どっとした疲れ…

今日の病院も、めっちゃ緊張😐

寝込んでないのに今回、何も悪い報告なしなのに…

ちゃんと話さなきゃ、しんどいけど、頑張ったんだって分かってもらいたい(私の強めな、承認欲求)

他にも患者さんいるから、なるだけ時間をかけずに話さなきゃ、

いろんなプレッシャーを、自分にかけてしまい終わった後に、緊張から解き放されて…どっと疲れが、出るという…。

涙は、堪えられたけど話の終盤、ほぼ涙声の私。

 

やっぱり私は、泣き虫母ｻﾝだ。

でも、今回は悪い報告ゼロだったし、ちゃんと全部話さない事、言えたのか確認を敢えてしなかったので、

(もし、話せてない事あったら、それを言えなかったぁって、いつまでも引きずってしまうので、確認しませんでした)

言えたのか、全部話せたのか分からないけど、悪い報告しない様にやってこれたので、結果オーライ

(👍￣▽￣)👍

ただ…

とてつもない、疲れが…

良かった、今日お風呂Dayじゃなくて。

お風呂入る気力も体力も…残っておりません😓

そもそも私には、気力も体力も残念ながら、備わっていないと、思われます…。

 

今日の良かったﾄｺﾛ。

先生に何ヶ月ぶりだろ？褒めてもらえて嬉しかったですっ！

あと今日は、掃除休みDayなのでしてないけど、他はいつもの様に私のやれる事を、やれる範囲やっています💨

肉体的より、やっぱり私は精神的に疲れる方が、しんどいです…。

そもそも、肉体的に疲れる様な事は、してないという💦

今日は、疲れたのでなるだけ…たっくさん寝てぇなぁ〜。

疲れがとれにくいBBAな、私 (￣▽￣;)

今日も読んで下さった皆様、ありがとうございました😊

今日の私

本日のコーデ✨

トップス(suzutan)

遠くーに見えるのは、我が家の洗濯物達😅

ボトム(GU)

ガッチョに、トップスINのコーデ

サンダル(主人が、買ってくれたやーつ)

何処で買ってもらったか、忘れちまいました💦

何処に需要があるの？な、ブログでした。

(￣▽￣;)

薬

先生に『メイラックス』半錠にしたので「どうだった？」と聞かれて、

「数回、朝不安にかられる事があっただけなので、大丈夫そうです」と、伝えたら薬の変更なくそのままで。

ただ…半錠にするのが難しい事を伝えたところ、薬は院内処方なのですが、やってくれるとの事で😳

主人が、割り方聞いてたけど。

やってもらえるなら、お願いしようかと先生に話したら「忙しくなければ、やってくれる」と、おしゃって。

 

どうかなぁ〜と思って、待ってたら、

薬、半錠GET、出来ました😆

ｲｪｲL('ω')┘三└('ω')｣ｲｪｲ

こんな感じに、袋入りでした。

これで、服用しやすい😊

薬剤師様✨

かーみー✨

いい加減

洗濯物、しまえって事だよねぇ〜。

除湿機様✨の湿度の表記。

もはや、乾燥…。

しまおっと💨

☆娘の事

主人と私が病院終わって、買い物行って家に戻ったら、土曜授業だった娘が帰って来ていて、

以前にも書きましたが、思春期の女子って…お父さんが嫌いor同性同士のバチバチ、

ウチは後者で、からの娘から一方的な、攻撃💨

でも…私は、主人が娘に嫌われて、家に居るのが嫌になってしまうくらいなら、私が嫌われてる方がいいと思っています。

私が買ったものを、片付けてたら、

主人が「行ってらっしゃい」と言うと、

娘、主人に言われた時だけは、毎回おどけた様に「うん」と言い。

私が「行ってらっしゃい」言う時とは、明らかに違う言い方よ！

何が気に入らんのか知らんが、知りたくもないが、気分は…とっても悪いです!!

この、クソが!!と思いながら、私も「行ってらっしゃい」と、普通に言いました。

一生、こういうのが続く訳じゃねぇし、ウチだけじゃないしと、いつもみたいに呪文の様に自分に言い聞かせて。

一生、続く訳じゃねぇし、ウチだけじゃないし、いつも…

    

腹立つわぁ!!

このクソが!!

ストレスで、やっぱハゲる😑

☆主人の事

娘の事。今回寝込まなかったけど…

 

しんどかった事とか、主人に何も話していませんでした。

仕事から疲れて帰って来るのに、愚痴るの悪いし、

土日休みの時に話そうかと思ったけど、こういう系の話は2人共、感情的になってしまい、

もはや…私達がなんで、ケンカしないといけないの？状態になる、

なんなら私、寝込むかも…

それは、避けたいという事で、

診察の時に、先生を介して私の気持ちを聞いてもらおうかと思って。

娘の事を一緒にディスってほしい訳ではなく、主人と娘の前では平静を装っていたけど、

それは、本来の姿ではなく、主人から見たら私は主人が帰って来ると嬉しいので、おちゃらけて、

お前は、呑気でいいなぁ〜くらい思ってたかもだけど、

聞いてないので、分かりませんが。

私は、本来の姿ではなく無理して平静を装って、結構いっぱいいっぱいだった時もあったので、

その気持ちとかは、分かっていてもらいたい『承認欲求お高め』な、私がきっと、

私、普通にしてるけど、しんどかったけど頑張ってたんだよって、分かってほしかったんだと思います。

気持ち分かってくれたの？って聞くつもりは、ありません。

主人は、今もとても優しいです。

ｹﾄﾞ…

安定の、口の悪さ。

頑張ったのに…ディスられたら、確実に寝込む。

なので、診察待ちしてる時に、隣に座ってる主人に、LINE。

診察後、車で待ってる主人にもう一度LINE。

はたして、主人は…

私の気持ち…分かってくれたのかなぁ？

分からんです😐

☆診察終了

買い物して、帰って来ました。

つーかーれーたー😵

診察室入ると、話してるうちに緊張和らいでいったのですが、待ち時間じーごーく😑

携帯を膝に乗せて、keepメモに書いたカンペ見ながら、メモに書いたの＋それに補足しながら話しました。

話してる間に、携帯の画面消えちゃうし、もういいやと思って、

話し出すと、診察までの緊張は何処？な感じだったので、話す事を尚且つの話す順番を思い出しながら、話しました。

keepメモに、順番に話す事を書いてたので、途中あっ、これ言ってねぇやと思い出して、

話の途中で、その忘れた話しを言ったので、おかしな事になってなかったかなぁ？

先生が『トリセツ』いいんじゃないと、褒めて下さいました。

また、ほぼ私が話して状態に…やっちまいました😓

話しを聞いてもらいたくて、たまらない私の悪い所。

私の話よ…止まらねぇってやつを、またやってしまいました💧

でも、何か改善点みたいな事は言われなかったので、私の今のやり方で良きのかと判断😁

あっ、でもひとつだけ…娘だけが受験勉強大変じゃないと思うって事を、話してはないけど、そう思いますって話したら「それは、言わない方がいいね」と。

それは、そうなの？って思って。

言った方がいいかなぁ〜って思ってたので、まだ言う前で、セーフ  _( ˙꒳˙ )_

(;°▽°)ｱｯﾌﾞﾈｪ…

言っちまう、ところでした💦

別に不満はないですが、それ(娘だけが大変じゃないって事)言わない方が、いいんだなぁって、意外でした。

診察後keepメモを見て、全部言えてるか確認しようと思ったけど、やめました。

私は、切り替えまだまだ、下手…。

なのに、言えてない事があったら、あれだけ話す事を考えたのにと、ヘコんでしまうと思って、keepメモ消去しました。

で、ちゃんと話せたかなぁと、思い返すのもやめました。

とりあえず、私のやり方で間違ってはないみたいだから、良かったです😊

自信が持てましたっ！

娘だけが大変なんじゃないと、いつか言おうと思ってたけど、言わない方がいいって事だけが意外😳

前回の受診から、頑張れた私を自分でもたっくさん、褒めてあげたいと思います。

あと、これで終わりではない、これを継続させねばなぁ〜。

これが、1番重要⚠️かなぁ〜って。

『臨機応変』も、私の苦手とする事ですが、苦手な事を少しずつでもいいから、克服しつつ前に進んでいこうかと。

なんだか、何した訳じゃないのに、普段使わない脳みそを使ったので、

ブログの内容、おかしなところもあるかもですが…

そこは、スルーして下さいませ😅

不安定

今日の今日も、こちらの天気は、不安定😑

これは⬇今朝。

ただ今、曇天☁️

梅雨の時期の晴れ☀を信用するのやめた、私。

晴れてる時でもほんと、ガッツリめな晴れ☀でないと、カラっとじゃなく湿気を吸ってる…

梅雨の時期は、部屋干しオンリーかなぁ〜。

昨日の夜から、部屋干し。

オールで働いてくれてる、我が家の働き者の除湿機様✨

私が、こうやって緊張してる間も、働いてくれてます😊

お食事中の方、すみません💦

き、緊張、緊張MAXで…

リバースしそう😵

病院到着💨

6番目。

微妙な順番…。

その間…緊張

ガ━l||l(０Δ０)l||l━ン

お食事中の方、ホントにすみません💦

私…

吐、き、そ、う😣

カンペ作成💨

まだ、緊張してる私です。

この緊張は、受診終わらないと…なくならないかと。

ｹﾄﾞ…

ちゃんと話して、先生に伝えたいので、

カンペ、作成しました💨

めっちゃ、ザックリと書きましたが💦

これに、補足しながら話そうかと。

準備は、整いました。

あとは…泣き虫母ｻﾝの私が、泣きながら話さなければ、カオス回避出来るかと。

頑張ってきますっ🔥

診察に、頑張るって…な、私よ…。

😑

『The 現実逃避』

現実逃避をすると、眠くなる私😪

ｹﾄﾞ…

寝たら…病院行かないといけないのに、寝て起きての、超絶なダルさにまたなるから、それは…避けたいので、

ただ今、主人『お一人様時間』の為、私は…ブログ見漁って、ブログ書いて現実逃避。

結果、どっちにせよの…現実逃避。

9時半くらい？でした。

まだ、10時にもならんのに、選挙カー🚗どデカい声でウグイス嬢じゃなくて、多分じゃなくて…ご本人。

女性。

甲高い声で、大きな声で必死のアピール。

必死さ、ひしひしと伝わるアピール。

まぁ、必死なんだろうけど…

ただ…

時間よ

時間😑

休みだからまだ、寝てるお方もいるだろうに…。

時間考えればいいのにって、選挙に『出陣』されるお方の事をディスる、

病院行くのに、めっちゃ緊張してる私。

(｡•́ - •̀｡) うぅ…

ど緊張。

緊張💦

朝起きたら、ドキドキ。

これは、たまにあった『不安』とかは、関係なくて…

病院へ行く、緊張です。

お食事中の方、すみません…

めっちゃ緊張しまくりで、なんなら吐きそうです💧

昨日、一昨日と私の欲しいもの、書きましたが、

欲しいもの、新たに追加。

私の欲しいもの。

気力、体力、体重計、元気な身体、そして最強なメンタルが、今すぐ欲しいヘタれな、私。

ゔーーーーーっ!!

吐く😵