主人ありきの

娘まあちゃんへの昨夜のおやすみLINE

やっと、やーーーっと主人が、8時半過ぎくらいに帰って来ました😆

主人、お風呂

(╭☞•́ω•̀)╭☞からの

夕飯😊

今日1日、すごくすんごく長かったぁ😭😭😭😭

私の『ゴールデンタイム』は、主人ありきでの『ゴールデンタイム』かも…。

こんなんじゃ病気、直んないじゃん私😓

私の『ゴールデンタイム』というタイトルだったかな？

以前ブログに書いたので良かったら読んで下さいませ😅

謎の物を作り出す娘

まあちゃんテスト前は、図書館で勉強💨

家だとYouTube観たり、今やらなくていいピアノの練習を始めたりと現実逃避をするので、

自覚してるのか？自覚があるのか？テスト前は、図書館を利用してます。

今日は、｢あちー｣ って帰ってきたので、｢図書館行かないの？｣ って聞いたら ｢行くよ。一旦、休憩してから｣ と。

私が洗濯物しまったりしてたら、まあちゃんダイニングのテーブルにロックアイスやら冷凍みかん (丸のままではなくて、1粒ずつになってるのが業務用スーパーにあり、主人買ってきて、まあちゃんこれお気に入りで) 

それが、こちら

冷凍みかん出したり、サイダーやミルクティー出したり、

｢ボトル持ってくの？｣ って聞いたら ｢持ってく｣ って。

｢それ、図書館アリなの？｣ って言ったら ｢下に置いてる｣ と😑

さっき、冷蔵庫開けたら何これ？

何？

怖っ！

何？

怖いので、写真撮って冷蔵庫閉め…見なかった事に…。

まあちゃん、たまに謎の物を作り出してます。

今日のは何？

怖っ！

この前は、茶碗蒸しのレシピをググッたみたいで、卵を溶いてアク取りで超してマグカップに超した卵と出汁入りのめんつゆ入れて、レンチンして ｢茶碗蒸し出来た｣ って ｢おいしい｣ と言いながら食べてました😅

見た目…

全然、茶碗蒸しじゃなかったｹﾄﾞ…

まあちゃん ｢美味しい｣ と何度も言っては作って食べてます。

今日のは何？

謎です😑

あぁー主人が、まだ帰って来ません😓

首を長ーーっくして、待ってるﾄｺﾛです😐

な、な、何これ

娘まあちゃん達の高校、期末テスト1週間前で部活は今日から休みで、一旦まあちゃん家に帰って来て、

私が ｢お弁当箱テーブルに出しといて｣ って言って、見たら…

な、な、何これ

このまま放置して図書館へ💨

ねぇ、ママは不思議だよ…

(まあちゃんは、私がブログやってる事は知ってますが見た事はありません。何故なら私のブログには興味ゼ～ロ～😑なので。)

てか、何故にこうやって置いてったの？

何故？

謎？

我が子ながら…

ワケワカメ

女子だよねぇまあちゃん…。

ママは、女の子を産んだつもりだよぉ…。

女子なんだからさぁ…。

みたいな😑

雑、大雑把、がさつを兼ね備えてる我が娘まあちゃん😩

この、神クーポンが今日までだったのと

私の使ってるこちら、

無くなりそうだったので、マツキヨに行ってきました💨

ワックスて、書いてあるｹﾄﾞ…

ヘアクリームみたくなってるので、固まったりせず使いやすくてアホ毛も直せて、私のお気に入り😍

が…

無かった😭

もう、販売しないのかなぁ？いつもの所に無かった…。

もうあと少ししか残ってなかったので、違うの買う事に。

悩んだ結果、これにしてみました。

化粧品やハンドクリームみたくテスターでしたっけ？そういうのあればいいのになぁ…。

そういうの、無いと使ってみなきゃ善し悪し分からないからなぁ…。

お値段は、お手頃￥498😁

とりあえず今使ってるの無くなったら使ってみますっ！

あぁー早く帰って来ないかなぁ。

ウチの旦那様…。

はぁー。

朝から何回、ため息ついてるんだろ…私😓

情緒不安定な今日の私

主人が今日は仕事に行ってるせいか、主人に執着してる私はメンタルだだ下がり…。

そんな中、今日は１時から訪問看護でした。

アドバイスしていただいた娘まあちゃんへのおやすみLINEの事、土曜日の診察の事などを話ました。

主人居なくて、情緒不安定な私。

話しながら途中、涙が出てきて…。

かなりな情緒不安定…。

アラフォーのいい大人が、泣きながら話しました。

アドバイスしていただいていた、まあちゃんへのおやすみのLINE ｢上手くいってます｣ と伝えたﾄｺﾛ、看護師ｻﾝ ｢良かった｣ と一緒に喜んでくれました。

あと、まあちゃんが私にだけ楯突くの今は、ほとんどなくなりましたが、

先生に ｢死ぬって思う人に楯突いたりしないから楯突かせてあげて｣ と言われた事なども話しました。

何年か前の私は、まあちゃん居ても ｢死ぬ｣ っと言ってマンションから飛び降り様としたり、包丁出したり…そういうの見てきてる、まあちゃん。

今は、そういう事しなくなって良くなってるママとして、まあちゃんの目に映っているのが嬉しい事も伝えました。

あと、主人のいつもならスルー出来る一言でその時はスルー出来ず壁を蹴っ飛ばした事も正直に話しました。

きっと、今の私ガスが溜まってるんだろうなぁと思ってと。

でも、どうすれば上手くガス抜き出来るのかよく分からないので聞いてみました。

ブログも、いいガス抜きになってるとおっしゃってました。

でも、確かに。

これっといった趣味がないｹﾄﾞ…

ブログにいろいろ書いて、くだらない事も多々ではありますが💦

ブログ書くと嫌な事もスーッとするな、そういえば。

あと、多趣味な主人にそれに乗っかるのも良いと。

(乗っかるとは、おっしゃってませんが😅)

なるほどなぁって。

よくよく考えてみれば…こうやって看護師ｻﾝにこういう事があってと話しを聞いてもらうのも、ストレス解消になってるな私。

この前みたく壁を蹴っ飛ばしたりする様な事がない様にしなくては…。

そういう風になる前に、私の出来るガス抜きを少しずつやって、

溜め込まないで、ガス抜きやってかないと…

また(_💢òωó)_ﾊﾞｧﾝってなってしまいそうなので。

前よりかは、

病気なりたての頃よりかは、自分をコントロール出来る様になってきたので、

操作は、難しい時もありますが上手く切り抜けて、

自己嫌悪に陥って自暴自棄になったりしない様に！

が

目標です😊

看護師ｻﾝも先生同様、｢焦らずに｣ っとおっしゃってました。

焦らずに。

ゆっくりと生きていこう。

亀ｻﾝの様に。

主人居ないと、やっぱり寂しいです。

この主人に対する感情のコントロールは、なかなか上手く出来ずにいます😓

主人への感情のコントロール出来るようになりたいな…。

これは、今すぐにでも。

主人は、仕事を頑張って

まあちゃんは勉強を頑張ってるはず😅

なので、私も私のやらなきゃいけない事、しっかりやらなきゃな。

という訳で、

昨日、まあちゃんがボトルに入れた飲み物こぼして下が濡れてびちょになっちゃったので、この子を洗濯しました。

(before⬆)

ズボラな私は、洗濯機で。

ドライコースで洗おうと思ったｹﾄﾞ…

いけるかな？普通コースでっと思い😁

普通に洗えました、

キレイに

型崩れする事なく😊

まあちゃんに家に帰ったらポイっと置かれてしまうこの子

(after⬆)

すっかりキレイになりました。

ただ今、外で乾かし中。

天気微妙😑

乾くかなぁ😩

思考回路ぶっ壊れ中

現実逃避したくて、寝ようと思ったｹﾄﾞ…

寝れません…。

主人、口は悪いｹﾄﾞ…

ノロケてる訳じゃないｹﾄﾞ…

凄く優しいんです。誰にでも。

なので、主人が仕事行くと主人の優しさに他の女の人が主人の事、好きになっちゃうんじゃないかと不安でたまりません。

主人にも、そう話した事があります。

｢おめでたいやつだなぁドラマの見過ぎか？｣ って言われますが…。

主人は、モテたりしないって言うｹﾄﾞ…

私のネガティブ妄想は主人居ない帰って来るまでとまりません。

ネガティブに考えて、それで気持ち堕ちる。

そんな事ないって自分に言い聞かせてみるものの、時間経つとやっぱり心配になってまた気持ち堕ちる、の繰り返し…。

物凄く疲れます…。

精神的に…。

気が狂いそうになります…。

はぁー、しっかりしなくちゃ…。

主人が…

前日から主人が明日、仕事行くのかって分かっちゃってると、

長時間、もやもやしてないといけないのが嫌で、朝 ｢今日仕事行くの？｣ って聞いてます。

今日は主人、会社dayでした😭

それ聞いて、力尽きる私…。

まだまだこれからが1日の始まりだというのに…。

力、出ない。

気力ゼロ…。

前回の診察で ｢夜までは基本低空飛行ですが、それでも波が無く調子良いのは主人がテレワークで、家に居る時間が長いからかもしれません｣ って先生に話したら、

先生 ｢それは、ヤバいねぇご主人居なくなってから｣ って。

ですよねぇ…。

まさに今がそうです。

不安みたいなのに押しつぶされそうです。

コロナが流行り出す前、こういう気持ちが続いて苦しくて死にたいってずっと、思ってました。

緊急事態宣言が出て主人がテレワークになってから、

私の心も落ち着き、死にたいと思わなくなっていきました。

世の中、大変な事になってるのに何を悠長な事言ってるんだと思われてしまうかもですが…。

まだまだ、この病気 (境界性パーソナリティ障害) とは、付き合っていかないといかなそうな感じです…。

ちょっと寝て、現実逃避します…。

やっぱり昨日もダメでした

今日もゾンビの様に起きて、娘まあちゃんのお弁当の用意💨

昨夜も目が、めっちゃ冴えちゃって今夜も？と思ってたら…

案の定、寝れねぇ😑

目、冴えまくり＆夜のみ何故か調子いい私。

何故に夜 、目冴えるかなぁ😑

以前は、寝る前の薬を飲んだら睡魔がきてベットINしたら寝れてたのに、昨日もなかなか寝れませんでした…。

ちなみに、寝る前に飲む薬はこれです。

日中かなり眠い。

眠い😩

仮眠とったりとらなかったり。

でも、寝たとしてもそんな長時間 (夜の睡眠に支障をきたす様な長さ)の仮眠じゃないんだｹﾄﾞ…

今日は訪問看護の日なので、病院受診するまでにはまだ日にちがあるので、まずは看護師ｻﾝに相談してみようかなぁって思ってるﾄｺﾛです。

昨日、まあちゃんの飲み物入れてくボトル割れちゃって、てかまあちゃん割っちゃって…

リュックの下の方に入れてた物は濡れちゃったみたいで、

この子も洗濯しました。

まあちゃんお気に入りのペンケース

雑なまあちゃんに使われて汚れてたｹﾄﾞ…

めっちゃキレイ😍になりました。

吊るして干してみました😁

吊るされてるの笑えるw

じわる‪w

今日は、まあちゃんの1年生から使ってるこの、くそ高かったadidasのリュック。

この子もスポドリで底がびちょになっちゃったので、洗う事に。

この子は、後で洗濯💨

洗濯機で洗うつもりです😁

普通にガンガン洗うのも？

なので、ドライコースで洗ってみよっ。

今日も曇り…そして雨予報😑

乾くかなぁ😩

今日のまあちゃん弁当

ふりかけ脱線してしまい、ごまかそうとトライしてみたｹﾄﾞ…

余計、変になっちゃった😩

しょうがないので、このまま持たせる事に…。

完璧主義、思考な私。

キレイに出来なかった…、

たったこれだけで、もやもや😓

今日のまあちゃん弁当