早い帰宅🏠

娘が、今日は早く帰ってきたので、

２回目の洗濯終わったら、今日の母の任務終了ですっ。

＼(^0^)／

ちなみに…娘に、普通に話しかけています。

ｹﾄﾞ…

娘スルー。

ﾁ──────ｯﾝ (╥﹏╥)

ｹﾄﾞ…

娘のスルーを、私もスルー。

『娘のトリセツ』

・放っておく。ｽﾞﾗｧ〜。

今日は、仮眠してないけど、日中…全く眠くなくて…。

そして、今も1ミリも眠くないという😶

寝れっかなぁ〜。

明日もてか、お弁当の用意ある日も、せめて今日みたく5時台に、目が覚めてほしいなぁ〜。

母ｻﾝ、強い願望🙏

さてぇ…私は、明日何時に、目が覚めちまうのやらぁ💧

 

はてぇ？ ┐(・Ａ・)┌

今日の良かったﾄｺﾛ。

当たり前かもですが、娘のお弁当の用意ちゃんと出来ましたっ。

あと、明日(今日)の天気が、オール🔆予報だったので、

シーツとか洗おうと思っていて、まだ朝はメンタル…ダダ下がりだったけど、やれましたぁ👍

あとは、いつもの様にやれる事をやれる範囲、無理のない様に出来ていますっ😊

皆様✨今日もお疲れ様でした。

＆

ブログ読んで下さって、感謝でございますっ🙇‍♀️

♥♡ τнanκ чou ♡♥

ざ、残酷…

主人が帰って来る前、

どデカいハエが、家の中に入って来ちゃって。

まぁいいやと思って、放置。

主人に帰って来て、ハエ飛んでるって言ったら、また捕まえろという要請くるかと思ってたら、

私が食器洗ってたら、主人が止まったハエ見つけたみたいで、珍しくティッシュでキャッチしてました。

出来んじゃーーーん⤴︎︎︎︎︎

「ハエどうしたの？」って聞いたら、

主人「トイレに流した」って。

えっ？😲

マジか (  *o*  )

ざ、残酷な…。

ただ飛んでただけなのに、トイレに流されちまった、ハエさん…。

私が捕まえて、外に逃がしてやれば良かったなぁ〜。

まさか、トイレに流すとは😐

ハエさん…

すまねっ💧

主人が買ってきた

こーれ。

く、食いてぇ〜

ｽﾞﾗｧ…。

平日は、早めの夕飯にしてるので、ただ今MAX腹が減っております😵

今ならもれなく、これぜーーーっんぶ食えるな😎

はぁ…

腹、減ったなぁ〜。

これを…

あるお方の、高2or高3息子ｸﾝへの、お弁当。

このお方、ほんっとお料理上手だなぁと、思うけど…

ｹﾄﾞ…

このお弁当、女子ならともかく…男子に持たせるのって、なかなか凄いと思う😐

ピックとか、付けちゃってるし😲

このお方の、メンタル🔥

てか、

めっちゃ、キラキラ✨女子弁じゃん😶

このお方の息子ｸﾝ、女子が待ってくる様な、お弁当持たされて…嫌じゃないのかなぁ？って思う。からの、かわいそーう…。

このお弁当、学校に持ってく息子ｸﾝのメンタルも、最強🔥だなぁって思う。

私が男子で、こんなお弁当持たされた日には、グレるね。

次の日から、とりあえず「弁当作ってくれるな!!」と、言うな。

ただならぬ疲れ…

モチのロン、お風呂です。

何なんでしょう？

この、ただならぬ疲れ…。

 

毎度毎度😑

疲れたぁ〜。

毎回、思います。お風呂って…こんな疲れるもんだったけ？そもそも、疲れるものだっけ？って…。

分からん、私よ…。

お風呂嫌い過ぎて、お風呂入らないで良い次の日は、なんならHappy🎉な、気持ち😁

1日置きにしかお風呂入らない、自称潔癖。

1日置きにしか、お風呂入らないくせに、潔癖を語るな!!って、怒られちまいそうですよねぇ〜。

でも、潔癖なんです。

かなり、偏った…。

はぁ…

お風呂…

やっぱり、大っ嫌いだぁ。

運動 (ง °Θ°)ว

ガチな運動(ง °Θ°)วでは、ございません…。

私…行動は、全て『運動』と、捉えて行動しとります。

 

運動→カロリー消費する→体重減る→体脂肪も減る。

って、思って😁思いながら😁

私の行動…決して、スピーディではないので、地味ーーーっにだけど⬆(体重も体脂肪も減る)と、思いながら行動すると、

動くの、しんどい＆ダルいけど…億劫に感じないし😊

モチのロン、お風呂も…

運動(ง °Θ°)วの、つもりです。

butだがしかし…

残念ながらの、お風呂の億劫さは、消せねぇ〜。

ｹﾄﾞ…

お風呂上がり、ガッツリ疲れた身体に、仕上がってるので、お風呂も運動ですばい😅

ｲﾋｬﾋｬﾋｬ😁

では…

大っ嫌いで、もう一生好きになれそうにない自信がある、お風呂に入ってきますっ。

（ｖ﹏ｖ｀）ﾊｧ…

ダルっ。

（ｖ﹏ｖ｀）ﾊｧ…

めんどくせっ。

（ｖ﹏ｖ｀）ﾊｧ…

入るかぁ〜。

あと、5分したらぁ (￣▽￣;)

秒で

昨夜、主人が作ってくれた、ハヤシライス🍛

2日目ハヤシも、めちゃウマ😆

夫が作ったハヤシを、秒で完食する嫁の私😅

なんなら…ハヤシも、飲み物だよねぇ😁

今更の…

洗濯物、取り込んだ後の今更の…

天気よ…。

( ¬_¬ ) ﾁｯ。

オール🔆予報が、朝からガッツリ曇天だったのに…。

洗濯物、

乾いたけど…。

慣れちまってたから…

昨日、娘に「来週お弁当いる日に、印付けといてねぇ〜」と、言ってたのですが、

今朝、掃除終わらせて、恐る恐るカレンダー見たら…

3連チャン😐

1週間以上、お弁当の用意なかったのに慣れちまって、

3連チャン…。今日は、用意終わったので、あと、2連チャンがめっちゃ、ヘビーに思えて、

お弁当いる日の印、見た時は…

頭クラックラ(𖦹‎ࡇ𖦹‎)に、なりそうだったけど…

不機嫌オーラ(ಠ_ಠ)醸し出して、家に居られるくらいなら、

お弁当の用意した方が、まだマシ!!

娘も学校で友達と、キャキャキャキャと過ごせる方が、楽しいだろうし、

私は、不機嫌オーラ(ಠ_ಠ)醸し出してる娘を、見なくていいから、

お互いノンストレスで、いられる😊

だからの母、頑張る(ง •̀_•́)ง

『The  気合い🔥🔥🔥』

優しい

いつも服用してる、サプリ入れてるケース。

このケース以前もupさせて、いただきましたが、めっちゃ良き⤴︎︎︎︎︎

(👍￣▽￣)👍

何処の百均で買ったか、忘れちゃったけど…

百均産ですっ😊

空っぽになってたの、また主人が入れてくれてました。

感謝♥

めっちゃ優しいけど…めっちゃ口悪い、ウチのおじさん。

誰か止めて

ケロ🐸

昨日は『ヨーカドー』のパン屋ｻﾝの、塩パンも、いつもリピしてたパンもget出来ず…

どーーーしても、パンが食べたくて4個入りの、マーガリン入りバターロールを買う事に。

帰ってパン2個食べて、食べながらカロリー見たら、1個134kcalだったかなぁ〜。

めっちゃ小さいのに、バター＆マーガリンだよねっ。こんな高カロにしてるの。

恐るべしバター＆マーガリン😱

でも、私『セブン』の4個入りの、マーガリン入りバターロールパン大好きで😁

たまに、違うお店で買うと、パンが柔らかくなくて『セブン』のは、ちょうど良きな柔らかさ😊

普段なら、4個一気に食べてますが、夕飯前だったので、とりあえずの2個。

からの、

ミルクレープ。

パン2個にした意味よ…状態なんですが😅

からの、主人が作ってくれた『ハヤシライス🍛』食べて。

ほんっと病んでるのに、よく食う私よ…。

止まらぬ、食欲💨

『食欲の秋』って言うけど、私は…もはやオールシーズンな食欲。

『年中無休の、睡眠不足』『年中無休の、食欲』

誰か止めてケロ🐸

下手

大好きなブロガーさんや、山田花子お姉様の楽しいブログ読んでたら、気持ち少しずつ上がってきましたぁ⤴︎︎︎︎︎

てか、自分でもブログ書いてると、余計な事を考えないでいられるし、

もはや、自己満だけどブログ書くのは、やっぱり楽しいですっ😆

病気になる前から、無趣味で。趣味なんてなくてもぜんっぜん問題なかったけど、

病気になってから、主人にめっちゃ執着する様になってしまって、居ない主人の事を考えてもしょうがないのに、考えては…寂しくなって堕ちて…だったけど、

ブログ書く様になって、サクサクブログを書いてっていうのが楽しくなって、

ブログを勧めてくれた主人に、感謝していますっ😊

主人に、読んでほしいブログには、印を付ける様にしているのですが、

昨日は、どれも付けなかったけど、主人が昨日書いた『泣きそ💧』ってブログ、読んでくれたみたいで。

分かってもらえたのかなぁ〜。

私の気持ち…。

私は、気持ちの切り替えも下手だけど、相手に上手く気持ちを伝えるのも、下手かもなぁ…。

今日は、なーーーーーっんにも考えたくないので(無理くり気持ちの切り替え中なので)ブログの更新、いつも以上に早いかと。

先程も書きましたが、ブログ書いてると余計な事、考えなくていいので。

更新、早くねっ？

って、ドン引きなさらないで下さいませぇ🙇‍♀️

ブログ

私の、大好きなブロガーさん(女性)の、ブログ読んでると、

ブロガーさんの元気を、分けてもらえる😊

そんな、気になる😅

えっ？😲

台風🌀くんの？

天気よ…

朝が『超絶絶不調』なので、

洗濯２回は、夜やってます。

でも、さすがにシーツとかは、夜洗って外に干すのは…抵抗があるので、

朝、洗濯してるのですが、主人見送って、

今日は、私達のシーツや主人の枕カバー、座椅子カバーを、洗濯機にぶち込んで洗濯してる間に掃除して。

外、見たら…

えっ？😲

はい？😲

昨夜のググッた天気、オール🔆

なのに、

えっ？😲

はい？😲

この天気😑

どゆこと？

洗濯するのは洗濯機だけど…。病気になってから、何もかもが大仕事に思えて、大変だってのに、

そんな中、今日は…鉛の様に重たい身体を引きずりながら、シーツ取り外したり、カバー外したり、

サンダルベランダに移動させて、干す所を拭いたりと、頑張ってやった意味よ…。

外、乾燥してるから、辛うじてなんとか乾きそうだけど…

雨、降ったら終わる…。

自己嫌悪から、脱皮

昨夜、些細な事で主人にキレてしまって…

外にクールダウンしに。主人、すぐやって来て…。昨日の娘の事、まだ上手く消化出来てなかったからの、主人にキレてしまって…。

 

いつも癒しをくれる、花子ﾁｬﾝ目掛けて、

私のマシンガントーク、止まらない。止められなくて…。

ガンガンにキレて、止まらない私のマシンガントーク聞かせてたら、花子ﾁｬﾝ…枯れちまうのでは？状態😓

ｹﾄﾞ…

花子ﾁｬﾝ見て、ちと冷静になって…

主人に、キレてしまった事を謝って。

その後、普通にご飯食べて(私をキレさせてる、張本人の娘は自分の部屋で、食ってました)食器片して、他いろいろ終わらせて、主人の所へ。

言うつもりではなかった娘の事を、キレながら主人に言ってしまった、という後悔を引きずりながら、主人の元へ。

謝ったのにまた、謝って。

 

自己嫌悪＋ウザさ増し増しな嫁へと、変貌を遂げて、主人の元へ。

主人に「他の人の事、好きにならないでねぇ」とか「ダディ優しいから、告られても断ってね」とか「他に好きな人、いる？」とか。

主人、もはや笑うしかない(苦笑い)

私は、至って本気です。

そうなんだけど…私は、ほんっと

『The  境界性パーソナリティ障害』だよなぁって思います。

この病気は、子供の頃に受けた虐待が、要因なんだそうです。

愛情注いで育ててもらえないと、こういう風に(見捨てられるのではないかと、不安になるetc)なっちまうって、ある意味いい例えそのもの。

主人は、たまに料理の動画を観てます。

この前、２回目のワクチン接種後の副反応で、死にかけた時に薬が効いてくると、調子良くなってたみたいで、

その時も、寝室にタブレット持って行って、麻婆豆腐作る動画って言ってたかなぁ？その動画観てたら「腹が減ったから、食える時に食う」と、食べてました。

昨夜は、ヘコんでる私に「これ見てみろ」って、中華屋ｻﾝの何十人もの、まかない作ってる動画。

それを主人は、楽しそうに観てました。

いいなぁ〜切り替え上手くてって、羨ましいなぁ〜と思いながら、観てました。

『絶賛  反抗期  思春期  多感な時期』で『The  片付け出来ないガサツ女子』の娘も、切り替え上手です。

ｹﾄﾞ…

もはや、これ⬆褒めてんだか？貶してんだか？ですよねぇ…。

切り替え上手なのは、羨ましいです。

昨夜は、洗濯終わるまでずっと、主人と手を繋いでました。

私が、そうしたいと言って。

すんごく、落ち着く。

朝、主人見送る時、いつも通り見送りました。

自己嫌悪に陥ってると、身体まで…私の身体には、鉛でも乗っかってる？ってなくらい、ずっしり重〜っい身体になってしまって…

今日は、そんな重〜っい身体を引きずりながら、朝の掃除などをしました。

昨夜は、キレてしまったけど…私にしては、すぐ謝れて長引かせずに、仲直り出来た。

だから、良しとしよう。反省したんだし。

昨夜の事は…言うつもりは、なかったけど、言っちまったものは、しょうがない。

私は、自己嫌悪に陥ると…なかなか這い上がる事が出来ないと、自分で分かってるのだから、

ゼロにするのは…無理だけど、なるだけ自己嫌悪に陥る様な事にならない様に、していかなきゃなぁ〜と、改めて思いました。

私は、まだまだ上手く自分の操縦が出来ないけど、無理せず程々に頑張ろ。

操縦ミスって自己嫌悪になる事が、なるだけない様にする為に。

気持ちの切り替え苦手でも、このままの気持ちでいると、ただでさえもしんどい身体なのに、増し増しになってしまうから…

チェンジだ。

頑張って…はい！チェンジ!!

チェンジ(気持ちの切り替え)するのに、頑張りが必要な私よ…。

ふぁいと🔥

精神的に疲れてると

今日は、

お弁当の用意があるから、絶対3時や4時台に目が覚めるの、確定だなぁ〜っと思ってたけど、

ミラクル。

昨夜12時過ぎにベッドINして、5時40分くらいに、目が覚めました。

6時間は…寝れてないけど、5時間半ちょっい寝れました。

ぶっ通しで。

お弁当の用意ある日にしては、寝れた方です。なんなら、ミラクル。ミラクルだけど、

昨日は、精神的にめっちゃ疲れてたので、寝れたのでは？多分そうかと。

でも、そんななのに(精神的なダメージ受けてるのに)3時や4時台の、お目覚めじゃなくて…良かった。

 

自己嫌悪に、陥ってしまった私。

今も、まだ引きずってます。

気持ちの切り替えは、やっぱり苦手です…。

では、娘のお弁当完成させてきます。

今日のお弁当。