超絶絶不調、軽減されてると良いなぁ〜。
今日の良かったトコロ
ミッションとかやっとらんけど、通常モード頑張れた💪
パン買いそうになったけど、留まれた😅
私にしては、たっくさん歩いた🚶♂️🚶♂️🚶♂️
皆さま今日も、お疲れ様でした♡♡
ブログ読んで下さって、ありがとうございました♡♡
ɢᵒᵒᵈ ɴⁱᵍʰᵗ 💤💤
2022年02月28日
私かよ
娘が…
「ガチで1時間起きくらいに、お腹が空く〜」って。
私かよ😂😂😂😂😂
やっぱり娘は、私の分身だ😁
『The 確信』
そんな私の分身の我が娘。
１回目の洗濯終わって、娘の部屋側のベランダにも、洗濯物を干そうと部屋開けたら…
またまた、
のび太くんスタイル~
足組んで、
今日は、片手に麦チョコ。
もう片方の手に、携帯。
くつろぎ方よ…
自由人かよ😂
バイト始まったら忙しくなるし、
大学入学してからも慣れるまでは、大変だろうから、
今のうちにゆっくりするのは、ぜんっぜん良いんだけど、
もうねぇ
のび太くんスタイルでくつろいどる娘に、笑うしかない母ｻﾝの私😂
「写真撮らして」って言ったら、
即お断りされたぁ😅
はぁ〜
おもしろいから、写真撮りてぇ~。
多分…
今も、我が娘…
のび太くんスタイルだよっ😁
今日も9.9
昨日、一昨日と変わらずな…
超絶絶不調レベル今日も9.9。
モヤモヤして寝て、モヤモヤしての目覚め。
普段にも増して質の悪い睡眠… だからの9.9変わらずなのかなぁ~って。
あと、私…
昨夜の事(モヤモヤ)は、木曜日の訪問看護まで葬ります。って、書いておきながら…
モヤモヤって今日、何回書いたよ？状態でした😓
今度こそ木曜日まで葬ります。
目標は…
今…
てか、
昨夜から、もやもやモードになっちゃったけど…
新たに作った目標。
娘に…
『そういえばママって病気だったよね？って言われるくらいになる』っていう目標。
私の病気の事を理解して、受け入れてくれてる娘の為にも、
もちろん自分の為にも… 絶対に成し遂げますっ💪
ただ…
主人の為にもって以前、書きましたが…
昨夜の…
自分(主人)が頭、痛かったら… ぜぇったいに、
いつまでもテレビの音量を小さくしない娘の事を、怒ってたであろうに…
私の事を責めた主人に、かなりな嫌悪感を抱いているので、
ｲﾏﾊ…
主人の為にも。とは、思えなくなっています。
安定のかなり根に持つの… 継続中💦
根に持つの直らん気がするヒト。
めっちゃ根に持つヒト。
この頃より⬆マシだった鮮度…
もやもやの為…
鮮度悪しだったこの頃⬆に戻ったよ😑
the comeback~
(꒪д꒪II)
内職・無職
娘…
３月からシフトが空いてたら、セブンでバイトする言うてたのですが、
空いてないみたいで…。
てか、
セブン、セルフレジだし人… 要らないんだと思う。
なので、
同じ高校の近所の友達と一緒のバイトする為に、バイト捜索の為に友達の家に行ってたのですが、
帰って来て。
バイト決まって、化粧品のラベル貼りするそうです。
内職みてぇ~だな😁
無職の母より、マシだけど 笑
笑え〜ん。
こんな情緒不安定人間…
まだまだ仕事なんて、出来んだろうなぁ…。
危険な葛藤
パン屋ｻﾝに、
入るか入らないかっていう、危険な葛藤してたら…
マツキヨ行くの忘れて、帰って来ちゃったぁ😨
クーポン今日まで…
😭😭😭😭😭
チャリ、パンクしてなくて… いやパンクしていても、
このモヤモヤな気持ちなかったら、運動なるし代謝だお思って、もう１回行けたかもだけど、
モヤモヤを引っさげて、本日…過ごしてる為💧
行く気力が湧かない…
１ミリも湧かん😓
全て主人のせいだ😠
昨夜から、大好きからの嫌悪😈
この極端な思考。
そうなんだけど…
私は、やっぱり典型的な…
the 境界線パーソナリティ障害だなぁって、
思い知る…。
危険⚠️
モヤモヤするので…
今日は早めに、買い物に行ってきましたぁ💨
平日、腹八分目にしてるので… お腹空くけど、普段ならガマン出来ます。
ｹﾄﾞ…
今、ストレスもりもり状態なので、
食べてストレス発散したい欲求が、出てきてます💦
スーパーのパン屋ｻﾝ。危うく入って、パン買っちゃうところでした…。
( ; ° ▽ ° ) ｱﾌﾞﾈｪ💧
歩いて来たのに、食っちゃったら…
歩いた分が無駄になっちゃう。
『卒業式で着よう思てるスカートが履いらんかも問題』勃発してるしって思って、
なんとか、思いとどまれました。
( ; ° ▽ ° ) ｱﾌﾞﾈｪ💧
モヤモヤなくなるまで、気をつけないと油断してると、
節制日なのに余計なもの買っちゃって、食っちゃいそ~う😱
気をつけよ。
書いて自分に言い聞かせてる…
私。
今日の微妙な天気~。
今、希死念慮ないけど…
気持ち… まだモヤモヤしてるから、
この高層マンションの最上階だったら、絶対に確実に即死出来るよねぇって思いながら、
テクテク歩いて🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️
スーパー向かってた…
私。
温存中
今日は、
『Big-A』『スーパー』『マツキヨ』『セブン』に行かなきゃなので💨
体力温存中です。
体重や体脂肪が増えてても、秒で気持ち切り替えて『チートDay』満喫出来るけど、
他の事に関しては… やっぱり気持ちの切り替え、まだまだです。
気持ちの切り替え…
ど下手😓
その為… モヤモヤな気持ち、継続中💧
身体の中に重〜い鉛が、ぶら下がってるみたいです。
ｹﾄﾞ…
この気持ちが、ずっと続くかっていったら、そうではないので、
時間が解決してくれるのを、待ちたいと思います。
買い物、気分転換になると良いなぁ〜。
宛が外れた
チャリ🚲
楽天でポチって届くまで…
買い物は歩きに🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️🚶♀️
こんな日に限って…
牛乳がなくなりそ~う😨
スーパーだけで済む買い物なら良いけど、お店何件も行かないといけない時に、チャリないと… 不便😥
娘の止まった時に、つま先じゃないと足がとどかんけど、
乗れんくはない娘のチャリを、宛にしてたものの…
娘、
午後から友達の家に、お出かけ~。
宛が外れた😑
ｹﾄﾞ…
卒業式のスカート、履いりきるように 笑
頑張って、行ってきますっ💨
母、気合い (Ò_Ó )
『親しき仲にも礼儀あり』やめました
私…
主人が例えば買い物に行くのに車、出してくれた事や、
病院の予約に行ってくれる事に対して、
『親しき仲にも礼儀あり』
夫婦でも何かしてもらった時は『ありがとう』って事を伝えるのは、大切な事だと思って、
必ず、お礼(ありがとう)言ってました。
ｹﾄﾞ…
それ、やめました。
何も、すぐに全て直せって無理な事を… 言ってるワケじゃないのに、
普通にしてる私の事を、勝手に大丈夫って判断して、
口の悪さ直すのやめた主人に、お礼(ありがとう)言う意味あるのかなぁって、思い始めて…。
いや、言わんでいいでしょ思って。
お礼(ありがとう)言うの、やめました。
なんなら主人の事なので、これやってやるんだから、口の悪さくらい思ってそうなので、
主人の口の悪さ改善する姿勢が、みられるようになるまで、
お礼(ありがとう) 一切… 言うもんか!!って思いました。
家でリモートで打ち合わせとかしてる時に、口悪くない。
そんなのお客さんだし、外で口悪くするワケないじゃん。なのは、分かっていますが…
出来ないワケじゃないのに、やらないだけなんだなぁって確信したので。
そんなヤツ(主人)に、お礼なんか言わねぇ。
口の悪さ直すのやめた主人への、
ちっぽけかもしれんけど…
私の抵抗。
損
長くなるかもです💦
いつからか忘れちゃったけど、急に大きな音が苦手になって。
大きなというか、これくらい大きくなくない？って音も無理かと。
その音を聞いてると、頭が痛くなります。
しかも、痛み止め服用しても… なかなか治らん頭痛を発症します。
主人も娘もテレビの音量、私が音… 苦手になる前から、かなりなデカい音量で聞く人達です。
昨夜… 娘がテレビ観ていて、ばかデカい音量よ…。
何度も娘に「音量小さくして。ママ頭が痛くなるから」言うとるのに、
ねぇ…音量下げてくれてる？っな、大きな音量で。
ダメだ頭… 痛くなる思って娘にもう一度「音量、小さくして」言うたら…
主人に「耳栓しろよ。自分でも、どうにかしろよ」って、冷たい言い方されて。
主人、偏頭痛もちなのですが、頭が痛い時「静かにしろ」言われます。
なので、もし… 主人が頭が痛かったら、
あなた(主人)なら、耳栓してた？いや絶対、娘に「音量小さくしろ」って、言うてたよね？小さくしなかったら絶対、怒ったよね？って思って。
自分(主人)だったらそうするくせに、私が悪いみたく言われたのと、冷たい言い方にモヤモヤ…。
病気に、損も得もないかもなんだけど…
ｹﾄﾞ…
目で見て分かってもらえない病気は、損だよなぁって思って。
ケンカして、仲直りしてメンタル戻っても、
もし、骨折とか目で見て分かるなら、手を貸してあげなきゃって思うだろうけど、
メンタル疾患(他にも目で見て分からない病気は、ありますが)は、メンタル戻って普通にしてたら、もう大丈夫だって勝手に判断されて…。
普通にしてる＝病気治った
では、ないのに。
目で見て分かってもらえない病気は、やっぱり損だよなぁって、凄く思いました。
ちなみに、主人… 仲直りして最初のうちは、口が悪いところ指摘したら直してたけど、
今は『ねぇ私、言い方どうにかしてくれないと、ほんとキツい言ったよね？忘れてる？』状態になってます。
直す気ゼロ。
私が普通にしてるから、もう大丈夫だって思ってるって事だよなぁ…。
かなり… 困ってます。
で、
昨夜モヤモヤした事、言いませんでした。
言ったところで主人どうせ、あーだのこーだの言ってくるだろうし、
そういう風にされたら、また落ちるって思って… 無理くりモヤモヤ飲み込みました。
ｹﾄﾞ…
それ(モヤモヤ飲み込んだ事)が、正解なワケなんですよねぇ…。
飲み込んでたら絶対に、蓄積されていつか爆発する。
ｹﾄﾞ…
気持ち伝えたら伝えたで、言い返されて落ちる。
もう、どうしていいか分かりません。
正解が分かりません。
ｹﾄﾞ…
このままには出来ないので、今度の訪問看護の時に、こういう時どうすれば良いのかっていう事と、
主人が勝手に私の事を大丈夫と判断して、口の悪さ直さなくなったので、どうすればいいのかという事も、看護師ｻﾝに相談してみます。
ちなみに昨夜、頭が痛くなるだろうなぁ思ってたら、案の定… 痛くなって市販薬だけど痛み止め飲んでも、いつもみたくなかなか痛みとれやしない。
痛みの為、なかなか寝れず…。
無理くりモヤモヤ飲み込んで、無理くり態度… 普通にしてたけど、
心の中は、モヤモヤしてるので… ずーんってした気持ちで過ごして、
ずーんってした気持ちで、ベッド𝙸𝙽して。
こんな状態で寝て、目覚めが良いワケ…。
クソほど目覚め悪いからの、いつも以上に睡眠状態… 最悪でした。
朝も、何事もなかったかのように、主人を見送って家事して。
ｹﾄﾞ…
メンタル落ちかけとるのに普通にしてんの、ほんっと疲れます。
こんなんで病気良くなるワケないよねぇ… 状態。
このままモヤモヤした気持ちでいると、自分の為に良くないし、無理くりだけど気持ち立て直した意味がなくなる。
なんなら、落ちる…。ので、木曜日の訪問看護までこの事は、葬ります。
木曜日の訪問看護まで、現実逃避します。
大好きなブロガー様方のブログ読んで、モヤモヤした気持ち… 取っ払いたいと思います。
やっぱり、長くなってしまいました💦
愚痴…
聞いて下さって、ありがとうございました🙇♀️
境界性人格障害（ボーダー、ＢＰＤ）
