2021年01月21日

分からん😑

お風呂入ったら、







また、トリートメントのフタが、ガッツリめに開いていて、持ったら案の定ペローンって、フタ開いて、


ほんっと、こういうのなぜに、気にならないんだろう?


我が子ながら、ほんと分からん😑














今日の良かったトコロ。


今日も、出来る範囲でやってます。


ただ…ミッション、なかなかクリア出来ないのは、

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だけど、


無理して、寝込んだり今の状態を、悪化させる方が良くないから、気長にやれる時を待つ事に。


『訪問看護』の時に、看護師サンも「それでいいよ」って、言ってたし😊


















今日も『中途覚醒』ないと、いいなぁ〜。


なんなら『早朝覚醒』も。


あれや、これや…


フゥ…


ため息が、止まらねっ😑



posted by まあちゃんママ at 19:00| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆私が欲しいもの

シーツなんて、変えなくても、死にはしないから、







出来る時にやろうと、思ってるものの、それ(やれる時)が、なかなかやってこない😑


各部屋の掃除で、いっぱいいっぱい💧


各部屋の掃除、プラスアルファーやれてた時も、ガッツリ寝れてはなかったのに、


やれてた時と、今こうやってやれない、この差って、一体な〜に〜?


自称潔癖な、私😑


やれるものなら、少しずつでもいいから、ミッションクリア、していきたいんだけどなぁ〜。


シーツ変えなくても、死にやしないと思ったり(やれる時にやればいい)少しずつでも、ミッションクリアしていきたい、と思ったり…


私の考え、ブレまくり…。


無理は、やっぱり良くないから、出来るタイミングを見てやろう。


てか、、、


出来ないという事は、それだけ体調も、良くないって事でしょ?


今のところ、私…


そういう事だよねぇ💧


『The  自己分析』







困ったなぁ…。














主人が私の誕生日に「欲しい物を、楽天の買い物カゴに、入れとけ」って、言ってたけど、


私の今、欲しいもの。


気力と元気と気合いが、ほしい。





ダディ(主人)、くれ。











お隣さんちの中学生?高校生?がクッソ寒い中、ベランダでノリノリで歌いながら、洗濯物を取り込んでるぽい。


いいなぁ〜


元気で。








隣りに住んでる、生きてますかぁ?状態のBBA(私)に、その元気を分けておくれ。

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一応、呼吸はしています ( ̄▽ ̄;)




posted by まあちゃんママ at 17:39| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

この時ばかりは

普段、一切使わない使おうとしない、頭(脳みそ)ですが、







この時、ばかりは使います。


なんて、メッセージ書こうって。







昨日の、娘まあちゃんへのおやすみLINE。

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もう、いっぱいいっぱい感が、溢れ出てる💧



posted by まあちゃんママ at 16:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

またやってしもうた💦

お店のセルフレジで、財布の小銭入れるところ、開けっぱにしてたみたいで、それで財布を落として、


小銭バラまいちゃった。


しかも、なかなかの量を😑


いつから、小銭入れるところ開いてたか、


『記憶にございません』


ダメだぁ寝れてないと、いろんな問題を起こしてしまうよぉ。




誰か、私をちゃんと眠らせてぇー。















買い物に行く時、毛がふっさふさの犬が散歩してて、いいなぁ暖かそうな毛皮着てさぁ。


人間疲れた…


犬に、なりてぇ。


もはや、人間以外なら、なんでもいいのかも。












今日の、夕方の冬の空。

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早く、暖かくならないかなぁ〜。










話しが、あちこち跳ぶ私のブログ( ̄▽ ̄;)



posted by まあちゃんママ at 16:27| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

出来ました😊

今日もイイ天気。







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でも、シーツ交換する、パワーなんぞ無く… 。





でもでも、、、


ウチの、極寒の洗面所の掃除は、出来ました。


しんどかったけど、やった後は達成感⤴︎︎︎︎︎

✌(・ὢ・)✌





私の大っ嫌いなお風呂も、そう思えればいいのですが…


そう、簡単にはならなそうです💧


今日は、その大っ嫌いなお風呂day。


なんなら、今から憂鬱だもの😑







キレイに掃除出来た、洗面所✨

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『The  自己満』( ̄▽ ̄;)



posted by まあちゃんママ at 15:25| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

大人買い💨

娘まあちゃん、ニキビできていて…







気持ちは、分かるけどその赤みがかったニキビを、コンシーラーとか、あとファンデ?


いつもの様に、洗面所に置きっぱにしてあったの、サクッと見たのですが、


それ塗って、


『クレアラシル』夜、塗って寝てるとは、言ってたけど、


本来なら、それ以外は何もしない方がいいのに、プチメイクするから、ニキビできてるお肌に良くなくて、


案の定…


『クレアラシル』塗ってるわりには、う〜ん?な感じで。


なのでこの前、ネットで飲み薬ないかと、探したらあって、


以前にも、ブログに写真upしましたが、








こちら、

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これを今、服用なーうの、まあちゃんです。


1回4錠だから、何気あっという間に、無くなってしまい…





で、、、


主人が、大人買い💨


昨日、届いて、


ドンっ!

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3箱。


早く、効果が出るといいのですが…。









てか、、、


ウチの家族みんな問題、抱えてるよ💦


主人・睡眠


娘・ニキビ


私・精神疾患









ダントツで私のが1番、厄介なやつだけど💧



posted by まあちゃんママ at 13:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

私の『希死念慮』

今のところは『希死念慮』出てきては、いません。






以前にも書きましたが、何かの拍子にひょこっと、出てきます。








フォローしてる、ブロガーさんのいつかのブログ。


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この、気持ち全部、分かる。



この前、主人に「ウザいウザい」と連呼されて、「そんなにウザいなら、死ぬからね」って言いそうになりました。


言いそうで、ぐっと堪えて、言わなかったけど…。


私は、思考が極端で、何かあったら『じゃあ死ぬ』って、考えになります。


この歪んだ思考、病気になった当初から、変わってないなぁ…。


なかなかなやつが、全然変わってないという、変えられてないという…。


かなり、問題💧



posted by まあちゃんママ at 13:11| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

危険⚠

2連チャンの『中途覚醒』で、ぼーっとしていて、やってしまった昨日の夜。









1回目の洗濯し始めて、残量少なかったから、入れるかと(柔軟剤と洗剤)





やってしまった。


寝てなさすぎて、ぼーっとしてた、私。










柔軟剤の容器に、


これ、入れてた😑

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あっ!ってすぐ気付いて、もったいないけど、少しだったので、柔軟剤の容器に入れちゃった、アタックを洗面所に流して、


すぐ気付いたから、良かったものの、


改めて思った、これも度々書いてますが、


『睡眠って大切だなぁ』って。










で、、、


洗剤のこの容器に、

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これ入れて、

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柔軟剤の容器に、

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これ入れて、

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で、、、


何が言いたいのか、って言いますと、


寝てないで、ぼーっとしてるの、ほんっと危険⚠


て、事でございます。


当たり前かもですが…。



その当たり前の事が、出来なくなりつつある、危険な私💧








いつになったら、もう少しマシな睡眠とれる様に、なるのかなぁ…。


ほんと『睡眠不足』


判断力?鈍るし、危険⚠











フゥ~


困った、なかなか解決出来ない、案件😑




posted by まあちゃんママ at 12:37| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

何処もかしこも…

この、食器棚…







ガッツリと、閉まってないねぇ…。

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これ、放置😑


あの子しか、いないねぇ…


我が娘。



ほんっと、まあちゃん開けた物、何処もかしこも、こんな感じ…。










フゥ…


もはや、ため息しか出ないよ。



posted by まあちゃんママ at 11:20| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

☆夫婦で睡眠問題

明け方、安定の早く目が覚めて、寝ようと試みるも、







寝れねっ😑


起きて、お弁当の用意をする事に。
 

あれ?ダディが居ない。


トイレ?
 

リビングのドア開けたら、暗闇の中に主人が居て、ビビった😳
 

お化け👻かと、思ったよ。


お化け👻というより、こんな朝早く不審者?状態の、主人。
 

そんな私も、こんな朝早くお弁当の用意しに、起きてくるという…。












主人、以前まで淡麗2本と焼酎1杯を飲んで、寝てたのですが、横パラッが痛くてググッたら、原因は、肝臓でアルコールの、摂り過ぎみたいです。
 

でも、主人アル中では、ありません。


アルコールが、原因… 


という訳で、アルコール飲むの止めたら、寝れなくなってしまったと。 


寝れる時も、あるみたいですが、寝れない時は、飲んでるみたいです。
  

ケド…
 

やっぱり、横パラッが痛いので、飲むの止める…と寝れない…。
 

主人は、寝入りが悪いみたいです。


なので、「ドリエル、ポチった」って、言ってました。
 









今朝、起きた主人の第一声「ダルい」


私が以前ダルくて、と言ってもダルさは毎日ですが、起きて「ダルい」と言ったら、主人が「声に出して言うな」と。


あのー、「ダルい」って言うなって、言ったよねぇ😑


仕事あるのに、寝れてないの大変だとは思うけど、人には「ダルい」って言うなと言っといて。
 

勝手じゃねっ?


私が病気なの、主人のせいではないけど、そのダルさ私、毎日なんですけど。


少しは、私のダルさ、分かってもらえたのでしょうか?









主人の『睡眠問題』も、私の『催眠障害』も、早く改善されるといいのですが…。


私のは、手強いのでまだまだ、時間がかかりそうですが…。












もはや、
 

毎日の様に書いてますが、


いーーーーーーっぱい、寝てぇ。 

 
なんなら、冬眠してぇなぁ〜。


冗談じゃなくて、ガチで思います。 


ずーーーっと、眠り続けたい💤


いいなぁ〜


冬眠が出来る、生き物は…。



posted by まあちゃんママ at 10:40| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

どっちもどっちだけど

やっぱり、私は『中途覚醒』の方が、しんどいかなぁって。








てか、、、
 

一昨日は『中途覚醒』で、トータル睡眠時間どれだけ?状態だし、寝ては目が覚めてなので、寝た感ゼロなのに、


で、、、


昨日は、ベッドIN12時過ぎなのに、今更だけど、ガッツリ睡眠不足なのになぜ、早く目が覚めるんだろ?


この、悪条件だらけの睡眠事情から、早く抜け出したい…


よぉ…。






身体が、もたん😑



posted by まあちゃんママ at 09:53| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

本日は『早朝覚醒』

かなり、お早めな明け方の『早朝覚醒』です。







たしか、3時半くらいでした。


昨日は、娘まあちゃん塾の為、安定の12時過ぎベッドIN。


秒で寝れたけど、早い早いお目覚め。


睡眠不足なのに、なぜ起きてしまうのか?ほんっと、謎。


今日も、安定のダルさ。


てか、、、まあちゃん部屋のふすま、半分閉めた状態なので、エアコン付けてるけど、キッチンなかなかの寒さです。


凍えながら、お弁当の用意してます😑


寒いし、ダルいし。


『早起きは三文の徳』って、言うけど…


ぜんっぜん、なんですけどぉ😑





お弁当、完成させてきます。





今日のまあちゃん弁当

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posted by まあちゃんママ at 05:28| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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