2021年11月20日

いっぱい

今日の『チートDay』も、充実してたなぁ😁




今日の良かったトコロ


体重、減ってたぁ😁


めっちゃ食いたかった飲みたかった、甘〜っい食べ物、甘〜っい飲み物


『The  めっちゃ堪能✨』


あとは、掃除以外いつも通りやれとりますっ💨





今日も、皆様✨お疲れ様でした🙇‍♀️




ブログ読んで下さって、ありがとうございましたっ♥






☆see  you  tomorrow☆


ばいばぁ〜い😊









さて、始動しますっ💨


posted by まあちゃんママ at 23:19| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

伸びるの…

髪の毛て、



月に、1cm伸びるって聞くけど、


私の髪の毛…伸びるの早い気が…。








カットしてから、いつかの自撮り。

パシャッ (。☌ᴗ☌。)/📱


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ピンクで囲んである。?


なんでだっけ? 


あっ!!分かった!!


囲んである所は…雨の日でもギリ、もしゃらない所ってやつで以前、ブログったやつだぁ😅









今日。

こんくらい、伸びてる😲


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早くねっ。


さっき、美容室のメンバーズカード見たら、先月の27日に行ってる。


こんなもんっていえば、こんくらいかなぁ〜って思うけど、






良かったぁ〜やっぱり、トータル5cmカットしといて😊


美容室行くのめんどくせぇ〜から、なんなら伸びないでほしい。


切った長さ✂️キープりたい。
 

私の、重〜っい腰なかなか上がらないから、髪の毛…伸びなきゃいいのになぁ〜って、ほんっと思う。





伸びないで、ケロ🐸ケロ🐸


posted by まあちゃんママ at 23:05| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

帰り待ちからの

1回目の、洗濯終了待ちな〜う⏰



私は…ブログったりフォローさせていただいてる、ブロガーさんのブログ読んだり、






その隣で主人、タブレットでこんなのやってます。


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ウチのお嬢…今日は、塾の授業なので10時半くらいかなぁ〜


帰って来んの🚲💨


毎日、頑張っていますっ💨💨


なので、母サンの私も頑張りますっ💪





程々に😅


posted by まあちゃんママ at 22:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

パリピ✨😎✨

今日は、



私の誕生日のお祝い🎉で、パリピ✨😎✨になる予定でしたが…
(パリピと言っても、主人と私と娘だけですが😅)
 

よくよく考えてみたら娘、今日…塾の授業Dayだったぁ😐


という訳で…


また、別日にという事にしましたぁ💦





私は、いっぱい食えれば、いつでも良いんですけどねぇ😁


てか、


ブッフェ行きたいなぁ〜。


ケド…


以前も書きましたが『コロナ』が、抵抗あって…。


ちなみに、私ブッフェ行くとスイーツ最後にしないで、


途中途中にスイーツぶち込んで、甘いのしょっぱいの止まらなーーーっいっていう


『The  エンドレス』


を、繰り広げております😁





何でもいろんなの食べれる、ブッフェ行きてぇ…


ズラァ…。


posted by まあちゃんママ at 21:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

夕飯前に…

食う😁









これを、


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食う😁


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そして、

これを…


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飲む😁


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へへっ ( ̄▽ ̄;)


posted by まあちゃんママ at 19:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

田原総一朗さんと、私の目の下のクマ

薬💊待ちの時に、暇だったので…







またまた、自撮り  パシャッ(。☌ᴗ☌。)/📱

どうも、今日もピッチリ横わけですっ😁


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またまた、右まぶた腫れとりますが💦スルーして下さいませぇ😅


ほんと謎に、たまに腫れるの。なんでじゃろ?


なーぞ😶


からの、本日も眉のみ。ノーメイク😅


マスクするからとメイクほんっともう…どんくらいだろ?


めんどくて、してねぇ〜💦💦










この、私の座ってるイスなかなか、賢いイス。

ここ⬇ガードされてるから、お隣さんとシャットダウン出来てるんです😁


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このご時世(コロナ)ならではの、神✨なイス。

(👍 ̄▽ ̄)👍










ちなみに、まだまだ引っさげとります😩

目の下の、くーま😑


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写真は、前に撮ったやつだけど、クマは…変わらずの、ご健在💧


主人が、たまに観てる『朝まで生テレビ』の、田原総一朗さんみたくなりそう💦


田原総一朗さんのは、クマじゃなくて加齢だからかと😅






私のエグい、クマ…


睡眠不足の、代償…


めっちゃ、嫌だぁ😭😭😭😭😭


posted by まあちゃんママ at 18:58| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

本日からの

お薬達💊







と言っても『ドラール』1錠追加、以外は…同じですが😅


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・ピンク…朝  (血圧上げる薬。この頃、血圧100ちょい。この子(薬)やっと、本領を発揮してくれるようになりましたぁ😊)


・水色…夕


・緑…就寝前 
  

・黄色…不眠治療薬


posted by まあちゃんママ at 18:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

本日の受診

先生に、血圧ノートまずお見せしたら「良いねぇ」って、おっしゃってました。







ほんと、今までほぼ90台。稀に100ちょいだったので、血圧順調ですっ (イマノトコロ…)


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で、


『デエビゴ』追加になったけど、全然変わらなかった事と、


平日の平均睡眠時間、約4時間な事と、


土日寝れても、約6時間。それ以上、寝れねって事と、


寝て目が覚めての『超絶絶不調』の事を、お話ししました。






もちろん長く寝たいけれど、なんならもはや、慣れてきちゃってる短い睡眠時間。


それよりも今、何が1番キツいかというと、寝て目覚めての『超絶絶不調』が、しんどい事を、お話ししました。


一時したら『低空飛行』になるという事は、薬が原因ではないねぇと、先生が仰っていて。


やはりの根本の『うつ』が、原因なのかと。


『うつ』よ…


はよ、良くなってケロ🐸











まじでぇ〜。


で、


抗うつ薬が、なんちゃらって仰っていて。なんだったけ?


なんちゃらって、なんだよ!!からの、忘れるなよ。ですよねぇ💦💦





期待値、上げず『無』の状態で、行ったのからの、


どうせすぐに、寝て目覚めての疲れとれる訳。と思ってたので、


てか、けど聞いとけよ!!なんですよねぇ…。


お恥ずかしい🙈







で、

あまりにも、睡眠とれてないので『デエビゴ』よりも、持続性の高い『ドラール』が1錠から2錠に、追加になりました。


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身体の為には、寝れるに越した事ないので、


今よりも、寝れる様になるといいなぁ〜って、軽く思ってようかと💡


ほんと…期待値、上げてると効かなかった時に、はぁ〜ってガッツリめに、凹むので😓





あと、私『デエビゴ』追加になったけど、全然変わらなかったと言って。けど…入眠には、良い言うの言い忘れてしまって…


薬💊院内処方なのですが、呼ばれて薬を並べられてる所に『デエビゴ』無くて…。


『えっ?デエビゴないと、ストンと寝れねぇ』思て、


先生に入眠には、良いという事を言い忘れてしまったので『デエビゴ』の処方を、お願いしたい旨を伝えて、


会計の受付の方と、薬剤師様と先生に…二度手間をさせてしまったという、


厄介な事を、やらかしてしまいました💧








で、

『ドラール』1錠追加以外は、前回と同じです。


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はぁ〜


『うつ』どうにか、なんないかなぁ〜。


そもそも『うつ』で『睡眠障害』発症しちまってるし…。


私の『うつ問題』まだまだ、時間がかかりそうです💧


はぁ…


泣ーきーそ💧


posted by まあちゃんママ at 17:21| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

すぐに

疲れ果てるので、こまめな充電⚡必要とする、私💦



 片して、早速充電⚡
 

からの、
 

今日の、プチプラコーデ😁

 





今日も、ポカポカ陽気🔆だったので、アウター要らずでしたぁ。
 

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カーデ、羽織りバージョン。

あんま、変わんないけどねっ ( ̄▽ ̄;)


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こんな、感じでしたぁ。





お昼は、ポッカポカだったけど、あっという間に、肌寒くなるぅ😩


嫌だなぁ〜


寒いの…。


嫌いじゃよぉ😣


posted by まあちゃんママ at 16:46| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

シャトレ

私の、



もはや、要らん誕生日だけど…


病院帰り、ケーキ屋サン行ってくれると主人が😁


「何処のケーキ屋が良いんだ」って、聞かれてほんとは、


有名なのかなぁ?パティシエの方が経営されてる(それ普通だねっ💦)オシャレな、ケーキ屋サンが良かったけど…


そこのケーキ屋サン、めっちゃオシャレでどれも、美味しそうなのばかりで😁


ケド…


今月…やりくり下手な母サンの私『前借り』の申告を、主人にしなきゃなので…


『前借り』するのに、お高いケーキ屋サン行きてぇ言えねっ…思て『シャトレ』に、行ってもらいましたぁ😅







ちなみに、ウチ大人の誕生日は、ホールケーキではなく、好きなの個々で選んでシェアして食べてますっ😅


家勉してる娘は、あまり生クリーム好きでは無いので、果肉たっぷりマンゴーのゼリーとプリンとか、いろんなやつを何種類か、主人もそうしてました。






私は、モチのロンケーキ🍰


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これ、上手くて何度もリピしてる、名前忘れちゃった😐
(撮り方、くそ下手で…すみません💦)


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間に、挟んでるチョコシートが、めっちゃ良い仕事✨を、してくれてる😆


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それ(チョコシート)と、やんわらか〜っいチョコクリームが最強🔥の美味さ!!


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あ〜


うんまかった😋






※病院は、どうしたよ?ですよねぇ…。ちと、いろいろ片してから、またブログりますっ😅


引っ張る程の内容ではないのですが、


お昼、一緒に食べなかった片付け出来ないガサツ女子の、我が娘が食い散らかしてるので…母、片してきますぅ💦


posted by まあちゃんママ at 16:11| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ねぇ?

犯人、娘です。







使用済み(使いきった、トイレットペーパーの芯)


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ぶん投げた?


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見てはないけど、目に浮かびます。


娘がトイレットペーパーの芯、その辺にポイってやってる姿が…。





ヾ(・ε・   )おいぃぃ。


posted by まあちゃんママ at 14:05| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

さて…測ろかなぁっと😅

今日は、週イチの体重測定。


身長164cm or 165cm







体重

前回


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今回


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減っとるぅーーーっ!!


よっしゃ (ง°̀ロ°́)ง








体脂肪率

前回


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今回


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普段なら、体重減ってると体脂肪率も減ってんのに、増えとる😲


 なんでだろ💭


誤差?


誤差であってほしい😁







てか、


体重今年、47㌔台イケるかなぁ〜?


いや、まだ希望は捨てない!!


posted by まあちゃんママ at 12:36| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『The 嫌悪感』

イケメンな、田中圭✨


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イケメンだし、好きだけど…


40人?45人?の飲みの席で、男性5人くらいなのに対して、他は女性。 


独身ならまだしも、結婚して子どもも居るのに…
 

私が、田中圭の奥さんと同じ立場なら、絶対やだ!!


奥さん、かわいそう😢


なんか、田中圭ちょっとやだなぁ〜





『The  嫌悪感』


posted by まあちゃんママ at 11:10| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

1時半💨

主人が病院の予約から、帰って来ましたぁ。



今日は、1時半出発ですっ🚗 ³₃
 

9時ちょい過ぎに予約に行って、1時半。


なかなか凄いですよねぇ。


ちなみに、病院まで車だと10分弱くらいです。






2人の先生が居らして、


私の主治医は、どんなに混んでいても、どれだけでも話しを聞いて下さって、アドバイスして下さいます。






今、通院してる病院の存在は、病気になる前は、安い『スーパー』チャリ🚲で、何件もハシゴしてたから、


買い物に行く時とかに見かけて、知ってたけど、


まさか…自分が通院する事になるとは、思いもよらなかった💧


ケド…


良い先生がいらっしゃる病院が、何時間もかけて行かなきゃいけない病院じゃなくて、良かったですっ😊


体力なし子の私…ただ車乗ってるだけで、きっと疲れちゃうと思うから。












めっちゃ、良い天気ですっ😆


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私、夜洗濯するから次の日の天気、毎日ググるけど、週間天気は…知りたくない人です。


数日後に、天気悪いの分かってるの、嫌なので…。


ケド…


夜たまに、主人観てるテレビで週間天気の事、言ってるの聞いてしまって、


その時、ブログってたけど…。


月曜日…雨みたい😭


雨=クソ寒い、確定。


OMG!!





そらそろ…まじでぇ冷え性BBAの私…凍っちまう。

( *°ㅁ°* )


posted by まあちゃんママ at 10:16| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

やっぱり

昨夜も、


娘、早く帰って来たものの、夕飯済ませたらすぐお風呂に入ると思いきや、


勉強始めて、


どうせ、早く寝れたところで睡眠時間、土日も寝れて約6時間変わらねぇし、良いやと思って、


集中力なし子の、我が娘。


集中力…切れちまえう前に、おやりと思って。


ケド…
 

娘のお風呂上がりじゃないと、2回目の洗濯もれなく出来ません💧


朝の超絶絶不調の中、とてもじゃないけど洗濯物2回干す…


ヘビー😵


なので、その日に出た洗濯物は、その日のうちにやる様にしてますっ💨
  





良いのですが、ベッドIN12時ちょい過ぎ。


お目覚め、6時ちょい前。


おーしーい。約6時間弱睡眠💤💤


休みの日くらい…もっと寝てぇ〜なぁ〜。








今日は、受診Dayですっ。


めっちゃ、混み混みな病院なので、予約だけとって、時間見計らって受診に行ってます🚗 ³₃
 

主人が予約に、いつも行ってくれてます😊


ありがてぇ🙏






問題行動を起こした時(寝込んだり、死のうとした時など)は、後ろめたさからか?緊張するけど…
 

やっぱり何気、病院行くのって緊張するな。


多分60代くらいの、男性の先生でめっちゃ話しやすくて、良い先生なのですが、


話してくうちに、緊張ほぐれてくるけど…


それまでが、緊張します。





すでに、緊張な〜う💦


posted by まあちゃんママ at 09:16| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする