何気、ダルいと思いながらも1日置きのお風呂、続けられています。
でも、ガッツリ寒くなったら1日置きが2日置き、2日置きが3日置きとなっていくものかと💦
お風呂上がりの、安定のダルさよ…。
そういえば、以前にもブログに書きましたが、
多いと3回、基本2回はトイレ行きたくなって、寝てる時に目が毎日覚めるのですが、
もしかして、頻尿？
でも、いつもなんでこの量で尿意を感じて目が覚めるかねぇって、感じなのです…。
毎日トイレ行きたくなって、目が覚めるとその事を先生に話したら、
先生に｢量は？｣と聞かれて、｢少しです｣と話したら、｢眠りが浅いから、目が覚めるんだね｣とおっしゃって。
良かったぁ⤴︎︎︎︎︎頻尿じゃなかったんだ！
頻尿だったら、また別の問題になるしと思ってたので、ホッ(*･ᴗ･*)でした。
今日、新しく処方された薬。
この薬の作用。
『熟睡』このワード✨
私が求めている『熟睡』✨
効果は個人差があると思うのですが、効いてくれるといいのですが。
次の日にお弁当の用意がない日と、次の日が休みの日は、アホみたく早く目が覚める事はないので、
早く目が覚める事のない前日は、新しい持続型の薬は服用しないで、今まで服用してる『デエビエゴ錠』のみを服用しようかと💡
薬剤師ｻﾝも、｢ご自分の睡眠に合わせて、調節して下さい｣と、おっしゃっていたので。
これなら、2週に1度の受診にしなくて大丈夫そうです。
ちなみに、今日の診察でも泣きました。
最初は、堪えられていたのですが、結果泣く泣き虫母ｻﾝの私。
訪問看護でも、泣くし。
泣かないで受診出来てたの、訪問看護で泣かないでいられたの、
主人がテレワークで、身体は安定のダルさはあるものの、主人が居るという事で、心は穏やかなに過ごせていた時のみ。
受診でも、主人のテレワーク中は｢今回も暴れる事なく、寝込む事もありませんでした｣という話しだけで、済んでいたので。
うーっ
どれだけ主人がテレワークだった時、平和だったかという事ですねぇ…。
ﾌｩ…
なーっんの問題もなく過ごせてた、あの時に戻りたいです…。
しんどい、なーう😭
土日は、主人居るから穏やかに過ごせてますが。
来週は、水曜日までお弁当の用意はしなくていいので、
今回処方された新しい薬は、火曜日から服用しようと思っています。
ガッツリ朝まで、寝れるといいなぁ〜。
もう、ウチの田舎で飼ってるニワトリより、早く目が覚めてる、3時に目が覚めるのなんて、
いーやーだー!!
posted by まあちゃんママ at 21:17|
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