大量の

今週末で学校は、春休みになります。

娘まあちゃんの、体育シューズ見て…

3足の学校履いてく靴＋体育シューズ＋部活のシューズ＋上履き洗わなきゃ😑

( 」´0`)」Oh nooo !!

さてぇ…

いつ、洗おう💦

今日の良かったﾄｺﾛ。

訪問看護の時に、頑張ってると褒められました😆

あと…いつもやってる事＋ミッションクリアは、今日も出来ず💧

butだがしかし、

｢頑張ってる｣と言われたから、

『これでいいのだぁこれでいいのだぁ🎶』

先生にも、訪問看護師ｻﾝにも｢無理はしないように｣って、言われてるし。

で、でも『やる気スイッチ…』そろそろ入ってくれないとなぁ💦

今日も読んで下さった皆様、ありがとうございました😊

汚部屋

娘まあちゃんが欲しくて、主人が『お値段以上ニトリ🎶』で買ってあげた、クッション。

飽きっぽいまあちゃん、1週間くらい？で飽きて、

今は、置き物化、状態に…。

その上に、これ置かれてた。

開けてないけど、体育の時に使うシューズとみた。

我が娘よ…そこ(クッションの上)物置きじゃないよ😑

ちなみに、このクッション。主人がテレワークしてる時に座椅子買って、それ見てまあちゃんも欲しくなり、

『ニトリ』へ買いに💨

結果、クッションを気に入って、購入。

座椅子よりお高い￥6000だったかなぁ？たしかそれくらい。

ひっちゃっかめっちゃかの部屋で、ピアノの練習してる。

空のペットやら、体育シューズ入ったバック、ポイって置いてある汚部屋で、

快適に過ごしてる、娘の感覚よ…。

てか、、、

この時は、床にポイってされてたんだ、体育のシューズ。

まっ、床の上もクッションの上も、どっちもどっちだけど…。

母、ドン引き😑

オーマイガー！

洗濯物をしまいに、娘まあちゃんの部屋へ。

今日は、ピアスのレッスンあるから、ピアノの練習してました。

良き良き😊

うん？

白いのが見えるね、イスの所。

この上に座って、ピアノの弾いてるね😑

昨日、夜まあちゃんが使って、そのままイスに放置のバスタオル。

もはや、雑菌が大繁殖してそなバスタオルの上に座って、普通に弾いてるよ😑

オーマイガー!!

なんとも思わんのかいな😐

母ｻﾝ、絶句…。

人間としてどうかと思う

娘まあちゃん、

昨日、｢塾で傘パクられた｣って言いながら、帰って来ました。

急な、雨っだったしねぇ〜

ビニ傘パクられやすいしねぇ〜

ｹﾄﾞ…

もちろん、パクるのは良くないと思うけど、

ぷりぷり怒ってた、まあちゃん。

｢人間として、どうかと思う｣って言ってる、まあちゃん。

そういうまあちゃんも、2日間も使ったバスタオルをイスの上に放置😡

『人間として、どうかと思う』よ、母ｻﾝは😑

神✨

『マツキヨ様』の、神アプリからクーポンきたので、

早速、使う私😁

あと半分くらいになってた『ヘアクリーム』

安定のプチプラ✨

と、

まだ、とうぶん入らそうな『まあちゃんの靴洗おうスイッチ』なので、またこれも購入。

と、

めっちゃ可愛いこれも、2パック入りで税抜き￥255。

神price✨からのこれも10％OFF😊

クーポン、2つ貰えた😊

これと、

これ、

ｲｪｲL('ω')┘三└('ω')｣ｲｪｲ

10％OFF神✨

はぁ…

今日は、お風呂Day。

もうすでに憂鬱💦

眠い親子

娘まあちゃんずっと午前授業なのですが、今日は、早く帰って来て｢眠い｣と、

珍しく家でお昼ご飯食べて、

仮眠中💤

今日は、まあちゃん夕方ピアノのレッスン。

前に｢ダルい｣と言ってたけど、この頃言わなくなりました。

5歳から、続けてきたピアノ。

辞めるのもったいないと思うけど、無理強いするつもりはありません。

まあちゃん辞めたいのなら、止めません。

無理強いさせてもなので。

私達、眠い親子。

まあちゃんは、夢の中へ💤

私は、眠いのに寝れず…。

泣きそ💧

今日は、訪問看護でした。

睡眠の事を話しました。主人と娘まあちゃんとの事も、話すつもりでしたが、

今、ずっと午前授業のまあちゃん。帰って来るの友達とお昼食べて、

帰って来るの、いつも夕方くらいなのに今日は、珍しく早く帰って来て。

まあちゃんリビングに居たのですが、ダイニングと隣で、ダイニングで話してたので、聞かれてもなぁと思い、睡眠の事メインで話しました。

あと『PMS』で、体調増し増しに悪い事も。

睡眠の事は先週の訪問看護では、良くなってきてると話してた、私。

ｹﾄﾞ…

あれ？なんか前のスタイルに戻ってない？って感じなの事も、話しました。

看護師ｻﾝが｢受診の時に、先生に良かったﾄｺﾛとあと、悪いと言ってはあれだけど、そういうところも、話してみるといいね｣と、おっしゃってました。

で、先生が総合的に、判断してくれるからと。

私の何気、眠れない事もボヤきまくってるけど、良いところのピックアップしてみようと実践してるのですが、

私のやってる事、良き事じゃん！

nice自分😆

今度の受診で、睡眠の事ガッツリと話さなきゃなぁ〜。

niceな、私の行動ですが…

もし新しい薬に変わったらかわったで、効果が出るの日にちかかるし、

かといって、今のままで果たして、良くなってくのか？って感じだし。

これは、良くないなぁと思いつつ、早くガッツリ寝れる様になりたい私は、結果をどんな結果が出るのか急いで、待てなくなってるなぁ…。

ｹﾄﾞ…

まだまだまだまだ多分『睡眠障害』克服には、時間かかりそうです💧

今日も、この寝れないけど別に誰が悪い訳でもない、何処へぶつければいいの？な眠れないしんどさを、

みたい話したら、看護師ｻﾝ｢それは、こちらにぶつけてくれれば、とにかく溜めないよ様に｣とおっしゃってくれて、

有難いです😊

もはや訪問看護師ｻﾝ、私にとって神✨

今日も、スッキリしました。

ダルいけど💧

あとは、ほんっと寝れたらなぁ〜。

寝れたらまた、違うんだろうなぁ〜。

寝れないの、ほんと辛いです…。

某宅急便屋ｻﾝ

ベッドに横になっていて、チャイム鳴らされて、出なきゃいけない程、

慌てるものはない😑

普段は、スローな動きなのでスピーディに動くというのは、なかなかなものが💦

チャイムなって、大急ぎて起きて見たら、宅急便屋ｻﾝ。

ドア開けて『えっ？』私の心の声です。

直置きにされてる、荷物。

『えっ？』私の心の声です。

人んちの荷物、直置きって😑

ちとイラっとしたけど、サインして、

｢玄関の入り口に置いてもらえますか｣と言うと、他の宅急便屋ｻﾝは、皆さん

この辺に、置いてくれます。

なのに、バカなの？

ここに置く、今日来た宅急便屋ｻﾝ。

『えっ？そこに置く？』私の心の声です。

私、唖然としてる間に｢ありがとうございました｣と、出てった宅急便屋ｻﾝ。

ねぇ、人んちの荷物、靴とか脱ぐそこに置く？

初だよ。初めて見たよ。そんな所に置く宅急便屋ｻﾝ。

怒り通り越して、ほんと唖然😑

バカなのかなぁ？

某宅急便屋ｻﾝ、人んちの荷物直置き、

やめた方が良きかと😡

イラッ⚡

忘れてた💦

昨日、娘まあちゃんに｢バスタオル、使い終わったら、すぐ洗濯に出して｣と言うの。

という訳で、本日もこの状態で、学校へ😑

OMG!!

ねぇ…

我が娘よ…

なぜ洗濯カゴに、すぐ出さないかねぇ？

今日こそ、

ガツンと言わねば！

まあちゃんが塾から、帰って来る頃にガッツリお眠な、私。

寝ていい時間に寝れず、起きてなきゃいけない時に、お眠という…。

なかなか、上手くいかんです💧

ボ、ボリュームを…

今朝、隣の小学校から何か聞こえる。

『卒業式』の、練習してました。

だ〜れも悪くないのは、分かってる。『コロナ』だし、密にならない様に外での練習、良きと思う。

ただ…

先生、スピーカ📢の音量を下げてくれませんか？状態で。

大きな音が苦手で、ずっと聞いてると酷いと、頭痛がしてきて。

熱の入った、先生のスピーカ越しの声が…

頭に、響く😑

頭、割れちまうかと思ったよ…。

また…

本日もまた、ミッションクリア出来ず💦

こんなに、天気イイから、

キッチンマットくらい、洗えばよかったかなぁと後悔💧

ルーティンの、各部屋の掃除のみ。

今は、ベッドで横になってるだけだから、今やれば？なんですが、

ダルくて、動けない…。

昨夜は、心配かけてもだしと思い無理くりでも、元気にしてなきゃと思ってたものの、

調子がマシになる、夜＋主人が帰って来ての嬉しさで、

無理くりにしなくても、大丈夫でした😊

夜の調子がマシになる時間、ほんの数時間。

短っな、時間。

1日の中で、調子がマシになる時間よ…

もうちょい、長くならんものか😑

体調がマシになる時間まで、キツ過ぎる💧

ほぼ、横になってます。

座ってるのも、もはやしんどいので💧

キーツーい😑

来週3日間のうちに『マイナンバーカード』作りと、自己負担の更新のやつ…

行けるかなぁ〜。

『マイナンバーカード』は、３月末までなので(マイナポイントGET出来るの)無理くりでも、行かなきゃなんですけどねぇ〜。

私の今欲しいもの。もの？ものなのかなぁ？

『気力、体力、犬』

誰かくれ。

主人と私の睡眠💤

以前書きましたが…

主人は、寝入りが悪いみたいなのですが、

たまに言われます。｢お前のイビキがうるさくて、寝れなかった｣と。

私の短い爆睡時間。イビキかいて寝るくらいの。

主人に(イビキうるさい私に)｢どうしてるの？｣って聞いたら、｢布団かける｣って。

私は基本、潜って寝てるのですが、途中顔を出して寝てるみたいで、

そのイビキかいてる私に、布団をかけるという、なかなか手荒い事をされてる嫁の私💦

でも、それに気付かず寝てる、私。

これ(何をされても寝れてる)が長く続けばいいのですが、途中目が覚めてトイレ1回起きる、これもはや毎日かも。

その後、寝れるのですが今日は『早朝覚醒』で、そこからは寝れず…。

昨夜の睡眠の良きところの、ピックアップ。

安定の秒で寝れた。トイレの後、すぐ寝れた。

昨夜は、12時前にベッドIN出来ました。

ｹﾄﾞ…

15分くらい前。

もはや、12時。

でも、秒で寝れてるのでギリ12時前には、寝れてるかと。

そして、主人の睡眠。

寝つきが悪くて、なんちゃって『ドリエル』服用してますが、

寝ちゃうと、たま〜にトイレで起きるくらいで、私の様に目が覚めてそこから寝れなくなったり、とかはないみたいです。

主人が寝れてる時は、私が寝れず。主人のせいではなく『睡眠障害』のため。

主人、イビキとかかかないです。

息してんの？ってくらい、静かに寝てます。

なので、お互い寝てるところ見てるので、｢寝れてるよ｣ってなり。

『寝れたらラッキー🎶』くらいに思おうと、決めたものの…

本音の、夜寝たら途中目が覚める事なく、朝まで寝たい願望が、強くなってる私です。

このまま薬変えずにいた方が良きなのか、それとも他にも薬はあるんだから、変えてもらった方がいいのか、

今日は『訪問看護』があるので、看護師ｻﾝに相談してみようと思ってるところです。

はぁ…

なぜに目よ、覚めるのさ…

『万年睡眠不足』だから、眠いはずなのに…

ガッツリ寝たいのに…

泣きそ💧