日は、クソ寒くなるぅ😱

なんなんでしょう

この株価の変動かよ？状態な寒暖差💦💦

暖かいからの寒いは、

BBaの身体に堪えます💧

はぁ~

寒いの嫌だぁ😭

今日の良かったトコロ

通常モード出来ました。

訪問看護師ｻﾝが「上手く自分の事をコントロール出来てる」と褒めて下さいました。

(今日イチ嬉しい♡)

マツキヨで良きな買い物が出来ました。

皆さま✨今日も、お疲れ様でした💕

ブログ読んで下さって、ありがとうございました💕

今日、セブンのバイトになった娘。

めっちゃ食べるけど食べるのクソ遅い娘が…

まだ、セブンの廃棄を食ってて帰って来ねぇ~ です😒

娘が帰っ来て、お風呂出たら2回目の洗濯して終わり次第、寝ますっ😴

明日から新社会人の皆さま✨頑張って下さい💖

ふぁいと🔥🔥🔥

まだ、

寝れんけど…

まぁ何時に寝ても早く目が覚めるので、もはや寝る時間あんま関係ないってい~う😜

寝れんけど…

おやすみなさい♡

神✨シャンプー

写真が、、、

なんでか分からんけど…

up出来るようになりましたぁ😉

これ、

この👇シャンプー

バズってるみたいですっ!!

私は、VOOMで見たのですが。あとTwitterでも出てるって娘が言ってました。

こちら👇

神✨シャンプー

これ1本で、シャンプーやコンディショナーやトリートメントetc  6役✨

プラ

アイロン無しでツゥルンツゥルンになるみたいですっ😍

娘に見せたら欲しい言うので頼んでみましたぁ😁

高校生の時は、通学チャリ🚲で20分くらいだったけど、

大学生になったら電車🚃で1時間なのでアイロンしてる時間もったいないなぁ~ 思って。

娘に見せたら食いついた😅

娘、くせっ毛ではないけど、

アイロンつこてるので…。

てか、

元値は、いくらだったかなぁ~

👆お試し価格の1680𝒆𝒏より高いです。たしか3000いくらだったようなぁ~。

ｹﾄﾞ…

時間をお金で買うプラ

アイロン無しでツゥルンツゥルンは、良いですよねぇ😆

母も頼もうか考え中ですっ😌

低脂肪乳とカロリー

毎日…

腹を壊さんくなった事を良いコトに4.5杯…

低脂肪乳を飲んでるのですが、

そういえば、カロリーどれくらいだろ？思って見てみたら👀

写真、撮ったけど…

ｹﾄﾞ…

up出来ない😭

こんな事なかったのに😢

主人に聞いたら「やり過ぎなんだよ」って。

ｹﾄﾞ…

いう程upしとらんよ😉

写真、撮ったけどup出来んので…

低脂肪乳のカロリー見たら👀

コップ一杯200mlで62kcalでした。

そこそこあるのね😧

MAX5杯飲んでるから…

トータル約310kcal

このカロリーどうなんだろう？思ったけど、

よくよく考えたら、

朝…

私、食えんヒトになっていて。

Everyday

ｹﾄﾞ…

血圧を上げる薬(メトリジン×2mg)を服用しないといけなくて、

空腹での服用は抵抗あるので唯一、食えるギョニソ1本食べてます。

それしか食っとらんので、朝の分のカロリー思えば、

摂り過ぎなカロリーでもないかなぁ~ って思ったりして😅

これからも飲む事に😁

ｹﾄﾞ…

低脂肪乳なのに、

ほんと、そこそこなカロリーで…

びびったお😨😨😨