ちゃんと先生に緊張したけど、泣かずにカオスにならず話せました。
あと、、、
主人が、まさかの褒めてくれました。
今日は、緊張したせいか？疲れたので、ゆっくりガッツリ寝れたらいいなぁ〜。
ただ今、洗濯待ち中𝑎𝑛𝑑まあちゃんの食べ終わるの待ち中。
そんな中、私はお眠な母ｻﾝなーう。
眠っ。
今日も読んで下さった皆様、ありがとうございました😊
2021年03月27日
異常な緊張
今日の病院への病院での異常な緊張、ほんっとリバースしそうでした。
お食事中の方、すみません💦
自分の気持ちを思った事を、どうしても先生に上手く伝えたくて、からの異常な緊張だったのかなぁ？
でも…
緊張したけど、言わなければいけないなぁと思ってた事、上手くかは緊張してよく分かんないけど、
話せて伝えられたとは思うので、良かったです。
カオスにもならず、ちとマスクして話す息苦しさはありましたが、ちゃんと話せてホッとしました。
あんまり、したくないなぁ、今日の様な緊張💧
さてぇ…
来週3日のうち、いつ行こう更新𝑎𝑛𝑑マイナンバーカード作りに行くの。
め、めんどくせぇ〜
ﾃﾍﾍｯ
(￣▽￣;)
頑張って、行ってきますっ！
『やればできる』
今日も娘まあちゃん『春季講習』
今日も、就寝時間12時コースかなぁ〜。
お弁当の用意開始、6日 or 8日
刻一刻と、迫っております😐
お、起きれるかなぁ…。
や、やれるかなぁ…。
ガッツリ、お弁当の用意なし生活に慣れてしもうて、起きれるかやれるか不安な母ｻﾝの、私💧
でも、何処のママも大変なのは、同じなんだよっと、呪文の様に自分に言い聞かせる、私。
朝のくそダルさが、解消されればだいぶ違うんだけど…
ｹﾄﾞ…
3時や4時に起きて、出来た時もあったんだもんね。
だから、、、
『やればできる』
た、ぶ、ん (￣▽￣;)
緊張の糸が解けて
今日は、病院に行くのになぜか？なぜだか？めっちゃ緊張して…
ご飯、食べれず💧
でも、血圧上げる薬を飲まなきゃなので、個包装のチョコ、何個か食べて薬飲んで。
病院終わって、緊張の糸が解れて私のもはや、オリジナル化してる『チートDay』
底なし胃袋、復活💨
今日、食べた物。
いつものチートDayと比べたら、そうでもないかも。
『ひな祭り』のケーキ買うのが、まあちゃんバイトだったり、2週連チャンもはや嵐？の天気で買いに行けなかったりで、
やっと今日、行けました😊
腹ぺこだったので、写真撮る事などすっかり忘れて、食っちまいました😅
久々ケーキ、美味しかったですっ！
あと、ハマった『柿ピー』× 2
夕飯に久々のこれ。(主人と娘まあちゃんは、1人鍋)
あと、大好きなブリトー。
あと、アイス。
ぜ〜〜っんぶ、
うんまかった😆
もはや、病んでる人が好んで食うやつじゃないよねぇ、なのが大好きな私。
(￣▽￣;)
明日は、もっといーーーっぱい、食べよっと💨💨
娘の嬉しい変化
飛行機雲。
何処なのさ？分かりずらっですが😅
今日、娘まあちゃんは学校だったので、
『パパとママ病院だから、食べて帰るか何か買ってきなせぇ』とLINE。
病院の後、買い物して帰ったら駐輪場に、まあちゃんのチャリ🚲
とっ散らかしてないといいけど・・・
まあちゃん、お皿洗ってるところでした😊
ただ…
まあちゃんが使ってるゴム手、洗面台やトイレ掃除用 OMG!!
でも、やろうとしてくれた気持ちが母ｻﾝは、とっても嬉しかったです😆
我が娘『The 片付け出来ない女子』なので。
母ｻﾝ、かーんーしゃー❤
今日の主人と私
『YouTube』観てる、主人。
診察後・・・未だに美容室行っておらず、伸び放題の、私の髪の毛💦
全身。座っておりまする😅
ココに、内蔵脂肪があるかと…。
体脂肪率、28ﾊﾟｰｾﾝﾄ (￣▽￣;)
もうすぐ大台(30ﾊﾟｰｾﾝﾄから肥満)で、ごわす😑
病院での事
名前呼ばれて、診察室に入り、
私｢お願いします｣
先生｢はーい｣
ﾁ──────ﾝ💧
ち、ん、も、く…。
『あれ？何言うだったけ？』私の心の声です。ダダ漏れ…。
『あっ、思い出した』私の心の声です。
｢娘とは、仲良いんじゃない？くらいだけど、話はちゃんと聞いてでも、距離はとって絡まれない様にしています｣と話しました。
｢主人の事は、主人がフル出勤になった事、割り切れて考えられる様になったり、お一人様時間を作ったりして、ウザい嫁なりに考えてるやってるけど、でも執着してる部分の方が多いので、どうしていいか見い出せないです｣と話しました。
先生｢でも、それが今の自分でしょ。それを押し潰しちゃうと、バンってなるよ｣と。
ですよぇ…。
主人が｢前は次の日、会社に行けるか心配してたけど、前よりそういう風(どうにかしたいと私が考える事)に、考えられる様になってきているので｣と。
まさかの主人が、褒めてくれてる😆
先生と主人が話してた事をまとめると、いきなりハードルを上げ過ぎてると。
そっか、もう少しハードルを下げて、やればいいんだ。
そうだよね。
人は、そんなにすぐ変われない。
低めのハードルにして、Try！
少しずつでも、執着してる部分を改善していけるよ様にと、思いました。
あと、睡眠の事。
今は、ひっちゃかめっちゃかでと話して、良いところを、ピックアップしてる事を話して、
あれ？いつも一緒だって事を先生に話したら、良い事が同じなのは良い事って、おっしゃってました。
ネガティブ思考の私は、つい悪い方に捉えがちで💧
結果、薬は変えなくても良い、という事になりました。
あと、朝の超絶絶不調…
｢薬の副作用とかも、あるかもねぇ｣と。
あと、｢薬が身体に残っちゃう｣とも、おっしゃってました。
私が｢普通の人は、寝るとスッキリするじゃないですか｣って言ったら、先生｢いやいやそん事はないよ｣って。
よく考えてみれば、そうだよね。病気じゃない人でも、よく眠れなかったり、翌朝ダルさが残ったり。
病んでる、私だけではないか。
そう、先生が｢薬は少なくはいからねぇ｣ともおっしゃっていて、やっぱ多いんだ私に処方されてる薬💧
でも、この薬達のおかげで、今の私が居るわけだし、
前に寝込んだ時に、薬服用しなかったら、めっちゃ具合い、これでもかとばかりに悪くなって、しんどかったです。
なので、どれも今の私には必要な、薬。
良くなっていけば、この前upしました『樺ちゃんねる』で、話しがあった様に先生が、減薬してくれる。
あと、『アリナミン』サプリとかでもっておっしゃってました。
てか、飲まなくてもって。
『アリナミン』服用、却下しました。
病院での受診は『コロナ』まだあるし、なのですが、
主人と2人で話すと、お互い感情的になってしまうので、先生を返して主人がどう思ってるのか(本心)を聞けて、
主人も私がどう思ってるか、これも私の本心を聞いてもらえるので、私達には病院での受診が向いているなぁと、改めて思いました。
緊張したぁー、初かもこんなに緊張したの。
緊張が一気に解けて、どっとよく分からん疲れが…。
いつもはウザいとか、トラウマだよとかしか言わない、主人の口から前より、良くなってると聞けて嬉しかったです😆
あと、先生の話で執着してる自分の事が嫌いだし、どうにかしたいけど、
今のこの私を、消してしまおうと思わなくてもいいのだと、いう事を教えて？
上手く表現出来ませんが、先生の話で知る事が出来たので、
ネガティブにしか、捉えられなったので、良かったです。
皆様に上手く、伝えられなくて💦
診察終わって、精算と薬待ちしてたのですが、
サラっと先生おっしゃった｢薬は、少なくはないからねぇ〜｣
薬は、院内処方なのですが、薬はテーブルに並べられて、説明を聞くのですが、
今まで気にして見てなかったけど、何気見てみたら、
当たり前ですが、薬2種類とか1種類の方も居らして、
いいなぁ〜。
私の薬達。
どーっん。
多っ。
ちと、ショック？ていうか、多いなぁ多いよねぇ…。
先程も書きましたが、どれも今の私には必要。
他の方と、比べるのはやめようと、思いました。
今度の受診では、手を叩いて｢凄いじゃん｣と、先生から言ってもらえる様に。
ふぁいと💨
長い長いブログとなってしまったのに、読んで下さって、ありがとうございました😊
吐きそう💧
病院なーうです。
緊張し過ぎて、吐きそう💧
底なし胃袋の私ですが、今日は緊張で食べれず、チョコのみ食って血圧を上げる薬を服用して来ました。
昨夜の睡眠事情
昨夜も12時少し前に、ベッドINでした。
夜中のトイレなく、今日は6時半前に目が覚めました。
途中、目覚める事なくまた、ぶっ通しで寝れました。
長く寝れて、良き事なんだけど…
でも、、、
昨日は、あれ？いつもより身体が楽だ！って、思ったのに…
昨日より寝れてる今日の方が、ダルさ加減いつもと同じという😐
どゆこと？
う〜
なんて、先生に説明すればいいんだろ？
日によって、ころころ変動する、私の睡眠事情😐
もはや、ひっちゃかめっちゃかな、睡眠事情。
説明するの…
ムッズ😑
今日は病院です。
すぐに『質疑応答』にもっていきたいけど…
今日は、いろいろ話さなきゃなので、もうすでにドキドキしてます。
ちゃんと上手く先生に伝えなきゃ、と思うと余計に緊張しちゃう💦
ぜんっぜん、怖い先生とかではないんですけどねぇ…。
マスクして息苦しい、その中で話すのなかなかヘビー。
しかも、今日は『貧血』がオプションで、付いてくるし…
カオスにならない様に、気をつけます。
境界性人格障害（ボーダー、ＢＰＤ）
