2021年12月30日

ネチネチブログ

気持ち切り替えて、と書いときながら…



ネチネチブログです…。


ここでしか、今は…吐き出せないので、吐き出して良いでやんすか😶💬


ちなみに『訪問看護』では、話すけど…


病院で先生に話しても、無理だ。この前、思たので先生には、話しません。


ブログで伝えるは…それは、主人それで良いって朝聞いたら言うてたけど、


また、これからそうするか(ブログで気持ち伝える)悩み中。


だって、直してくれないんだもん…。


なかなかに、絶望を感じた💧






なんかねぇ、チラチラと蘇るの…


「お前がそこで話すとうるさいから、黙れ」って言われた事が。


主人、今は…機嫌、直ってます。全然違う、態度。


てか、  


なんで「黙れ」言うた主人が、そもそも機嫌悪くなんのさ、思て。


ネトゲ夢中になってる、主人。今なら殺せそう、思てもうたよ。


からの、


娘も一緒に連れてく3人で死んじゃうっていうの、あったじゃん思て。


これから、未来ある娘も連れてくのは、ほんとに心苦しけど、1人残して逝けないし思て。





てか、


主人に、読んでもらいたいブログ昨夜、話したので読んでくれたみたいで、


テレビの事、聞かなくなったけど…


肝心な『言い方』直ってねぇ〜っよ。





精神科医の先生(主治医)が「性格は、なかなか直らないよ」言うと、もっともらしく聞こえるけど、


私みたく、精神疾患みたいな病気じゃないんだから、少しずつ直せるでしょ思う。


主人…厄介なのが、自分の口の悪さに、気付いてないってところ…。


気付かないもの💭


私、指摘してるんだよ。指摘したんだよ。昨日のブログでも、言い方どうにかして、しんどいって。


どしたら、分かってもらえるんだろう…。


指摘しても、直んない直してくれん。


やっぱり死ぬしかねぇのかなぁ。


私、どこまで耐えられるかなぁ…。


主人の、なかなかなに胸エグられる、ボディブロー。


キツい。









ケド…


時間が、解決してくれる。


たまに観てる現役の精神科医の先生、樺沢紫苑先生がやってるYouTubeでも、樺沢先生が仰ってました。(時間が解決してくれるって)


今、こんなしんどいし「お前そこで話すとうるさいから、黙れ」言われて、ショックだけど。


ずーーーっと、この気持ちが続く訳ではなくて、ほんと時間が経つと大丈夫になってくるから、






未来ある娘の事を思うと、やっぱりなかなか決行…出来ません。


時間が解決してくれるのを、待ちます。


しんどくなったら、またネチネチ書くかもですが…


聞いて下されぇ〜。


1番聞いてほしいのは、主人なんですけどねぇ…。






吐き出して、少し楽になりました😊


しんどくなったら…また、吐き出します。





やっぱり私は、気持ちの切り替え…ど下手だ。


でも、気持ち切り替えます。







『The  気合い🔥だぁ…』


posted by まあちゃんママ at 20:53| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

「黙れ」言われてもうたよ😭

今日は、


お昼に『お年賀』を買いに、主人と行って来ましたぁ🚗 ³₃


着いてトイレ行ったら、めっちゃ並んでて、からの私💩で時間かかって、


主人の所に戻って、お菓子セットいろいろ見て、


歩き疲れた主人に、ショッピングモール行ったのですが、コロナの影響か?ソファー撤去されてて、


『ニトリ』の店舗も、入ってて「ニトリ行って座ろう」って言われて、


ソファー座って、


主人『楽天』で『お年賀』探し始めて、それはいいのだけど、


私が、話しかけたら「お前がそこで話すとうるさいから、黙れ」言われて。


えっ?


黙れ…って…。


すぐさま「トイレ行ってくる」って、主人に普通に言って、私またまたトイレへ。


トイレ…行きたかった訳じゃないけど…


「黙れ」言われて、その場に居れなかったよねぇ💧






マスクしてるから、つい声デカくなっちまいませんか😶💬


私だけ💭


とりあえず、気持ちを落ち着かせるの、集中して…


なかなか、元に戻せんかったぁ…。


あんま待たせても今度は、怒られる思て主人の所に戻って。






主人、あんまりっていうか、酷い事サラッと言ってる自覚症状ないみたい。てか、ないと思う。てか、ない。


主人の後ろを感覚あけて、歩いた私…。


主人に、なんか話しかけられたけど、感覚あけてるからの、マスクしてるから何言ってるか分かんなくて、


これ言わなきゃ良かったと…後悔してるけど「黙れ言われたから、離れてる」って言ったら、主人に首かしげられ。


私に、どうしろと…。


私は、どうするのが正解なのぉ?


自問自答したよね。


せっかく一緒に過ごせるんだから、楽しく過ごそうと、気持ち切り替えて普段通りに戻した。






てかさぁ…


「黙れ」言われて、嫌な気持ちしない人って居るのかなぁ💭


居るかもだけど、私は…嫌な気持ちになった。


多分、私が「黙れ」言われたあと「トイレ行ってくる」って、戻って普通にしてたら、良かったのかもだけど、


すぐに戻せなかったから、若干ふてくされてた。


「黙れ」言われて、ふてくされる私がいけないの…。





主人が、機嫌悪くなって。私は、普通にして話してたけど。


主人の、あからさまな感じの悪さよ…。


じわじわと主人からの、ボディブローが効いてきて、


帰りの車の中で、ふと13階建てのマンション頭に浮かんで。


楽になりてぇ〜思て…。


ケド…


それと同時に受験勉強をめっちゃ頑張ってる、娘の顔も思い浮かんで。


私が今、死んだら娘のメンタルボロボロにしちゃう。こんな大事な時に思て。


気持ちまたまた切り替えて、主人に話しかけたけど、まぁ分かりやすいリアクション。


『The  不機嫌』


でも、ずっと普通の態度に私は、していて。





『お年賀』子供居ない、お年玉要らない所だけ、お店で送ってもらって、


お年玉を渡す所は、家に帰ってからポチ袋にお年玉を入れてからの、


送れるようにして主人は、今それを『ヤマト』に持っていって、あとガソンリン入れに行ってます。


帰って来てからも私は、普通にしてました。してます。





この気持ち、主人に伝えようかなぁ思たけど、


即やめよ。思いました。


昨日の今日で『またかよ』思われるの…嫌だなぁ思たので。


嫌われたくないので。





今日、前回の診察の時に主治医が「性格は、そんなすぐに変わらないよ」言うから、


主人が悪いって、反省しないんじゃんって…先生をちと、恨んだよねぇ。






「お前そこで話すとうるさいから、黙れ」なかなかに、胸エグられるような事を言われて、


それで、普通にしてろって方が、無理じゃねっ😶💬


思い出すと…泣いちゃいそうなくらい、しんどいけど…


またまた気持ち切り替えて、楽しく過ごせる様にしたいと思いますっ!!


おこっちそうな気持ちを、何度も引っ張り上げて、何度も気持ち切り替えた私を、






誰かぁ褒めてケロ🐸


posted by まあちゃんママ at 18:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

的確✨

もがちゃんが『HSP』についての相談に、答えてくれてる、もがちゃんブログです😊








ちなみに、私も『HSP』です😓


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もがちゃん好きだから、うんぬんじゃなくて、もがちゃんの書いてる事が、的確過ぎてビビった😳


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⬆これ、まだ趣味(ブログ)見つけられるまで、めっちゃ考えたぁ💦💦












的確!!


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そう!!考える暇あるから、余計な事(もれなく、ネガティブな事ばかり※根が、ネガティブだから)考えちまうのよねぇ…。










そう、そうなの!!


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⬆ブログが、趣味化してからブログに、没頭=余計な事、考えないで済む😊












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⬆分かるぅ😊
  

大好きな、フォローさせていただいてる、ブロガー様方✨の、ブログ読んだり、


どうでもいい内容ばっかだけど、ブログ書いてると、楽しい(もれなく、自己満だけど😅)












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⬆これ、まさに私の事?思た😁


ブログ書くの手を使う。からの、大して入っとらん脳みそだけど、ブログ書く時に何て書こって『脳みそ』一応つこてる😅












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そう!!


私も、もはや現実逃避状態だけど…


好きな事(趣味)だから、無理くりじゃなくて、スムーズに余計な事を考えなくする事が、出来る!!


もがちゃんの書いてる事、ほんと的確からの、分かるわぁ〜だったから、


もがちゃんメンタル疾患のドクター✨なれる思た!!





にして…


私よ…


・境界性パーソナリティ障害

・うつ

・睡眠障害

・ど低血圧

・HSP

・腰痛  笑


どんだけぇ😞状態で…


自分に…






Do・n・bi・ki・yo😵


posted by まあちゃんママ at 14:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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