ブログ

今日も、皆様✨お疲れ様でした♥

＆

ブログ読んで下さって、ありがとうございました♥

ネチネチブログPart2

またかよ!!

またかよです💧

『訪問看護』まで、まだ日にちあるし…

姉や妹には、心配かけたくないし…

主治医、良い先生だけど…

前回の受診の時に、

どう考えても口の悪い、無駄にせっかち、気が短い主人が悪いのに、

そんな主人に、何も言ってくれなかった先生を…ちと、恨んどります。書きましたが…

恨むというか…もはや、使えねぇくらい思てる。

期待してたいうより…当然先生、主人に何かガツンと言う思てたから、

まさかの、何も言ってくれねぇ…ショックでした。

からの、

先生、言うてくれなかったから…だから主人、悪いって自覚症状なしなまんまなんじゃん!!

先生、うーらーむ…

てか、

のーろーう。

主人が、機嫌…悪かったら悪かったで、

何で｢お前そこで話すとうるさいから、黙れ｣って、なかなかに酷い事を、サラッと言ったお前が機嫌、悪くするかねぇ思たし、

機嫌良くなったら、なったで…

はぁ…やっぱりサラッと酷い事を言うてるの、気付いてないんだぁって、絶望感じるし…。

からの、

悪い思てないから、その事に対して何も言わないんだろうしなぁ。

(ﾋﾄﾞｲｺﾄｲｯﾀﾝﾀﾞｶﾗ…ｱﾔﾏﾚﾖ)

私が平静装ってるから、酷い事を言うた気付かないってやつ？

でも、直で言うと揉めるし…

てか、

ブログで、どストレートに『言い方』しんどい書いて伝えたのに、直してくれねぇし。

どうすればいいのぉ…。

どストレートに『言い方』しんどい、書いてるのに…酷い事、サラッと言う主人。

主人…酷い事、言うてる気付いてない＝これからも、酷い事サラッと言われる(私が)

耐えなきゃいけねぇ…。

もれなく今も、命令口調なのも…変わってないです。

病んで仕事も出来ない。家事もガッツリとは、出来ないから仕方ない思わないと、いけないのかなぁ💭

虚し〜っい。

悲し〜っい。

キツ〜っい。

生きていくのって、しんどいねぇ…。

上手く、生きてぇ〜。

お時間様…

はよ過ぎて、私を楽にして下せぇ〜。

泣きそ💧

泣いたけど…。

いい大人が、泣いたんかーっい!!

泣いたのさぁ〜。

ネチネチブログ

気持ち切り替えて、と書いときながら…

ネチネチブログです…。

ここでしか、今は…吐き出せないので、吐き出して良いでやんすか😶💬

ちなみに『訪問看護』では、話すけど…

病院で先生に話しても、無理だ。この前、思たので先生には、話しません。

ブログで伝えるは…それは、主人それで良いって朝聞いたら言うてたけど、

また、これからそうするか(ブログで気持ち伝える)悩み中。

だって、直してくれないんだもん…。

なかなかに、絶望を感じた💧

なんかねぇ、チラチラと蘇るの…

｢お前がそこで話すとうるさいから、黙れ｣って言われた事が。

主人、今は…機嫌、直ってます。全然違う、態度。

てか、  

なんで｢黙れ｣言うた主人が、そもそも機嫌悪くなんのさ、思て。

ネトゲ夢中になってる、主人。今なら殺せそう、思てもうたよ。

からの、

娘も一緒に連れてく3人で死んじゃうっていうの、あったじゃん思て。

これから、未来ある娘も連れてくのは、ほんとに心苦しけど、1人残して逝けないし思て。

てか、

主人に、読んでもらいたいブログ昨夜、話したので読んでくれたみたいで、

テレビの事、聞かなくなったけど…

肝心な『言い方』直ってねぇ〜っよ。

精神科医の先生(主治医)が｢性格は、なかなか直らないよ｣言うと、もっともらしく聞こえるけど、

私みたく、精神疾患みたいな病気じゃないんだから、少しずつ直せるでしょ思う。

主人…厄介なのが、自分の口の悪さに、気付いてないってところ…。

気付かないもの💭

私、指摘してるんだよ。指摘したんだよ。昨日のブログでも、言い方どうにかして、しんどいって。

どしたら、分かってもらえるんだろう…。

指摘しても、直んない直してくれん。

やっぱり死ぬしかねぇのかなぁ。

私、どこまで耐えられるかなぁ…。

主人の、なかなかなに胸エグられる、ボディブロー。

キツい。

ｹﾄﾞ…

時間が、解決してくれる。

たまに観てる現役の精神科医の先生、樺沢紫苑先生がやってるYouTubeでも、樺沢先生が仰ってました。(時間が解決してくれるって)

今、こんなしんどいし｢お前そこで話すとうるさいから、黙れ｣言われて、ショックだけど。

ずーーーっと、この気持ちが続く訳ではなくて、ほんと時間が経つと大丈夫になってくるから、

未来ある娘の事を思うと、やっぱりなかなか決行…出来ません。

時間が解決してくれるのを、待ちます。

しんどくなったら、またネチネチ書くかもですが…

聞いて下されぇ〜。

1番聞いてほしいのは、主人なんですけどねぇ…。

吐き出して、少し楽になりました😊

しんどくなったら…また、吐き出します。

やっぱり私は、気持ちの切り替え…ど下手だ。

でも、気持ち切り替えます。

『The  気合い🔥だぁ…』

｢黙れ｣言われてもうたよ😭

今日は、

お昼に『お年賀』を買いに、主人と行って来ましたぁ🚗 ³₃

着いてトイレ行ったら、めっちゃ並んでて、からの私💩で時間かかって、

主人の所に戻って、お菓子セットいろいろ見て、

歩き疲れた主人に、ショッピングモール行ったのですが、コロナの影響か？ソファー撤去されてて、

『ニトリ』の店舗も、入ってて｢ニトリ行って座ろう｣って言われて、

ソファー座って、

主人『楽天』で『お年賀』探し始めて、それはいいのだけど、

私が、話しかけたら｢お前がそこで話すとうるさいから、黙れ｣言われて。

えっ？

黙れ…って…。

すぐさま｢トイレ行ってくる｣って、主人に普通に言って、私またまたトイレへ。

トイレ…行きたかった訳じゃないけど…

｢黙れ｣言われて、その場に居れなかったよねぇ💧

マスクしてるから、つい声デカくなっちまいませんか😶💬

私だけ💭

とりあえず、気持ちを落ち着かせるの、集中して…

なかなか、元に戻せんかったぁ…。

あんま待たせても今度は、怒られる思て主人の所に戻って。

主人、あんまりっていうか、酷い事サラッと言ってる自覚症状ないみたい。てか、ないと思う。てか、ない。

主人の後ろを感覚あけて、歩いた私…。

主人に、なんか話しかけられたけど、感覚あけてるからの、マスクしてるから何言ってるか分かんなくて、

これ言わなきゃ良かったと…後悔してるけど｢黙れ言われたから、離れてる｣って言ったら、主人に首かしげられ。

私に、どうしろと…。

私は、どうするのが正解なのぉ？

自問自答したよね。

せっかく一緒に過ごせるんだから、楽しく過ごそうと、気持ち切り替えて普段通りに戻した。

てかさぁ…

｢黙れ｣言われて、嫌な気持ちしない人って居るのかなぁ💭

居るかもだけど、私は…嫌な気持ちになった。

多分、私が｢黙れ｣言われたあと｢トイレ行ってくる｣って、戻って普通にしてたら、良かったのかもだけど、

すぐに戻せなかったから、若干ふてくされてた。

｢黙れ｣言われて、ふてくされる私がいけないの…。

主人が、機嫌悪くなって。私は、普通にして話してたけど。

主人の、あからさまな感じの悪さよ…。

じわじわと主人からの、ボディブローが効いてきて、

帰りの車の中で、ふと13階建てのマンション頭に浮かんで。

楽になりてぇ〜思て…。

ｹﾄﾞ…

それと同時に受験勉強をめっちゃ頑張ってる、娘の顔も思い浮かんで。

私が今、死んだら娘のメンタルボロボロにしちゃう。こんな大事な時に思て。

気持ちまたまた切り替えて、主人に話しかけたけど、まぁ分かりやすいリアクション。

『The  不機嫌』

でも、ずっと普通の態度に私は、していて。

『お年賀』子供居ない、お年玉要らない所だけ、お店で送ってもらって、

お年玉を渡す所は、家に帰ってからポチ袋にお年玉を入れてからの、

送れるようにして主人は、今それを『ヤマト』に持っていって、あとガソンリン入れに行ってます。

帰って来てからも私は、普通にしてました。してます。

この気持ち、主人に伝えようかなぁ思たけど、

即やめよ。思いました。

昨日の今日で『またかよ』思われるの…嫌だなぁ思たので。

嫌われたくないので。

今日、前回の診察の時に主治医が｢性格は、そんなすぐに変わらないよ｣言うから、

主人が悪いって、反省しないんじゃんって…先生をちと、恨んだよねぇ。

｢お前そこで話すとうるさいから、黙れ｣なかなかに、胸エグられるような事を言われて、

それで、普通にしてろって方が、無理じゃねっ😶💬

思い出すと…泣いちゃいそうなくらい、しんどいけど…

またまた気持ち切り替えて、楽しく過ごせる様にしたいと思いますっ!!

おこっちそうな気持ちを、何度も引っ張り上げて、何度も気持ち切り替えた私を、

誰かぁ褒めてケロ🐸

的確✨

もがちゃんが『HSP』についての相談に、答えてくれてる、もがちゃんブログです😊

ちなみに、私も『HSP』です😓

もがちゃん好きだから、うんぬんじゃなくて、もがちゃんの書いてる事が、的確過ぎてビビった😳

⬆これ、まだ趣味(ブログ)見つけられるまで、めっちゃ考えたぁ💦💦

的確!!

そう!!考える暇あるから、余計な事(もれなく、ネガティブな事ばかり※根が、ネガティブだから)考えちまうのよねぇ…。

そう、そうなの!!

⬆ブログが、趣味化してからブログに、没頭＝余計な事、考えないで済む😊

⬆分かるぅ😊

  

大好きな、フォローさせていただいてる、ブロガー様方✨の、ブログ読んだり、

どうでもいい内容ばっかだけど、ブログ書いてると、楽しい(もれなく、自己満だけど😅)

⬆これ、まさに私の事？思た😁

ブログ書くの手を使う。からの、大して入っとらん脳みそだけど、ブログ書く時に何て書こって『脳みそ』一応つこてる😅

そう!!

私も、もはや現実逃避状態だけど…

好きな事(趣味)だから、無理くりじゃなくて、スムーズに余計な事を考えなくする事が、出来る!!

もがちゃんの書いてる事、ほんと的確からの、分かるわぁ〜だったから、

もがちゃんメンタル疾患のドクター✨なれる思た!!

にして…

私よ…

・境界性パーソナリティ障害

・うつ

・睡眠障害

・ど低血圧

・HSP

・腰痛  笑

どんだけぇ😞状態で…

自分に…

Do・n・bi・ki・yo😵

良い仕事✨

昨日『マツキヨ』で買った、この子。

痛いには、痛いけど(痛いんかい!!😅)やっぱり冷えが、良くないんだろうなぁ〜思た💦

実際、寒くなってから腰痛、悪化したし…。

カイロ貼って暖かくしてると、いくらかは…何もせんより、マシ😅

この子、

なかなか良い仕事✨してくれてますっ!!

これ貼って、様子見👀してみますっ😊

腰痛持ちの皆様、冬はつれぇ(辛い)ですなぁ😭

てか、

毎年、こんなんだったけ？

記憶にございません😅

食ったる

でぇ💨

な、勢いな私に食われた、子達。

お義父さんと、お義母さんが送って下さった、この『おかき』

の中の、この子⬇

もはや、レアキャラ。3枚しか入ってなかったぁ〜。これ、うめぇのよ😋

からの、

主人が、仕入れてきた『Ghanaチョコ』いろんな種類、入ってて、

このパッケージに、萌ぇ😍

可愛えぇ♥

からの、

うどん!!

今日も、家にある『わかめ』と、

七味、元々付いてるけど、

今日も、家七味を、わっさーぶっかけて、完食😋

あっ、この前の『訪問看護』で、辛いもの食べると血圧上がるか、聞くの忘れてもうた😥

てか、

お菓子を先に食うて…

子供か!! 私…中身、3歳児くらいだと思う💦

『The  リアル😅』

怖いからぁ😱

ぶっ刺されてるぅ😅と、神様

私達の寝室。

北向きで冬は、極寒部屋と化します。

私、布団の中に、いつも潜って寝てます😴

この前、いつの間にか顔出して寝てて、寒っ!!思て目が覚めて、

顔キンキンに冷えてて、顔面…凍っとるかと思たよ😳

主人は、顔出して寝るからの、窓側で寝るのでカーテンの隙間からの冷気と、極寒部屋で、顔が寒いと。

なので、

昨日、これカーテンにぶっ刺さしてましたぁ。

『The  冷気防止』

てか、

主人は、9時前に起きて、リビングへ。

ほんっと、サクッと起きられるのが羨ましい。なんなら、不思議。

私なんて、ベッドから起き上がる時『ゔ〜〜〜っ』もはや、リアルゾンビだし。

ほんとねぇ…

目、覚ましてダルってなってて、超絶絶不調から低空飛行になるまでが、くそダルいからの、めっちゃしんどい💧

夜は、やはりの寝る数時間前が1番調子良いから、なんなら寝るのもったいない思う。

寝ると、調子悪く(ダルいしんどい)なってるから…。

薬💊うんぬんじゃ、なさそうなので…根本にある『うつ』自体が、良くならんと(寛解)この、超絶絶不調…治らんのかなぁ💭

まともに寝れんのと同じくらい、超絶絶不調しんどいぃ😭

娘の🌸 合格祈願 🌸と、共にワテの身体をどうにかして(良くして)ケロ🐸って、

学問の神様なので、専門外(病気良くして下さいのお願い)かもだけど…

学問の神様に、お願いしてきます💦

『The  リアル藁をも掴む思いな、私』

身を結んでぇ〜

我が家の受験生は…

今日は、友達とまたまた図書館勉強の為、8時半くらいに、家を出ましたぁ🚲💨

めっちゃ頑張ってるので、その頑張りが実を結ぶ事を、祈りたいと思いますっ🙏

娘の高校受験の時に、学問の神様で有名な『湯島天神』？でしたっけ？でしたっけ？って聞くなよ。ですよねぇ💦

すぐ、忘れちまう

Me😅

すんごい人で。ウチの娘もですが、みんな最後は、神頼み😅考える事は、一緒。

ほんと、嘘だろおい!!な行列。

人、人、人で溢れかえってたので…

その日は、別の神社に行き。そこもなかなかな混み具合い、1時間以上並んだかと。

で、

別日に改めて『湯島天神』合ってるかなぁ？行きましたぁ🚗 ³₃

今回も🌸 合格祈願 🌸行きますっ😊

多分、いや絶対すんごい人だろうなぁ〜。

覚悟して、娘の🌸 合格祈願 🌸してこようと思っていますっ🔥

てか、

今日から3日まで、掃除お休みにします😅

掃除機くらいは、1回かけようかと思てますが、

ウチには、使った物を元に戻さない、片付け出来ない、ガサツモンスター👾(娘)と、

同じく、使った物を元に戻さない、片付け出来ない、モンスター👾が…

もう1人(主人)居ます💦

年明け後の、4日の掃除が…

O・SO・RO・SI・I・YO😵

寝たい思ても…

昨夜は、

メンタル、きれ〜っに落ちたので…

はぁ〜

ゆっくりと…てか、どっぷり寝てぇ思て…。

12時半過ぎに、ベッド𝙸𝙽。

お目覚め、6時半。

6時間、寝れてんじゃ〜んって、思うじゃないですかぁ😶💬

ｹﾄﾞ…

違うんですぅ😭

ガッツリ目が覚めて、寝れなくなったのは、6時半で…

それまで、何時からか分からんけど(暖かい布団の中から、顔出すの寒くて嫌だったので)時間、見てないので…

ｹﾄﾞ…

ガッツリ目が覚めて、時計見る6時半前から、

目が覚め、からの寝てぇの繰り返し…。地獄のエンドレス、繰り広げておりました😓

なので…

残念ながらの、確実に…6時間寝れてねぇってやつですぅ😭

メンタルしんどかったから、ぐっすり寝てぇ思ても、寝れん💧

睡眠障害vs私

私…

惨敗💧

てか、

フォローさせていただいてる、ブロガーさんのブログに、めっちゃ気になるの発見👀

食いつく、私。買って飲んでみっかなぁ思たよねぇ😅

(※このブロガーさんは、病気の方では…ないです😊)

私『この枕で寝ると、必ず熟睡出来ます』ってな、

嘘だろおい!!ってな、詐欺まがいのに、もれなく引っかかる自信あります。

(どうゆう自信よ…なんですが💦)

寝れるんだぁ!!信じて買うな。

他の事は、な訳…思えるけど、

寝れてなさのあまり…な訳…な、詐欺まがいな事でも『藁をも掴む』思いで、食いつくだろうなぁっな、

危険な⚠️人(私)

正解が分からん

病んる人(私)です。

昨夜、主人に読んでもらうブログ書いた、あとくらいから、

主人から食らった『ボディブロー』ガチの攻撃ではなくて、主人の場合『口撃』

じわじわと、効いてくるんですよねぇ〜。

ダメだぁ。このままじゃ引きずる思て、いろいろやって家の中をリセットしてたら、12時過ぎになっちゃってたけど、

主人と手を繋ぐと落ち着く、隣に座ってると落ち着くので、

気持ちを落ち着かせて、この落ちた気持ち引きずらないようにしよう思て、

てか、

原因、旦那で落ちてんだろ？なんで、そんな旦那と手繋いで、落ち着くの？隣に座ってると、落ち着くの？ですよねぇ。

自分でも、よく分からんです。もはや、矛盾してるよなぁ〜って事は、分かるけど。

で、

落ち着かせて、寝る前にいつもみたく、聞かれてもない頑張った事を、主人に報告して、

承認欲求、安定のお高めなので、頑張った事を、認めてもらいたいがための、

聞かれてもない報告を私は、してんだろうなぁって、客観的に見て思います。

頑張った事の報告からの、頭撫でてもらってから、

ブログに、印☆付けたから、あとで読んでほしい事を、伝えてから寝ました。

気にしぃな、私。

これって(ブログで気持ちを伝える)正解なのかなぁ？って、起きたら思い出して。

 

ｹﾄﾞ…

主人が以前、私が寝込んだ時に｢ブログに書け(主人に言いたい事)｣言うてたから、これで良いのかなぁ？

ｹﾄﾞ…

私の気にしぃセンサー反応しまくりで、もれなくモヤッとしとるので、

起きたら主人に、私の気持ちを伝える方法。このままブログに書いて、

からの、

その事(書いた内容について)に対して主人に意見されると、落ちてしまいそうなので、

ブログに書いた内容に、何も言わないでって事も、付け加えて書いてます。

それも、このままで良いのか、聞いてみたいと思います。

ほんと…私は、めんどくせぇ人間だなぁ〜。

もっと楽？(ポジティブ)に、物事を考えられる人間になりてぇ…。