2021年08月12日

和解

娘、帰宅なーう。



機嫌やっと、直っとります。


今日の『訪問看護』のおかげ?かなぁ〜?


母の気持ちを聞いて、機嫌戻したのかいな?


思春期女子は、めんどくせぇので…とりあえずは、良かった😅


少なからずとも、私のメンタルに支障をきたすので。








今日の良かったトコロ。


訪問看護師サンに、褒めてもらえました😆


今日もやれる事をやれる範囲、無理のない様に出来ました。


勝手にキレてた、娘と和解。


ケド…


油断ならず⚠️


『絶賛  反抗期、思春期、多感な時期』のややこしい、女子なので。








今日も読んで下さった皆様✨ありがとうございました♥




変な時間に眠くて、ただ今…


眠くないんですけどぉ〜。






なんなんでしょう?私の睡眠サイクル、ぶっ壊れちまってるんですかねぇ〜。


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では、またまた始動💨


今日も、まだ…寝れそうにありません。






























チ──────ッン (´×ω×`)



posted by まあちゃんママ at 22:50| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最近の私の睡眠事情💤💤

主人が9時前に帰って来て、白目剥いた状態で「おかえりダディ」な、完全お眠な私でした。

(何度か書いてますが、ダディ(主人)ガッツリ日本人です。冗談で読んでたら、いつの間にか普通に、ガッツリ日本人な主人を、ダディと呼ぶ様になった、嫁の私です😅)






やっと、眠気とれましたが…。


今日は、何時にベッドIN出来るのやらぁ?


何個か前の、ブログにも書きましたが、この頃『早朝覚醒』激しめで、なかなかなストレスに、またなってきてしまいました😭


目覚まし鳴るまで、贅沢は言わない。たま〜にで良い、目覚まし鳴るまで、寝ていたい。


ほんと、睡眠時間短いので眠いのに、眠いはずなのに…


目よ…


なぜ、覚めちまうんだい?


しかも、ガッツリと…。


このところ、ずっと『早朝覚醒』とっても、活発💨


寝かせてくれねぇです…。


あっち向いてもこっち向いても、どの体勢でも、目覚まし鳴る時間前に目を覚ますと、寝れやしない😐


そして、妙な時間に…なぜ今なの?って時間に、眠くなるという。


起きてなきゃいけない時間に、眠くなり…。寝てていい時間に、眠くない…。目、冴えまくり。





なーぜー😑

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どゆことよ?


睡眠ストレス𝑎𝑛𝑑娘にストレス…









母、ヘビー。



posted by まあちゃんママ at 22:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『コロナ』の、ワクチン接種

こちら、東京では今日も『コロナ』の感染者が、



4000人越えです…。


恐ろしい事に、なってます。


でも、それなのに最初に『緊急事態宣言』出た頃より、慣れちゃった感が、ある気もして(私が)





いつになったら、収束するんですかねぇ…。


ワクチン接種したからといって、100%感染しない、という訳ではありませんが、


ワクチン接種、未だ出来ず状態の、我が家です。


マスクする、手洗いうがいをする、消毒をするなど、今は自分で身を守るしかない、状態です😭



早く、ワクチン接種したいと思う反面、多方面から聞く、副反応が『コロナ』もですが、もはや副反応が怖いです…。






インフルの予防接種は、薬服用していますが、毎年接種出来ていますが、


そもそも、私は…接種出来るのかなぁ〜。


今度の受診の時に、先生に聞いてみたいと思います。



posted by まあちゃんママ at 21:47| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

消えていたい…

やっぱり明日は、雨みたいです。



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『超絶絶不調』の中の買い物、めんどかったけど、行っといて良かったぁ😊











ちなみに、


眠気…全く取れず😑


眠さ度MAXな中、洗濯1回目開始💨


主人も娘も帰って来るので、白目剥いてブログりながら、待ってますっ。

(っ=﹏=c) 眠っ。












数えたら、あと夏休み19日😐

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長ぇ。











母、夏休みの間…

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posted by まあちゃんママ at 19:58| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

あの2週間よ…

再び…じゃないよね?!




変な気だるさが、抜けない💦


2週間、毎日ずっと1日中『超絶絶不調』もはや、トラウマ。


また、これじゃないよねぇ〜。


怖いんですけどぉ😱


不安なんですけどぉ😱






そして…
 

( 」´0`)」眠いんですけどぉ〜。


仮眠とってないから…


もう…眠さ度、MAX。


まだ、やらなきゃいけない事あるのに…


こーまーる (._.`)

 



超絶に、眠い…。


私の眠くなる、時間帯よ…


マジでぇ〜


どゆことよ?
 
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チ─────ッン (´×ω×`)



posted by まあちゃんママ at 19:15| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

完全に

おにぎり作るの、飽きてしまったというか…



めんどくさくなってる、母サンの私😩






ちなみに今日は、鮭とわかめのふりかけに、ゴマを入れました。

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安定のデカさよ…


もはや、普通が分からねぇ。



posted by まあちゃんママ at 18:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

体力💪

降りそうで、




降らなかった、雨。


もちろん、降らない方が良いのですが…明日は、ゴミ回収日。


雨降る前に回収場所に、ゴミ出しに行ったら、








ぽつぽつと、雨が降ってきました…。

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良かったぁ😊朝のうちに買い物行っておいて。


ケド…


2回、買い物に行ったから?か?めっちゃ、ダルい😵


2回買い物行くだけで、ダルくなる私の体力って、もはやほぼゼロでは?な、めっちゃ食うくせに…もやしっ子な、身体よ…。


どゆこと?







こんな日に限って、大っ嫌いな…


『お風呂Day』だし😑







オーマイガー😭


ダルっ…。




posted by まあちゃんママ at 16:51| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『訪問看護』

今日は『訪問看護Day』でした。





睡眠の事を聞かれたので、今は『早朝覚醒』激しめで、目覚まし鳴る1時間半前〜2時間前に目が、ガッツリ覚めてしまいます。という事と、


平均睡眠時間は、安定の約5時間…稀に約6時間。


以前程の寝れないはがゆさ、一時期なくなってたけど、この頃またその寝れない、はがゆさストレスが勃発中で…。


その事を話したら「先生に、話してみても」っと、おっしゃってたので、今度の受診の時に、話してみようと思いますっ。


あと、以前の約2週間1日中『超絶絶不調』なのが、もはやトラウマになってしまったので、
 

甘〜っく緩〜っく、やってる事も、お話ししました😅


「これ、良い事です」って、褒めて下さいました。


甘〜っく緩〜っくやって、褒められてる、私よ…。


ケド…


褒められたから、褒められるの大好きだし、


だーかーらー

(*・ᴗ・*)و イェイ!!








あと、娘との事を聞かれたので、一悶着あった事を、話しました。





私の対処法。


・何処の家も、大変なのは一緒と、自分に言い聞かせる。
 

・娘の『トリセツ』に、当てはめて行動する。
 

・訪問看護師サンに、聞いて頂く。


・『密かにペナルティー』と『トリセツ』は、娘に聞かれたくなかったので、keepメモにメモったのを、読んで頂きました。

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看護師サンも良いと、褒めて下さいました。


ケド…


「あまり過剰になっちゃうと、娘さんが反発してくると思うので、そこは気をつけた方が」という、アドバイスをして下さいました😊


ダイニングと娘の部屋は、近くなので看護師サンと私の話し、聞こえるだろうと思ったけど、


なんなら『ママの気持ちを、よくお聞き』くらいの気持ちで、話しました。


娘が、どう思ったか分かりませんが、私が思ってる事を、直接言おうものなら、聞かないだろうし、


訪問看護師サンを介して、私の気持ちを言えたので、それは…良かったなぁ〜と、思っていますっ。







今日も、たっくさん話しを聞いてもらえて、終わった後は、めっちゃ


はぁーーーーーっ!!


スッキリしたぁ!!っ、な訪問看護でした😆









今日の血圧…このところ、貧血気味だった割に、100ちょいあったけど、


今日は、いつもの安定の80台~90台の『98』低っ、な数値を叩き出して、おりました😐








昨日のもやもや、今朝のイライラも『訪問看護』のおかげで、めっちゃスッキリですっ😆



訪問看護師サン✨今日もありがとうございました♥




posted by まあちゃんママ at 15:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

再び💨

この子、







この、クーポン✨どーしても、無駄にしたくなくて…

ケド…

明日、雨の中…出かけたくないので、

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再び…


ドラックストアに、go💨してきましたぁ😅







そして、今度は…無くなりそうだった、コレをget😆

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今度は、大好きな匂いフローラル

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オプションで、ソープの香り😐


フローラルオンリーが、良かったなぁ〜。


ケド…


なかったので…


『The  妥協』







体力なしの、私。


出かけられる限界、1日1回みたいです💦


ふ〜らふら (~ ˙ª˙ )~







クーポン✨無駄にしなくて、すんだけど…


めっちゃ、疲れたぁ💧




posted by まあちゃんママ at 14:48| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ストレス増し増しで…

今日も…





甘い物を、身体が欲しています…。


甘い物、食べてぇ〜。








娘の部屋は、和室なのですが、何が気に入らないんだか知らんが、知りたくもないが、


ふすま『バンっ』って閉めるのに、めっちゃ腹が立つ。


またまた…


『The  はらわた煮えくり返る😑』








今日は、今日も娘を見ると、イラッ💢とするので、視界に入れない様にしとります。


お昼ご飯は、食べられる様にしてるので、勝手に食ってくれ。


以前「休みの日は、自分でやるからイチイチ聞かなくていい!!」って、なぜかブチ切れられたしね😑


かなり、


かーなーりー、


根に持っとる、ブラック😈と化した、母サンの私ですっ。







ちなみに、無理くり平静を、装っております。


だーかーらー


無駄に、疲れる💧




posted by まあちゃんママ at 12:52| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今日も勝手に、大大大

共感。







同じ病気の、ブロガーさんのブログ。


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ゆるーく、私もですっ!!







私には、コレ(ゆるーく)に+オプションで『甘〜っく』も、付いてきますが😅


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『これでいいのだぁこれでいいのだぁ🎶』




posted by まあちゃんママ at 12:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『超絶絶不調』の中💦

今日こちらは、午後から雨…。





そして…明日も、雨😑


という訳で、朝の『超絶絶不調』の中、買い物に行く事に💨


2日連チャン『超絶絶不調』の中の、買い物…ヘビー。










ドラックストアと、スーパーへ💨

部屋用の芳香剤が、なくなりそうだったので、この『15%OFFクーポン✨』で、買おうと思って😁

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芳香剤、下の方にあったので、しゃがんで見て、よし!!これって決めて立ったら、ぶっ倒れるかと思った貧血に、く〜らくら💦


(((;°▽°))アッブネェ〜。









フローラルの、香りが無くて…

コレに、しましたぁ😅

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シンプルisベスト𝑎𝑛𝑑無難な香り。


せっけん…。







明日まで、このクーポン使えるけど、明日…雨😑

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ケド…


無駄に、したくないなぁ〜


15%おーふー✨







雨よ…


降らないで、くれないかなぁ〜。


15%おーふー✨


玄関の芳香剤も、なくなりそうだから、使いてぇ…。


15%おーふー✨




posted by まあちゃんママ at 12:18| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

昨夜の事

主人に、娘まあちゃんとの一悶着etcは…やっぱり話すのは、やめようと思いました。




疲れて帰って来るのに、愚痴を聞かされなきゃいけないのも、悪いかなぁと思ったのと、


なんなら、主人にもイラッ💢とするので。


こういう系の話しは、お互い感情的になってしまい、なぜ?私達がケンカしないといけないの?状態になり、なんなら私…寝込むかもなので。







娘との一悶着の事を、少し話してしまってたので、主人に「なんで、オレが絡まれないといけないんだよ」と言われ、


『はぁ?💢絡んでないんですけどねっ!!』
(これは、私の心の声です)


私「絡んでないよ」と無理くり普通に、言いました。


あと今回のみ、一悶着の事もっと正確に、主人に話しました。


私、悪くないのに悪い思われてるの、気に入らないので。


まあちゃんが「3時半に行く」と言ってたから、私が3時に買い物に行こうとする時に「もう行く」と、言って。


お前(娘)のチャリなら、どうぞどうぞ(塾行くの)


ケド…


私のチャリ、借りる分際で「早く帰って来て!!」と、キレられた事を話しました。


そしたら主人が、洗面所から戻って来た娘に「ちょっと来い」と言って、注意してくれました。


主人の「ちょっと来い」基本いつもこんな感じの、言い方です。


優しいけど、口が悪いので。






主人に「ちょっと来い」と、言われた時の娘の反応よ😑


「何?」って、私にはキレてんの主人には、普通の態度。返事。


私に対する態度と、お前(娘)悪いのに、えらい違いだな!!このクソが!!


ぶち殺そうかと、思いました。


でも、主人が注意してくれたので、殺すのはやめました。


『殺す』とか、書いて通報されるといけないから、先生に「書かない方がいい」と言われてますが、


通報されても、構わないよ。


完全ブラック😈と、化しています私。


ケド…


主人が注意してくれたので、寝る前いつもの様に、聞かれてもいないその日、頑張った事を主人に話して、


頭を撫でてもらって、満足してベッドINしました😊






ブラック😈と化してる母サンの私ですが、超絶不機嫌な娘に、普通に対応しています。


『The  はらわた煮えくり返る😑』


なーう。







今日『訪問看護』で、良かったぁ〜。


娘、塾行くの夕方前なので部屋にいますが、ガッツリ訪問看護師サンに、娘との事を話します。


主人の時と、同様。


これは、直接言うと揉めるなぁ〜と思った事は、受診の日まで寝かせておいて、診察室には主人も同席するので、


先生を介して、私の気持ちを主人にも、聞いてもらう様に話しています。


先生を介す事で、主人に直で言うより落ち着いて話せるし、主人にも冷静に聞いてもらえてるので。


今日は、訪問看護師サンを介して、私がどういう風に思っているかという事を、娘に聞こえる様に話すつもりです。






私の『絶賛  反抗期、思春期、多感な時期』の、娘への対処法。


・ウチだけではない、大変なのは何処も一緒と、呪文の様に自分に言い聞かせる。


・ブログにも書く。


あとは、めんどくせぇ娘に考えた『トリセツ』と『密かにペナルティ』これは、聞かれたくないので、秘密にしておきたいので、







keepメモにメモったので、それを看護師サンに、見て頂こうと思っています。

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密かにペナルティーは、ほんと大人げないと思いますが、


それを決行する事で、私のストレスへと化さなければ、あとストレス溜めてしまうより、全然良きかと思っています。


なんなら『ざーまー』と思ってしまう、これは…完全、大人げない私ですが💦


ストレスにならなきゃ、メンタルに支障をきたさないのなら、良きかと。


先生が「良いと思いますよ」と、おっしゃって、下さった事だし😁


対処法、たくさんあるに越した事はないし。

へへっ (o ̄∇ ̄o)




posted by まあちゃんママ at 11:38| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

今朝の娘

今日の、こちらの天気。



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今にも雨が、降りそうです😩






そして、今日の娘…


安定のクソめんどくせぇ、超絶不機嫌女子です😑


夏休み…


夏休みよ…






早いとこ、終わっとくれ。



posted by まあちゃんママ at 10:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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