娘、帰宅なう

お風呂からの、洗濯からの夕飯。

私のノルマ。

お風呂は、娘だけど😅

今ならもれなく、立ってでも寝れそうです😴

今日も、夜はそこそこな、調子。

朝の超絶絶不調からの、ど低空飛行からの、やーーーっと夜、低空飛行すっ飛ばして、そこそこな調子に。

普段なら低空飛行、お昼前くらいには、なるんですけど…。

明日こそは、ど低空飛行からの低空飛行いつもの様に、やんわりとでいいから、なってくれるといいのですが…。

ど低空飛行の時間、長すぎじゃねっ？状態💧

今日の良かったﾄｺﾛ。

久々の4連チャンお弁当の用意が、出来ました。

訪問看護師ｻﾝに、褒めていただけました。

どちらも大変、良き (  ✋˘ ˘👌  )

洗面台の掃除、キレイに出来ましたぁ💨

 

床を、ずぶ濡れにしちゃいましたが、キレイに掃除出来たから、結果オーライ。

(👍￣▽￣)👍

マジで床𝐚𝐧𝐝スリッパびっちょ…泣きそうでした😑

何かやる時は、やるんだったら、しっかりやんないと、痛い目にあう。

『The  今日の教訓』

今日も読んで下さった皆様✨ありがとうございました🙇‍♂️

要請

また『虫退治』の要請が、仕事から帰って来た主人から、ありました。

この子を退治しろと。

主人が、帰る前から気付いてたけど、網戸の外側だから、放置してました。

虫、苦手な方は、スルーして下さい💦すみません🙇‍♂️

この子です。

誰だか、分かりますか？

多分、アブラムシとみた。

要請、拒否。

網戸とかにくっ付いてるの取りにくいし、それやってる間に、他の虫が入ってくるから。

ちなみにティシュでなら、余裕で私は取れますが😁

ウチの都会っ子は、無理みたいです。

以前も書きましたが、

主人  千葉産

娘  東京産

私  宮崎産

宮崎といっても、海側ではなくガッツリな山。山というか…もはや、森。

なので、虫を直で触るのは、さすがに抵抗ありますが、ティシュでなら『朝飯前』ってやつです😅

あっ、カブトムシ、クワガタなら直で、触れます。

採って、虫かごに入れて育ててました。スイカ食わせたりしてました。

もはや、男子。

今日は『訪問看護』あったのですが、午前中に仮眠とろうと思ったけど、

寝て起きての超絶絶不調後に、お昼さすがに食べれないので、

今日は、仮眠はとらず朝の5時台から起きてるせいか、眠さ度MAX。

仕事してる主人の隣でまたも、白目剥きつつ、ブログ書いとります。

多分、いや絶対…靴下濡らして帰って来るであろう娘は、一旦部屋に行くのでまぁ、娘の部屋だからいいけど、

ｹﾄﾞ…

ｹﾄﾞ…

娘の部屋まで、濡れた靴下で行かれるのは、断固拒否！止めねば!!

お風呂、直行させねば!!

寝てなんていられねぇです。

洗濯ノルマ、あと１回あるし。

ｹﾄﾞ…

あぁ〜眠っ (っ=﹏=c) .｡o

ウケた😂‪w

娘が高3になってから、

いろんな大学からの、パンフが届く様になったのですが、

こんな所からも、送られてきました。

郵便ポスト開けて見て、思わず…笑ってもうた😂‪w

オール雨予報

でしたが、お昼くらいから雨やんで、夕方買い物に行けましたぁ🚲💨

butだがしかし、帰り小雨が降り出し…体力ほぼゼロだけど、急いで🚲💨帰りました。

なんとか、ギリセーフ  _( ˙꒳˙ )_

ちなみにググったところ、明日もオール雨予報😑

明日の分も買い物して、明日はガチの…

『The  引きこもり🏡』になります。

てか、また…ざぁざぁ降り☔

娘は、そのまま塾に直行したみたいです😊

あとは、帰ったらスグにお風呂だな😎

てか、洗った靴の生乾きからの、菌？みたいのが、繁殖してるのでは？と、心配でならん私😱

私のメンタル

朝は、今日も安定の超絶絶不調😑

そんな中、娘のお弁当のご飯のセンターに、ふりかけ真っ直ぐにかけたい、私。

私のどうでもいいよっ、な、変なこだわり。

本日、ふりかけ脱線。

分かりずらっ！なんですけど…

超絶絶不調なのに、神経集中していつも、かけてます。

それなのに…ってなり、ヘコむ私。

私のメンタル…

激弱💧

☆今日の訪問看護では

今日の『訪問看護』では、受診した時の事などを話しました。

先生は、とても気さくな方で、話しやすいのですが、尚且つのどれだけでも、話しを聞いて下さいます。

ｹﾄﾞ…

患者は、私だけでないので、なるだけ簡潔に話さなきゃと思いつつも、治療だしあれも話さなきゃ、これも話さなきゃってなり、

私の今の状態を観て、治療してもらいたい！早く良くなりたい！そんな気持ちからか？いっぱいいっぱいになって、結果…変な緊張をしてしまい💦

受診で緊張してからの、緊張がほぐれてからの、精神的な変な疲れは、なくなったけど、

身体の、妙なダルさがとれない？妙なダルさがある事を、話しました。

あと…日中の仮眠後の、ダルさの事。

日頃の、疲労からくるものでは、と看護師ｻﾝ。

たしかに、私…半引きこもり、娘には、もはやニート呼ばわりされてますが、

身体は、疲労困憊で…

今は、それがいつもよりも、重い感じです。

特に何かしてる訳でもないのに、疲労困憊って自分でも、なんで？って思います。

ｹﾄﾞ…

やっぱり、ぐっすり寝れて疲れがとれきれてないと、こうなるのかなぁ〜って。睡眠時間、短いし…。

平均睡眠時間、約5時間弱。

睡眠不足𝐚𝐧𝐝うつ𝐚𝐧𝐝ど低血圧𝐚𝐧𝐝先生が以前おっしゃていた、薬の副作用その他、諸々…。

どれも、なかなか手強いからなぁ〜。

いつもよりダルい今は…無理せずゆるりと、やれる事を無理せずに、やっていこうと思いました。

主人が、娘がなかなかお風呂入らないと、声をかけてくれたりと、私がイライラしないでいいように、してくれる様になった事や、

今の娘は…変わらないから、それなら私が変わればいいと、

気持ちを少し、切り替えただけでも、かなり違うという事なども、話しました。

気持ちを切り替えるの、まだまだ苦手ですが💧

「頑張ってらっしゃる」その言葉は、何より励みになり、嬉しいです😆

そう！お弁当の事も、お母さんなんだから、もはや用意するのは、当たり前なんだろうけど…

私は、それも頑張ってやってる事の、ひとつです。

さすがに、それを自分から頑張ってるとは、言いませんでしたが、

お弁当の事も「頑張ってらっしゃる」と、おっしゃてもらえて、嬉しかったです😊

『承認欲求』がお高めな私は、でしょ？でしょ？でしょ？頑張ってるでしょ？

(嬉しくてたまらない、ダダ漏れしそうになった、私の心の声です)

頑張ってるのを、認められるのって、めっちゃ嬉しーーーっい！

普通に生活していて、なかなか自分の頑張りを認めて？もらえる事は、あまりないというか、ないので…

頑張った自分への、ご褒美です✨看護師ｻﾝに「頑張ってらっしゃる」って、おっしゃってもらえる事😁

 

今日も良きな『訪問看護』の、時間でした。

身体は、ダルいけど…

気持ちは、めっちゃスッキリ。

(👍￣▽￣)👍

あとは、私の妙な身体の、ダルさよ…

( 」´0`)」早くなくなってぇ〜。

( 」´0`)」早く受診前の身体に、戻ってぇ〜。

マジで😑

ちなみに、今日の血圧94。

低っ!!    それに、引く…。

安定の…ブレ知らずの、ど低血圧よ…。

身体は、ダルいけど…数値の割に貧血は、今のところはないという、これも安定の…謎な私の身体のシステムよ…

( ~･ω･)~ﾜｹﾜｶﾒ~ﾕﾗﾕﾗ~

今日の訪問看護

今週から、木曜日に変更して頂きました。

火曜日だったのですが、娘が午前授業なので…

話したい事、言えないのせっかくの『訪問看護』なのに、ストレス溜まるっという訳で、

変更出来たらお願いしますと、先週話したのですが、変更OKで感謝♥ですっ！

寝てしまわない様に(食後が危険⚠)普段は、寝室で横になってるけど、

今は、リビングで寝ない様に、ブロガーさんのブログ、見漁ってます👀

料理研究家のみきママさんの、高1の息子ｸﾝへのお弁当。

いつも、ボリューミーで豪快だけど、今日のも凄い👏

ﾄﾞｫｫｫｫｫｫ━━ｫｫｫｫｫｫ  ﾝ!!

これ見て、腹が減ったので、少し早めのお昼にしました😅

高1男子に負けない (ง •̀_•́)ง

『The  食べ盛りな母ｻﾝの、私』

感覚

今は、雨そうでもないけど…

朝は、土砂降りでした。

そんな中での、登校💨

娘の靴下…絶対、ぜぇーーーったい濡れてると、みた。

(ローファーとかじゃなく、運動靴なので)

今日そのまま塾、行ってくれないかなぁ〜。

なぜなら…

我が娘、絶対濡れてるのに、塾もうすぐ行くから、という理由で濡れてる靴下、履き替えないで家に上がろうとする😑

気持ち悪くないのかい？濡れてる靴下、履いたままで…。

謎だよ！その感覚😳

もはや、小学生の頃の方が、片付けとかも出来てたよなぁ〜。

娘のお部屋、今じゃ『汚部屋』

『汚部屋』なのに、快適に過ごしてるから、ちょっとやそっとじゃ、汚い気持ち悪いと、思わんのかいな？

頼むから…濡れてる靴下は、気持ち悪いと思ってくれ😑

娘の感覚よ…

意味不😵

（ｖ＿ｖ｀）ﾊｧ……｡

塾行く前に、帰って来たら…

私「靴下濡れてるでしょ。履き替えて」

娘「濡れてない」な、わけ…。

(濡れてないこれ絶対、嘘)

この『一悶着』が、

ダルい〜。

めんどくさい〜。

嫌だぁ〜。

（ｖ＿ｖ｀）ﾊｧ……｡

ど、う、し、よ、う😐

母、思考力ぜ〜ろ〜。

母、娘と『一悶着』する、戦闘力もぜ〜ろ〜。

ダルい思いながら

掃除すると、こうなる…。

洗面台の掃除していて、靴下を入れる百均で買った、小さなバケツのフタ洗って、

フタ⬇

めっちゃこれ、すすぐ時に水跳ねするから、いつも気をつけてるのですが…

今日は、ダルいダルい思いながら、やっていて、

注意力散漫な私が、やらかしてしまった…。

ガッツリ、水跳ねさせてしまい、

ココ…びっちょ😭

履いてたスリッパも、びっちょ😭

悲惨な光景に…

泣きそな、私💧

自分でやらかしておきながら、もぉ💢ってイライラしながら、

スリッパ掛けに、濡れたスリッパ掛けて干してからの、

モップスリッパに、履き替えてからの、

びっしょにしてしまった、床を拭き…

ダルいのにやる事、増やしてしまうという…。

スリッパ…濡らしちゃったから、

モップスリッパを、履く事に。

ちなみに、我が娘。

お風呂上がり、髪の毛拭いてないでしょ、な…びっしょ状態で出てくるので、

ココいつも、びっしょに😑

もちろん「拭いて」と言うものの、ガサツ女子がやると、拭いた？状態で…

ガッツリ拭いてないのが嫌なので結果、私がもう一度拭く事に。

これ、毎回😑

『The  ストレス』

ちなみに、反対側にバスマット、敷いてるのですが、

なぜ、ココびっちょになるのか、不明😐

もうねぇ…

ちゃんとやんないなら、私がやるって思って、やってるけど…毎日の事だから、

マージーでー、かなりなストレスで…

私のストレスよ…

なかなか、えぐい☹️

マジ、ハゲるわ😩

しくじった💦

調子…やはり、イマイチ😓

もうすぐ、1週間になるよぉ〜。

いい加減、元の調子に戻ってぇ〜。

病院行って、体調悪くなるって…どゆことよ？状態な、私。

今日は、予報通りの雨。

止まなそうな、雨。

横なぶりな、雨。

激しめな、雨。

リビング側のベランダは、完全びっちょ。

この子達、避難させといて良かった。

butだがしかし…

昨日も書きましたが、濡れたまま…生乾きのまま…

大変危険⚠︎かと。

菌。

なんかの菌。

繁殖してそう…。

今頃…言ってもだけど、やっぱり洗ったのミスった気がします。

豪雨で、濡らして帰った靴は、とりあえず置いといて、

天気、せめて気温の高い曇りくらいの時に、洗うべきだった😭

やっちまったぁ…

完全、しくじった💦

気配

寝室のドアは、いつも開けっぱで、寝てるのですが、

昨日、一昨日と5時過ぎくらいに、娘がトイレに行く気配で、目覚めて。

音を、立ててたとかじゃなく、娘がトイレに入る前に、昨日も一昨日も気配で、目覚めました。

この時間帯、3時くらいから～5時過ぎくらいの、私の眠りの浅さよ…。

寝て1、2時間がMAXに、爆睡出来てる時間😪💤

大イビキかいて、主人に何されても起きない、気付かない爆睡Time短っな、私…。

昨夜は、11時50分くらいにベッドIN、からの3時に目が覚め…

なぜ、約3時間で…目覚めるよ😑

でも、この頃この時間帯に起きても、トイレ後すぐに、寝れる様になりました。

ｹﾄﾞ…

目覚めたくは、ないんですけどねぇ…。

で、5時40分くらいに目が覚め、あと寝れるの10分間…

ﾁ──────ｯﾝ (×﹏×)

そのまま、始動😓

昨夜は、体調悪くなる前の夜と、同じくらいの体調でしたが、

 

やっぱり朝は、ブレ知らずの安定の、超絶絶不調です…。

今日は、ど低空飛行から、低空飛行に上がれると、いいのですが…

明日から、娘テストなので数日は、お弁当お休みです。

なので、今週最後のお弁当。