どうしよう (~_~;)

また、我が家の…この子。

な〜っんか、また…

おかしいな、気がする。

お手上げ？ \(+_+)/

もう、ダメなのかなぁ〜。

昨夜の悲劇、再び・・・？

また…

寝るのが…

寝てぇのに…

寝るの…

( 」´0`)」遅くなるよぉ〜。

あと、もう1回洗濯ある…。

OMG!!

イラッ💢イラッ💢イラッ

（ｖ＿ｖ｀）ﾊｧ……

疲れたぁ〜。

自分でも、思います。病気になった当初の頃、よく毎日…お風呂入れてたなぁ〜って。

本日も、消耗…激しめです😩

洗濯1回目、開始したのですが…今日は、スムーズに終わってほしいなぁ〜。

良かった😊明日は、先生に「今回も寝込まずに過ごせました」って、言える！

(ง •̀ω•́)ง ﾖｯｼｬｯ！

受診は、月イチなのですが、

『私よ、2週間もしんどい時あったのにも関わらず…１ヶ月、寝込まず』

ᕙ( ˙-˙ )ᕗ ｶﾞﾝﾊﾞｯﾀ!!

根がネガティブな、私…『訪問看護』の時に、

訪問看護師ｻﾝに「〇〇ｻﾝ自己評価、低すぎるよ。もっと上げてもいいんだよ。自分の事を褒めてあげて」と言われてしまうくらいの…

『The  ネガティブ』

なので、今回は…また１ヶ月寝込まなかった自分を、褒めてあげたいと思います。

あと残り2日のもはや？『チートDay』？

ご褒美に、たっくさん食ーーーっべよっと。

先生が「自分にご褒美あげるの、良い」って以前おしゃってたし😊

てか、、、私…

今、物凄ーーーーーっく主人の事、怒ってますっ！

態度は、普通にしてますが。

私、お風呂上がりって凄く疲れるのですが、ただ普通に「疲れたぁ〜」って言っただけなのに「じゃあ、寝ろ！」って。

イラッ💢

イラッ💢

イラッ💢

イライラを抑えるのに、必死です。

直接主人に言うと…揉める事、間違いなし。

なんなら、寝込む。

なので、明日病院だし先生を介して、この気持ちを話す事にしました。

優しいけど、優しければどんな言い方しても良いとは思わないし、主人…ハッキリ言わなきゃ分からなそうな、いや絶対に分からない人なので。

疲れたお風呂の後の、イライラ💢を飲み込むの、

ヘビーだ…。

今日

今日も、溶けそうな…暑さでした。

今日の私。

お気にのトップス。   何処のか、忘れちまいました😅

バックショット。

肩が、可愛えぇのも、好き😍

ボトムス(GU)

広がって見えますが、ピッチピチではないですが、タイトスカートです😊

全体、

こんな感じです。

からの、

サンダル。

今日は、蕎麦2束『完食』😁

腹パン😅

ｹﾄﾞ…

アイスは、別腹。

今度は、コレのチョコバージョン。

（ｖ＿ｖ｀）ﾊｧ……

今日は、お風呂Day😩

お風呂なんて、嫌い…。

シャワーだけだけど…

ｹﾄﾞ…

めんどくせぇ〜。

てか、我が家の…もはや、壊れかけ？の洗濯機…大丈夫かなぁ〜。

（ｖ＿ｖ｀）ﾊｧ……

し、ん、ぱ、い、だ、よ、ぉ 😥

さてと、アイス食べよっと😅

オリンピックの開会式なのに、ブログってる私よ…。

主人が、あーだのこーだのオリンピックの開会式を見ながら、ディすってる😂‪w

片付けなきゃなぁ〜。

アイス、食べてから。

へへっ (ｏ￣∇￣ｏ)

帰って来ましたぁ💨

主人が、塾の説明会に行ってくれてるのに、私だけ、アイス食べるのもなぁ〜と思って、

主人と一緒に、食べようと。

今日は、またまたコレと、

コレ、

以前は、チョコのみだったけど、バニラも加わって、

主人は、チョコ。私は、バニラ。

どっちも、美味しいですよ😊

あとで、チョコ食べよっと😁

(by  Big-A)

アイスが、止まらねっ (￣▽￣;)

ペナルティー

今日、買い物行く時に、

先に、主人が行って私が玄関出たら、主人が「マスク持ってきて」と。

マジか (￣□￣;)

私、サンダル履いちゃったし、止めるタイプのやつなので、脱ぐのめんどくさくて、

留守番してる、娘まあちゃんに「パパのマスク取って」って言ったら、まあちゃん「何処にあるか、分からない」と言うので、

「パパのクローゼットの、靴下入ってる中にあるから」って言ったら、

持ってきてくれたので「ありがとう」って、言う前に「自分で取れよ」って😑

ゔーーーーーっ!!

車で待ってた主人に「ダディのせいで、まあちゃんに、文句言われたじゃん！」って私、ご立腹😤

ｹﾄﾞ…

『ジェーソン』で、この神✨プライスの250gも、入ってるのに￥399のトリートメントに、怒りは何処かへ。

ｹﾄﾞ…

まあちゃんの語尾に、いつも腹が立つ。

「うるさい」も「うるせぇ」

今日の場合も「自分で取ればいいじゃん」も「自分で取れよ」

言い方1つで、かなり違いますよね。

私のこういう時の、イライラ解消法は、ブログに書く。(ｹﾄﾞ…車に乗って下向いてると、酔っちゃう、私)ブログに書けず、

あとは『訪問看護』の時に、看護師ｻﾝに愚痴を聞いていただく。

で、、、

1番の解消法は、看護師ｻﾝに話しを聞いていただく。でも、当たり前だけど、毎日来て下さる訳ではないし、イラッ💢とした時に言えない。

ブログを書くと、看護師ｻﾝに話す以外に何か対処法は、ないか？

ひらめいちゃいました💡

今日、まあちゃんにフルグラ買ってきてと、頼まれてたけど、敢えての買わない。

これ、ペナルティーにしようかと。

何かを買わないだけではなく、この前みたく「セミがいるから来て」と言われても、行かない。主人が行ったけど。

「〇〇しないからねぇ」と言うと、あーだのこーだの言われるの、めんどくさいから、

何も言わず、ペナルティーを与える。

それにしようとする前に、主人に「フルグラ買わない」と言ったら「良いんじゃん」って言われて、

あっ！これ良きかもって💡

めっちゃ、心の中で、ざーまー😈

もはや、これ何度も書いてますが、

『絶賛  思春期、多感な時期、私にだけ反抗』

この時期のまあちゃんに、何を言ってもどうせ聞かない、無理。

ｹﾄﾞ…

このままでは、私のメンタルに支障をきたす。

ならば、大人げないと、思われるかもですが、

・ペナルティーを与える。(娘には、言わないで)密かに、ペナルティーを与える😁

・訪問看護師ｻﾝに、話しを聞いていただく。

・ブログに書く。

・娘のトリセツ。

とりあえず、これでやっていこうかと💨

『臨機応変』まだまだ、これも苦手とする事ですが、

今の『絶賛  思春期、多感な時期、私にだけ反抗』な娘に、この案で対応していきたいと思います。

今日の私、なかなか、冴えとります😁

(👍￣▽￣)👍

またまた、

今日も、いつもの…もはやルーティン？『ジェーソン』と『ヨーカードー』あと『Big-A』に、行ってきましたぁ💨

またまた『ジェーソン様✨』で、良き物、発見👀

私は、トリートメント何分かおいて、というのめっちゃ嫌で…病気になる前からですが💦

ただでさえも今、お風呂嫌いな私…もはや、ゼロに等しい体力を、消耗するので、

トリートメント、馴染ませてからの時間２〜３分さえも、待っとれん😑

なので、すぐ洗い流す事の出来るトリートメントを、購入してます。

で、、、

良き物。こちら😊

このトリートメント250ｇからの￥399(税抜き価格)

250ｇで、すぐ洗い流せて、￥399神✨

しかも、ラスイチだった😆

Happy \(﹡ˆOˆ﹡)/

私も『Dove』の方が髪の毛まとまるのに、2、3日？３、4日…使って、

『椿油』より良きと思って、なので天気イイけど湿気が多い、この季節には使わず、

『椿油』は、湿度が低くなる秋くらいから、使おうかと💡

この『Dove』は、まさかの10秒で、良きなんです😊

置き時間。

秋まで、寝かせておく事にした『椿油』

あとは、掃除用品と、コレが無くなりそうだったので、

 安定の、プチプライス✨

からの『ヨーカードー』へ💨

私の大好きな『ヨーカードー』の、パン屋ｻﾝのパン。

今日は、大きいのを買いました😁

安定の、もっちもち😆

ジャムとかいらない。何もつけなくてが、美味しい😋

あと『Big-A』で買った、

大満足😆

ちなみに、主人は塾の説明会、娘まあちゃんは、塾です。

私は、洗濯物を取り込んで、ただ今休憩中😅

洗濯物は、まだしまわず干しっぱ。

休憩こまめに取り入れながら、やってます💨

もはや、何度書いたんだろうですが、あの2週間の1日中『超絶絶不調』が、トラウマ…怖いので、

自分に、今まで以上に甘々、緩〜〜っくやってます。

私の大好きなブロガーさんが、いつかのブログに書いていた、

『今日頑張れなかった分は、また今度やれる時に、頑張れば良い』だったかな？

なるほどなぁ〜って。

私みたいにネガティブ思考だと、あぁ〜やれなかったって、自分を責めがちだけど、

別に責めなくてもいいし、調子が良い時でいいんだよねぇ〜。期日に迫ってる事でなければ。

てか、私のやらない事、期日に迫って、やらなきゃいけない事じゃないし、

まずは…身体、メンタルの事を1番に考えて、やって行こうって思いました😊

さてと、アイスを食べよう😅

明日は、受診Dayです。

多分、やっぱリやってるとみた。

 

だって、前回の受診後に、薬を受け取る時に、な〜っにも(休みについて)言われなかったし。

やっててくれなきゃ、マジで泣く😭

『訪問看護』で、話せなかった事(話し忘れ)は、週イチなので、次の週に話せばいっかってなるけど、

受診は、月イチなので話し忘れのない様に、しなきゃなって。

今回は、約2週間もの間しんどかった事、娘の事くらいだから、

娘の事も、そこまでガッツリな、あれも話して…、これも話して…って、いつもみたくないから、大丈夫かと。

多分…。

前回までは、あれも聞いてもらいたい、これも話さなきゃで、もはや先生の方が話すの、少なかったから、

明日は、ガッツリ先生の話し聞こう。

 

でも、今のところメンタルも身体も落ち着いてるというか、いつもの…

朝起きての超絶絶不調からの、ど低空飛行からの、低空飛行からの、寝る数時間前に1番調子が良い。のパターンに戻ったし。

あっ、そういえば私この頃、貧血気味で…。

たまに、立つとふらついて、何かに掴まってないと、酷いと倒れちゃいそうになるので、貧血comebackの事も、話そう。

もう一度よ〜く考えて、あっ！あれ言い忘れてもうたよ状態に、ならない様にしようと思います😊

さて、始動💨

花子ﾁｬﾝに水をあげねば、枯れちまう💦

今日も、イイ天気☀

あっ、そういえば腰が痛いの、治ったぁ。

良き (  ✋˘ ˘👌  )

田舎の母の誕生日

8月2日。

両家の両親の『父の日』『母の日』『誕プレ🎁』送ってます。

4連休中に、母から電話あるとみたけど、たぶん…誕プレのお礼の電話だな。次の電話。

出ないけど。

絶対。

メンタルおかしくなるから、母の声、話してる事を聞いてると。

一方的に話すくせに、母の聞かれた事を、話すと「えぇ、そうね」

おい！聞いてんのか？状態、毎回。

で、また一方的に話し始める。

実に、イラッ💢とします。

毎回…。

それなのに、自分ばっか話すくせして留守電の最後に『またお話し、しましょうねぇ〜』これにも、イラッ💢とします。

主人のお母さんだけ送って、ウチにだけ送らないのもだし…

いつも楽天で、送るもの探してます。

母の為に送る、プレゼント探しの時間。

使いたくねぇ〜。

私の24時間の中の時間を、母の誕プレ探しに使うの、めっちゃ嫌だ。

（ｖ＿ｖ｀）ﾊｧ……｡

大っ嫌いなので、早いとこ死んでほしいです。

マジで。

外食

お料理上手な、ブロガーさんのブログ。

いまだに我が家ジンギスカン臭いです。

分かるぅ。めっちゃ、分かるぅ。

ウチも『おウチ焼き肉』の次の日、焼き肉臭いです。

テーブルは、テーブルクロスに直に油が付くのが嫌で、今も45ℓのゴミ袋を切って、大きくして敷いてやってます。

でも、結構…油飛んでるんだなぁ〜って思うのが、

焼き肉後、ダイニングテーブルの周りのフローリング歩くと、つるんつるん😑

片付けは、ゴミ袋敷いてるので、楽にはしてるけど…

外食…したいなぁ〜。

なかなか収束しないどころか、感染者増えてるし。

もはや、誰がいつなっても、おかしくないですよねぇ…。

怖い😱

腰

この頃…毎日、目が覚めると腰が痛くて…。

でも、起きると自然に痛みなくなってるので、痛み止めは服用していません。

朝、起きての腰痛、寝相が悪いのかなぁ〜。

昨夜は、1時過ぎにベッドIN。

秒で夢の中へ💤

また、トイレに行きたくて起きて、時計見たら7時半くらい。

7時半…

ｹﾄﾞ…

昨夜、寝たの1時半前。

という訳で…6時間睡眠。

今日もいつもより、約1時間多く寝れてるから、良きとする事に。

もはや、妥協💦

どうせ、寝れねぇなぁ〜っと思って、リビングに携帯取りに行くついでに、

昨夜、洗った食器カゴの食器片付けて、寝室戻ってブログって。

主人、9時過ぎに起きて、またまた『お一人様時間』を、堪能中。

娘まあちゃん、まあちゃんブームのヨーグルトかけバナナ食って、受験勉強中💨

母、寝室で引きこもりスタイルで、ブログったり、ブログ読み漁ったりしております。

今日も、クソ暑いであろう外で、子供達がキャキャキャキャ言って(何、話してるかまでは聞こえないけど)はしゃいで、おります😊

そのパワー、分けとくれ。

まあちゃん、バナナ毎日食べて烏龍茶、飲んでるけどダイエット？

な〜っんでも、人のマネをすぐする、我が娘。

絶対、友達の誰かがやってるマネ、とみた。

まっ、いいけどぉ〜。

この前、何事かと思った、壁掛け時計…落下。

結構な高さにかけてあるのに、時計…無傷。

『IKEA』の時計、スゲっ😐

主人がかけるやつ、くっ付けて元に戻してくれました。

この時計…なんちゃってビンテージ風なところが、お気に入りです😍

まあちゃんの大っ嫌いな、セミが鳴いてるよ😂

昨夜の悲劇…

1回目の洗濯終了後、すぐ洗濯すれば早く終わるのは、分かっているのですが、

1回目終わらせたら、充電Timeが必要で、娘まあちゃんのお弁当の用意もないし、

なので、1回目洗濯物干し終わってから、2回目の洗濯開始してますっ💨

昨日、待ってる間にブロガーさんの、ブログ読んでいて、

あれ？そういえば洗濯終了音、鳴ってない😐

1回目の洗濯始めた時間、遅かったのですが、

時間見たら、12時前😑

洗面所に見に行ったら、脱水の所にランプ点滅してるので、

いつも、2回目の脱水始めたら、洗濯後すぐベッドIN出来る様に、

『不眠治療薬』飲んでからの、鼻いつか…もげるんじゃないかってくらい、鼻かんで『鼻腔拡張テープ』貼って、

あとは、洗濯物を干して寝るだけ状態にしてます😊

ｹﾄﾞ…

7分脱水なのにまだ、終了音が鳴らなくて…見に行ったら7分のまま☹️

えっ？これってスムーズに終わらない、ってやつ？

洗面所で、ちゃんと脱水始めるか、待つ事に。

ｹﾄﾞ…

薬も服用してるし、時間も時間だったし、という訳で、私…眠さ度MAX。

この頃また、貧血気味なので洗濯機の前に、しゃがんで待つ事に。

眠さ度MAXな、私。

もれなく、しゃがんだまま寝れますよ、状態…。

眠いのに…

洗濯機がエラー音、脱水始めてくれねぇ。

『The  ピ、ン、チ』

一旦、止めて洗濯物片寄ったりしても、エラーするので、まんべくなく広げるかって、やろうと洗濯物に触ったら、泡…。

嘘でしょ？

すすぎしてねぇのかい？

すすぎからのスタートにして、普段は脱水時間7分だけど、暑いし乾くそして、すすぎプラス7分…眠くて眠くて、待ってられん。

すすぎ時間3分にして。

すすぎからやったら、スムーズに始めて、洗面所クソ暑いし、リビングに戻って、

あぁ〜

寝てしまいそう…。

でも、洗濯物干すの、主人にやらせる訳には…

ノロけてる訳ではなくて、ほんっと主人めっちゃ優しいんです。

ｹﾄﾞ…

安定の口の悪さなんですが…主人、私が寝てしまったら、洗濯物干すだろうなぁ〜と思って。

気持ちは、めっちゃ嬉しい有難い😊

ｹﾄﾞ…

普段仕事で忙しく働いてる主人に、洗濯物干しやらさせるわけには、いかないと思って、

ソファーに、ゴロンして白目剥きながら、洗濯終了待ちしてました。

1回目、スムーズに終わったのに…

洗濯、脱水で…おかしくなる。昨日の2回目の洗濯…

もはや、

『The  トラウマ』

今夜は、ちゃんと洗濯出来るといいけど…

し、ん、ぱ、い、だ、よ、ぉ、〜。

(ó﹏ò｡)