2022年02月19日

キレられてるヒト(私)

キレてる人(主人)の隣で、ブログ書いてるヒトです。


娘が、お出かけしてるので、夕飯要らんので、


お弁当を買いに行こう思ったけど、気力…湧かず…。





主人が、淡麗を買いに行く言うてたので、


「好きな物、買ってきて」と、言ったのですが、


あと私は、何も要らんという事を伝えたのに!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!


なのに、


主人が、私の分も買ってきて、誰も頼んでねぇ~のに。






「コーンフレーク食べるから、要らな〜い」と言ったら「食えよ〜」って、主人に言われて、


気持ちの立て直し出来てない、メンタルだだ下がりなので、


食べる気になれんので「要らな〜い」って、普通に言ったのに、怒ってる。(主人が)






何もさぁ~ 好きで、こんなんなってんじゃないのに(※態度は、至って普通にしています私)メンタルしんどい時に、


そういう態度(キレてる主人)されるの、気持ち…尚の事、立て直し出来んくなる〜。





娘の受験も終わったし、


私…死んでもいいかもって、思い始めたりして。





メンタル落ちると、すぐ死にたくなるのは、そこだけは…病気なった当初と何も変わらんです。


そこ、1番治さなきゃ。なんですけどねぇ。





てか、要らん言うたのに、勝手に買ってきてキレられて、


しんどいなぁ~ 普通にしてんの。





ほんと、娘の受験も終わったし、私…死んでも良いよねぇ~って。


そういう問題?って思ったりもするけど、しんど〜い。






無理くり普通にしてるのもしんどいし、不機嫌にされてるのも、しんどいし。


食え言ったり、食うな言うたり、不機嫌な態度されたり…


はぁ~


めんどくさい。





やばい…


希死念慮に、取り憑かれそう。


取り憑いとるかも…。






無理くり態度を普通にしてんの、娘の受験終わったし、


もうそんな事(無理くり普通にする事)しなくて良いよねぇ~ 思ってたけど…
(娘すこぶる不機嫌な時に、無理くり普通にしてたので)


また、無理くり普通にすんの…しんどいです。





はぁ…


しんどい


死にたい


なぁ…。


posted by まあちゃんママ at 21:02| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

チートDay廃止しました

クソくだらん事で、主人とケンカしました。


病気、病気じゃないに限らず、何処の夫婦でも、


ケンカくらいするから(しないご家庭もあると思いますが。実に羨ましい)そんな気にする事は、本来だったら…ないのですが、


まだまだリハビリ中の為、安定の白黒思考、ゼロヒャク思考です。


グレーゾーン、作れていません。





なので、


仲良くしてて、ケンカしちゃうと物凄く、自己嫌悪に陥ってしまいます。


ちなみに、今回のケンカどっちも悪いです。


だから、自己嫌悪に陥る事は、ないんですけどね…。


ケド…


自己嫌悪に、陥ってしまいます💧




クソほどくだらない事なので、理由を書くのも、お恥ずかしいので書きません。書けません。


こういう時も出てくる、私の要らん無駄なプライドの高さ…。


こんな、くだらん事でケンカしてんのかよ。って、思われたくなくて…。


理由、書かないの…ごめんなさいです💧





ちなみに、仲直りは…しました。


体重、体脂肪率が増えてても、秒で気持ち切り替えて食えるけど、


他の事となると、クソほど気持ちの切り替え…


ど下手…。







仲直りしたの、娘の受験が終わったものの、やはり私が寝込む訳にはいかないので、


気持ち立て直せてないのに、無理くりの仲直り。


気持ちが、中途半端なままの仲直りです。(私が)







で、


主人に、あーだのこーだの言われるの…めんどくせぇ~思って、


うるさい事を言われるくらいなら、もう食わねぇって思って、


平日スタイルを、土日祝にもする事にしました=チートDay廃止😭





主人、基本…自分の言ってる事のみ、正しい思ってる人です。


私からしたら、そうとしか思えん😑





てか、人間いろんな考え方の人いるから、あなた(主人)の言ってる事が、ど正論じゃないし正解ではないって私は、思います。


例えば人殺すの良くない、泥棒するの良くない、放火するの良くないetc…


他にもあるけど…


こういう事は正解は、一択だけど、


他は、いろんな考えあるじゃん思います。(私は)






なので主人が、ど正論だと思ってる事(一択ではない事)を、押しつけんな思って、その事を言ったら、謝ってくれたけど、


私…自覚症状あります。めっちゃ、根に持つ人間なので、


謝ってくれたけど、根に持ってます。


からの、


うるさい事を言われんの嫌で、チートDay廃止する事にしたので(ホントは、そうしたくねぇ~のに)余計に、モヤモヤ。






てか、


ブログ書いたり、ブロガーさんのブログ読んだり、訪問看護の時に看護師サンに話しを聞いてもらう事、物凄くストレス発散です。


ケド…


チートDayも私には、なかなかに大きなストレス発散。


からの、


美味しい物、自分の好きな物を、たっくさん食べられるの、


大袈裟かもだけど、幸せだなぁ~って思います。


それなくなるの… なくしたの…
(好きで、そうした訳じゃねぇ~から)



ほんとに、イタい。






これから、その変わりになる事を、考えねばです…。






せっかく好きなだけ食べられて、日頃のストレス発散にもなって、


楽しい休みが、台無しだなぁ~なっとります。






仲直りする。仲直りしたの。その方が良かった。とは、今でも思ってるけど、


ぜんっぜん、納得いかねぇ(自分でチートDay廃止にしよう思ったけど、主人にあーだのこーだの言われなければ、チートDay廃止には、してないので)のを、


無理くり飲み込んで、無理くり気持ち立て直して、仲直りしたので…


態度は、普通にしてるけど…モヤモヤなんなら、イライラしています。


ねっ、気持ちの切り替え出来てないでしょ~う


仲直りしたのに…。





ちなみに、私も悪かったところは、謝りました。






チートDay変わりの、ストレス発散を早めに見つけねば💨


好きな事なくなるの、出来なくなるのって、


メンタル…


やられるなぁ~。






本日、最悪と化した…土曜日😑





無理くり立て直した気持ちは、非常に危険(下手すると、すぐ落ちる)


落ちないように、気持ちイマイチド立て直さなきゃ…


だ…。






はぁ~


仲直りしたのに…上手く、気持ちの切り替え出来んから、


イライラする〜。


モヤモヤする〜。



posted by まあちゃんママ at 19:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

いつでもどんな時も

今日の、


娘は、友達とお出かけぇ~。




いつでもどんな時も、日めくりカレンダー毎日、めくってくれとる我が娘😊


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感染者数、2万人に届きそうな勢いなのに、お出かけってって、


思われるかもなのですが💦



やっとこさ受験も終わったし、羽を伸ばすのアリかと。


当たり前ですがマスク😷からの、お店では毎回アルコール消毒して、


食べたりする時は、ちゃちゃと食べて食べ終わったら、即マスク装着😷するって約束の元、お出かけアリにしました。




もはや、いつになるか分からん収束…。


それまでずっと、家に居るって訳にもなので、


こんなご時世となってしまいましたが…


上手く付き合っていかないといけないのかなぁ~って、思います。




早く収束してほしいですね。


posted by まあちゃんママ at 13:12| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今週の体重測定💨

パーカー脱いで靴下を脱いで、


なんなら、裸ん坊で測りたい。


それは、やめたけど😅




いつも貼って寝てる(ホントは、いけないと思います。いや、絶対💦)カイロも取って、


目ヤニも取って。


目ヤニを取ったトコロで、大して変わらんと思うけど、いや変わらんでしょう…。




少しでも軽い測定結果で、ありたいヒト😅


ちなみに、目ヤニいつも出る😑


汚い話し、失礼致しました🙇‍♀️





測定したお。


身長  164cm  or  165cm




 


体重

前回


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今回


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また、育ってた😳


たった5日で、300g増やしたヒト。




先週末は、3連休だったしねっ。


2日間、調子悪かったけど食欲は、落ちんかったしね💦


もはや、当然の結果かと😓




47㌔台をキープりたいという目標、理想から…


どんどん遠のく😩










体脂肪率

前回


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今回


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地味に増えた😑


0.2パー


ケド…





チリツモ💦


塵も積もれば𓃟になる…。


肥満ゾーン(女性は、30%から肥満)に、少しずつ近づいてっとる😨


まぁ食うけどねっ😁





この切り替えは、何もより早く秒で、切り替え出来るヒト😅


この切り替えの早さ…他でも活かせられるよ~うにしたい💦





butだがしかし…


それが、なかなか出来んヒト😞


posted by まあちゃんママ at 12:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

努力

エビちゃんのプライベートコーデ






ミニスカめっちゃ似合ってるぅ~ 可愛い😍

足、細〜っい✨✨



Screenshot_20220219-110920.jpg


大好きなエビちゃんもブーツ履いてる。私も出さなきゃって思うけど…


リアル→いつもめんどくて、結果…出さないヒト。




てか、産後数ヶ月で何食ったら、こんなスタイル良くなれんのだろう💭


良いなぁ~。


でも、勝手にそうなってる訳ではなくて、努力してるんだよねぇ~。


やっぱり努力してなんぼだよねぇ😅





緩いけど、腹減ると何か食べたくなるけど…


平日の節制、頑張ろっ💪




posted by まあちゃんママ at 11:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ヤクルト復活18日目

今日は、


昨日の6.3からレベル6に、軽減されてました😆


3つ軽減は、デカい!!


かなり違います。


私の体感ですが😅




土日祝は、アラームsetしてないけど、


薄暗い時に目が覚めとるので、土日祝も大して寝れてないかと(睡眠時間伸びてない)けど、
 

ケド… 


超絶絶不調が、3つも軽減されてるので、


もはや、矛盾なんですが身体は、めっちゃ楽です😀


いつもこれくらい軽減されてるとなぁ~って、


欲深くなるのは、良くないですよねぇ💦


ほんと、MAX10ダルかった時より、ぜっんぜん良いですっ😊





タダ…


もっと寝てぇ~
 

ケド…


1ミリも眠くな〜い


(꒪д꒪II)



posted by まあちゃんママ at 09:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

おはようございます☀

寝たいのに、寝れんヒトです💧


主人と娘は、夢の中~。


羨ましいです。




私は、だ〜いぶ前に目が覚めて、


寝れんくなって、リビングから携帯持ってきて、


寝室でベッドにゴロンして、ブログっております。




はぁ~


寝てぇ😭😭😭😭😭



posted by まあちゃんママ at 08:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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